一种睡眠介导的心理生理干预方法技术

本发明专利技术公开了一种睡眠介导的心理生理干预方法，所述干预方法利用仪器监测睡眠过程生理、心理指标的基础上根据心理生理干预原理和方法在睡眠过程不同阶段用仪器选择性和程序性地实施多种感知觉刺激并最终改变被试心理生理状态或特点。节约了心理生理干预的人力资源和干预对象的时间和金钱，提高了干预效果。

【技术实现步骤摘要】

本专利技术属于医学
，具体涉及一种用于睡眠心理生理干预方法。
技术介绍
心身相关或心身一体理论认为，心理(心)活动可通过神经、免疫、内分泌等系统影响身体生理(身)功能；心理与生理相互影响，生理活动的变化也将影响心理活动。认知理论告诉我们，对刺激的感知及其解释和评价是对情绪和行为影响的决定因素；事实上，无论是基于何种理论，不管有无意识到，心理生理干预均要通过个体对外界信息的接收发挥作用，才能产生心理、生理效果。睡眠是人类生理、心理发育和健康快乐地学习、生活、工作的需要。睡眠过程包括入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期和快速动眼期五期。睡眠前四期称为非快速眼动睡眠(non — rapid eye movement sleep,简称non — REMs);快速眼动睡眠(rapid eye movementsleep)简称REMs。睡眠占人生的三分之一以上时间。现代科学技术的发展，使我们已能实时地了解、记录睡眠的分期规律及相应的生理心理(包括行为)特点,包括脑电活动本身的变化及梦的发生，自主神经系统变化及相应生理指标如皮肤电位变化，呼吸、循环系统变化及其相应生理指标的特点等等；也包括外来刺激对处于不同时期睡眠者生理心理影响等，比如声音刺激可影响睡眠过程中的脑电波或睡眠结构和质量，REM睡眠时可因闹钟闹铃声出现或改变梦的内容，或可能因膀胱充盈出现性梦；人们也发现，有些睡梦内容会对白天的心理活动产生影响。放松、催眠等心理或心身干预方法主要是使个体进入有利于机体恢复且暗示性增加的放松或催眠状态，此时个体容易接受外来影响(包括言语)而产生进一步的心理行为和生理方面的改变。然而迄今为止，现有心理或心身干预主要靠人工在清醒或催眠状态下进行。依靠人工显然要占用大量的专业人员；清醒状态下进行的心理生理干预虽然可使个体能在充分的理解下接受改变，但由于可能出现阻抗而影响干预的进行或效果；催眠治疗，包括在睡眠中进行的催眠治疗利用了睡眠中容易进入催眠状态的特点，但催眠状态不等于睡眠状态，且很多个体不能顺利被催眠。尽管目前出现一些代替人工的心理治疗仪器，但它们要不只是针对睡眠改善本身，要不只是利用睡眠进入另一种状态，或者仍是在清醒或催眠状态下进行。至今尚无一套利用睡眠过程不同时期生理心理特点，以睡眠为媒介，以改变个体心理生理特点为目的，并运用心理生理干预原理和方法，在睡眠过程中进行心理生理干预的方法出现。
技术实现思路
本专利技术旨在克服现有技术的不足，提供一种用于睡眠介导的心理生理干预方法。为了达到上述目的，本专利技术提供的技术方案为所述睡眠介导的心理生理干预的方法，包括如下步骤 (1)将生理、行为指标监测器，能处理生理、行为指标监测器监测指标的中央处理器以及能根据中央处理器数据处理结果输出感觉刺激的感觉刺激输出器相连接； (2)编制感觉刺激干预方案并预置于中央处理器中； (3)用生理、行为指标监测器监测睡眠各分期的心理生理指标； (4)由中央处理器收集、放大、整理、分类、分析和储存生理、行为指标监测器监测到的各种数据，并通过中央处理器根据睡眠分期及各分期的心理生理变化特点选择预置于中央处理器内的感觉刺激干预方案； (5)通过感觉刺激输出器输出中央处理器选择的感觉刺激方案。其中，所述生理、行为指标监测器包括检测探头和导线；所述中央处理器包括能收集、放大、整理、分类、分析和储存生理、行为指标监测器监测到的各种数据的装置，以及能根据生理、行为指标监测器监测到的睡眠不同分期时的生理、行为指标反应睡眠分期的装置；所述感觉刺激输出器包括感觉刺激输出导线和输出器。生理、行为指标监测器和感觉刺激输出器等设备仪器均可市售，并可对其进行优化设计。其中，所述感觉刺激干预方案是根据心理、生理干预原则和方法并结合干预前对个体了解和检测编制的，其包括感觉刺激、刺激的内容和刺激频率；所述睡眠心理生理指标包括脑电、肌电、皮电、呼吸、心率、血压、眼动、听觉、触觉、痛觉、温度觉、嗅觉、本体感觉或睡眠体位变化指标中的一种或多种。下面结合本专利技术的原理及优点对本专利技术作进一步的说明 本专利技术采用采用的设备由多种生理、行为指标监测部分、中央处理器和多种感觉刺激输出部分三大部分组成。监测部分主要是多种生理、行为指标检测探头和导线。多种生理、行为指标可包括当前国内外技术能做到的脑电、肌电、皮电、呼吸、心率、血压、眼动、听觉、触觉、痛觉、温度觉、嗅觉、本体感觉、睡眠姿势和行为变化等指标(使用时可根据情况选用其中一种或数种)。生理、行为指标监测器的制作可参照目前市面上已有的多导生理记录或多导睡眠监测等技术和产品，并可根据需要简化或优化设计。输出部分主要是多种感觉刺激输出导线和输出器，如音箱、气味、震动发生器等。多种感觉刺激当然是指人体所有的感觉能接受到的各种刺激。如声音、语言、音乐之于听觉，花香之于嗅觉，抚摸之于触觉，等等。多种感觉刺激输出器的制作可利用市面上现有产品，根据需要简化或优化设计。中央处理器包括能收集、放大、整理、分类、分析、储存监测到的各种数据的装置；和能根据脑电所示睡眠不同分期时其他生理、行为变化特点选择治疗所需的最具特征且最敏感又最不增加被试监测负担的一个或多个指标来间接反映睡眠分期(这些指标的选择也可利用多导睡眠监测获得的被试睡眠分期生理指标特点选择)的装置。中央处理器中预置有根据心理或心身干预原则和技术编制好的能根据被试特点进行个性化选择和修改的各种干预程序，包括不同感觉刺激的选择，不同刺激的内容和频 率等的不同组合程序。中央处理器中还预置有能根据睡眠分期自动启动事先根据被试心理生理特点编制好的心身干预程序，通过多种感觉刺激输出器实施干预。中央处理器能记录、分析干预过程中生理、行为变化数据，并能进行储存和通过感觉刺激输出器进行各种输出。实施本专利技术方法进行睡眠干预时，具体包括如下步骤 (1)将生理、行为指标监测器，能处理生理、行为指标监测器监测指标的中央处理器以及能根据中央处理器数据处理结果输出感觉刺激的感觉刺激输出器相连接； (2)了解及铺垫通过访谈、检查、测量等了解个体的生理、心理特点，包括是否异常，能反应其异常的生理、心理指标，既往重要事件、睡眠与梦及其心理、生理变化特点，为干预时生理、心理刺激类别、内容等选择提供线索。同时根据个体的心理、生理特点及与其印象深刻的事件或梦，采取解释、告知和暗示等方式铺垫进一步干预。如告知干预的方法、程序及无创、无害性和意义，“晚上的干预是白天干预的延续和巩固”;解释心身一体理论，“晚上的干预能更深入地改变你不当的心理、生理状态”；或暗示“根据你以前做这个梦的经历和相应的生理、心理反应，出现这个(这些)生理、心理反应时，你会再做这个梦”等。并取得个体书面的知情同意。、(3)干预前监测干预前多种睡眠生理、心理指标检测，了解睡眠及其分期和相应生理、心理变化特点，找出能反应其睡眠分期又能反应个体心理、生理异常的最为敏感和特异的生理、心理指标。(4)制定感觉刺激干预方案根据心理生理干预原则和方法，结合步骤(I)和(2)有关结果，编制个性化的心理生理(心身)干预方案或程序，并将干预方案预置与中央处理器中。(5)利用本专利技术的设备进行睡眠中干预在睡眠过程中监测并实施干预，S卩，用生理、行为指标监测器监测睡眠心理生理指标；由中本文档来自技高网...

【技术保护点】

【技术特征摘要】
1.一种睡眠介导的心理生理干预的方法,包括如下步骤 (1)将生理、行为指标监测器，能处理生理、行为指标监测器监测指标的中央处理器以及能根据中央处理器数据处理结果输出感觉刺激的感觉刺激输出器相连接； (2)编制感觉刺激干预方案并预置于中央处理器中； (3)用生理、行为指标监测器监测睡眠各分期的心理生理指标； (4)由中央处理器收集、放大、整理、分类、分析和储存生理、行为指标监测器监测到的各种数据，并通过中央处理器根据睡眠分期及各分期的心理生理变化特点选择预置于中央处理器内的感觉刺激干预方案； (5)通过感觉刺激输出器输出中央处理器选择的感觉刺激干预方案。2.如权利要求I所述的方法...

【专利技术属性】
技术研发人员：邓云龙，邓子玄，
申请(专利权)人：邓云龙，
类型：发明
国别省市：