拉筋凳制造技术

本实用新型专利技术提供了一种拉筋凳，包括凳面、位于所述凳面下方的凳架、位于凳面上方的立杆，所述凳面呈长方形并包括两个长边框、两个短边框、位于所述长边框底面的纵长型定位梁、位于所述长边框之间且平行设置的若干格栅、以及位于所述定位梁之间并与所述格栅配合的滑动杆。相较于现有技术，本实用新型专利技术的拉筋凳便于使用，且使用起来更加舒适，同时，其通过设置格栅能在卧拉筋时有助于刺激背部穴位，增强拉筋的效果。（*该技术在2021年保护过期，可自由使用*）

【技术实现步骤摘要】

拉筋凳
本技术涉及一种应用于拉筋运动的辅助器材，尤其涉及一种可自助装卸的拉筋凳。
技术介绍
众所周知，人体是由骨骼及肌肉交错纵横连接而成，以带动人体产生如抬腿、摆腿、扭腰等各种动作，人体大大小小的肌肉是遍布全身，掌管各种不同的运动方式，因此在举手投足之间，甚至呆着不动，都必须依赖肌肉连接骨骼作动而完成；架设肌肉因为若不当使用而产生劳损，且肌肉劳损没有经过适当的缓解，日积月累后就造成肌肉紧绷，使得各个骨骼的关节部位及活动范围缩小，甚至造成骨骼在动作时产生酸痛，这是因为肌肉劳损时， 肌肉大多保持紧绷的状态。因此，可借由一些伸展或者拉筋运动以舒解肌肉的劳损，拉筋能促进睡眠，防癌、促进全身气血循环、提升免疫力。经常拉筋可延年益寿，对于各种慢性病、 腰腿痛的症状恢复有奇效，但坊间并无针对拉筋运动特别设计的运动器材或者是医疗器具，对于一般使用者或是不良行为的病患而言，实在相当不方便。鉴于上述问题，有必要提供一种拉筋凳，可利用卧位或坐姿的方式进行拉筋，让采用拉筋方法自助健康锻炼的人，更加有效和安全的达到拉筋效果。
技术实现思路
本技术所解决的技术问题在于提供一种拉筋凳，其可在仰卧拉筋时有助于刺激背部穴位，提高拉筋效果。为解决上述技术问题，本技术采用如下技术方案一种拉筋凳，包括凳面、位于所述凳面下方的凳架、位于凳面上方的立杆，所述凳面呈长方形并包括两个长边框、两个短边框、位于所述长边框底面的纵长型定位梁、位于所述长边框之间且平行设置的若干格栅、以及位于所述定位梁之间并与所述格栅配合的滑动杆。作为本技术方案的进一步改进，所述滑动杆上设有向内横向凸伸出的突杆。作为本技术方案的进一步改进，所述立杆垂直于所述凳面，并包括两个平行设置的竖直臂及固定于所述竖直臂之间的若干横臂。作为本技术方案的进一步改进，所述竖直臂的底端设有用以与所述突杆配合的定位孔。作为本技术方案的进一步改进，所述若干格栅平行于所述短边框并沿着长边框长度方向排布设置，所述格栅的两端与所述定位梁相固定。作为本技术方案的进一步改进，所述定位梁的纵向两端设有用以与凳架固定连接的固定销。相较于现有技术，本技术的拉筋凳便于使用，且使用起来更加舒适，同时，其通过设置格栅能在卧位拉筋时有助于刺激背部穴位，增强拉筋的效果。附图说明图1为本技术所述的拉筋凳的立体图。图2为本技术所述的拉筋凳的立体分解图。具体实施方式请参阅图1、图2所示，为本技术提供的拉筋凳较佳实施例的立体分解图、组装后的立体图，所述拉筋凳100包括长方形的凳面1、分别位于凳面1两端下方的凳架3、位于凳架3上的支撑部2、连接两个凳架3的横梁4、位于凳面1上方的并靠近支撑部2 —端的立杆5及若干起固定作用的螺钉6。请参阅图2所示，所述长方形凳面1包括相互围起的两个长边框14和两个短边框 15、位于所述长边框14底面的两个纵长型定位梁16、位于所述定位梁16之间且平行设置的若干格栅17、位于所述定位梁16之间并与所述格栅17配合的滑动杆12。所述长边框14和所述短边框15垂直设置，以围成所述长方形凳面1，所述长边框14上靠近短边框15处设有插孔11，插孔11位于凳面1的中间和两边，当立杆5插入插孔11内后，这样人即可借助此自装卸式拉筋凳做拉筋运动，可以换着让左右腿轮流上举拉筋，换腿时使用者可不用起身。 所述格栅17平行于所述短边框15设置，并以一定的间距沿着长边框14长度方向排布，所述格栅17的两端与所述长边框14相固定。所述定位梁16的纵向两端设有固定销10，分别用以与凳架3固定连接。所述滑动杆12靠近所述短边框15并安装于所述格栅17上，可沿着格栅17的长度方向来回滑动，所述滑动杆12上设有向内横向凸伸出的突杆121。所述凳架3分别位于所述凳面1的下方并设于凳面1的纵向两端，以支撑所述凳面1，所述支撑部2用于直接支撑凳面1的底面。所述凳架3包括两支撑腿19及连接两个支撑腿19之间的连接梁18，所述支撑腿19上设有用以与所述定位梁16上的固定销10配合的固定孔9，所述连接梁18上设有用于与所述横梁4上的螺钉7相互固定连接的螺孔8。所述立杆5垂直竖立于所述凳面1上方，立杆5的底部固定于所述凳面1，该立杆 5包括两个平行设置的竖直臂51及固定于所述竖直臂51之间的若干横臂52。所述竖直臂 51的底端设有定位孔13，当立杆5安装至凳面1上后可通过手动方式将滑动杆12的突杆 121卡入立杆5的定位孔13处，这样当人借助此拉筋凳在做拉筋运动的过程中，在更换左右腿拉筋时可以避免立杆的晃动或偏出。本技术所述的拉筋凳外形美观、拆装非常简单，凳面采用木条格栅式设计，在卧位拉筋时有助于刺激背部穴位，且拉筋凳的凳面可根据需求也可设计成平面和凹面两种款式(未图示)，这可使人在卧位拉筋时背部与凳面的接触面更大，有助于增强拉筋的效^ ο以上所述，仅是本技术的最佳实施例而已，并非对本技术作任何形式上的限制，任何熟悉本领域的技术人员，在不脱离本技术技术方案范围情况下，利用上述揭示的方法内容对本技术技术方案做出许多可能的变动和修饰，均属于权利要求书保护的范围。权利要求1.一种拉筋凳，包括凳面、位于所述凳面下方的凳架、位于凳面上方的立杆，其特征在于所述凳面呈长方形并包括两个长边框、两个短边框、位于所述长边框底面的纵长型定位梁、位于所述长边框之间且平行设置的若干格栅、以及位于所述定位梁之间并与所述格栅配合的滑动杆。2.根据权利要求1所述的拉筋凳，其特征在于所述滑动杆上设有向内横向凸伸出的突杆。3.根据权利要求2所述的拉筋凳，其特征在于所述立杆垂直于所述凳面，并包括两个平行设置的竖直臂及固定于所述竖直臂之间的若干横臂。4.根据权利要求3所述的拉筋凳，其特征在于所述竖直臂的底端设有用以与所述突杆配合的定位孔。5.根据权利要求4所述的拉筋凳，其特征在于所述若干格栅平行于所述短边框并沿着长边框长度方向排布设置，所述格栅的两端与所述定位梁相固定。6.根据权利要求5所述的拉筋凳，其特征在于所述定位梁的纵向两端设有用以与凳架固定连接的固定销。专利摘要本技术提供了一种拉筋凳，包括凳面、位于所述凳面下方的凳架、位于凳面上方的立杆，所述凳面呈长方形并包括两个长边框、两个短边框、位于所述长边框底面的纵长型定位梁、位于所述长边框之间且平行设置的若干格栅、以及位于所述定位梁之间并与所述格栅配合的滑动杆。相较于现有技术，本技术的拉筋凳便于使用，且使用起来更加舒适，同时，其通过设置格栅能在卧拉筋时有助于刺激背部穴位，增强拉筋的效果。文档编号A61H39/04GK202237072SQ20112036367公开日2012年5月30日 申请日期2011年9月27日 优先权日2011年9月27日专利技术者萧洪驰 申请人:萧洪驰本文档来自技高网...

【技术保护点】

【技术特征摘要】

【专利技术属性】
技术研发人员：萧洪驰，
申请(专利权)人：萧洪驰，
类型：实用新型
国别省市：