一种上肢力量练习架，属于运动训练器材领域。在支架(1)的上两角及下一角部焊接凹转轮(2)，将钢丝绳(3)穿过三个凹转轮(2)后在上端系上握手(4)，下端固定在支架(1)上，在底板(6)的中间放置座椅(5)。练习者坐在座椅上，手握住握手，上下拉动即可练习。本实用新型专利技术结构简单，体积小、不受场地和时间限制搬运方便，容易操作，适用范围广泛，是学校及家庭必备的健身器械。（*该技术在2020年保护过期，可自由使用*）
【技术实现步骤摘要】
本技术涉及一种上肢力量练习架，属于运动训练器材领域。 技术背景随着全民健身运动的开展，现代社会生活发生了巨大的变化，同时也给人类带来了一些负面效应。体育锻炼是现代人增强体质、预防疾病、调节心理、娱悦身心、适应社会的有效方式之一，在现代社会生产和生活中具有积极的作用。有许多人利用早晚进行体育锻炼，由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望。目前虽然有许多健身器材，但对于上肢部锻炼的还比较少，该技术是一种利用短短的休息时间进行上肢锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，以满足人们的生活要求。体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该上肢力量练习架创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。
技术实现思路
根据以上现有技术中的不足，本技术要解决的技术问题是提供一种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的上肢力量练习架。本技术解决其技术问题所采用的技术方案是该上肢力量练习架，其特征在于包括支架、凹转轮、钢丝绳、握手、座椅、底板，在支架的上两角及下一角部焊接凹转轮， 将钢丝绳穿过三个凹转轮后在上端系上握手，下端固定在支架上，在底板的中间放置座椅。使用时，人坐在座椅上上，手握住握手，用力向下拉钢丝绳，钢丝绳在转轮中转动， 通过往返向下交替拉钢丝绳以增强上肢肌肉的力量。与现有技术相比，本技术所具有的有益效果是人坐在座椅上，手握住握手， 安全系数较大，不易发生伤害事故。该上肢力量练习架能够使上肢产生向下拉的力量，加快上肢各部位血液循环，使上肢肌肉加强，提高锻炼身体的功能，对关节疼痛患者恢复具有辅助治疗作用。本技术结构简单，体积小、不受场地和时间限制，搬运方便，容易操作，比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。附图说明图1是本技术上肢力量练习架的最佳实例，其中(1)支架(2)凹转轮(3) 钢丝绳(4)握手(5)座椅(6)底板具体实施方式以下结合附图对本技术上肢力量练习架作进一步说明如图所示上肢力量练习架，在支架1的上两角及下一角部焊接凹转轮2，将钢丝3绳3穿过三个凹转轮2后在上端系上握手4，下端固定在支架1上，在底板6的中间放置座椅5。练习者坐在座椅上，手握住握手，上下拉动即可练习。 使用时，人坐在座椅上上，手握住握手，用力向下拉钢丝绳，钢丝绳在转轮中转动， 通过往返向下交替拉钢丝绳以增强上肢肌肉的力量。权利要求1.上肢力量练习架，其特征在于在支架(1)的上两角及下一角部焊接凹转轮O)。2.根据权利要求1所述的上肢力量练习架，其特征在于将钢丝绳(3)穿过三个凹转轮( 后在上端系上握手G)，下端固定在支架(1)上。3.根据权利要求1所述的上肢力量练习架，其特征在于在底板(6)的中间放置座椅⑶。专利摘要一种上肢力量练习架，属于运动训练器材领域。在支架(1)的上两角及下一角部焊接凹转轮(2)，将钢丝绳(3)穿过三个凹转轮(2)后在上端系上握手(4)，下端固定在支架(1)上，在底板(6)的中间放置座椅(5)。练习者坐在座椅上，手握住握手，上下拉动即可练习。本技术结构简单，体积小、不受场地和时间限制搬运方便，容易操作，适用范围广泛，是学校及家庭必备的健身器械。文档编号A63B21/00GK201978408SQ20102067827公开日2011年9月21日 申请日期2010年12月24日 优先权日2010年12月24日专利技术者刘卫 申请人:山东理工大学本文档来自技高网...
【技术保护点】
１．上肢力量练习架，其特征在于：在支架（１）的上两角及下一角部焊接凹转轮（２）。
【技术特征摘要】
【专利技术属性】
技术研发人员：刘卫，
申请(专利权)人：山东理工大学，
类型：实用新型
国别省市：37
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