【技术实现步骤摘要】
本技术涉及一种腰腹健身器，是一种多用途的健身器材。
技术介绍
目前，家庭常用腹部肌肉锻炼使用的仰卧起坐板，只能做仰卧起坐使用，用途过于单一，需要进行强腰锻炼还需要再购买强腰健身器材，大大提高了健身的成本，并且多套健身器材占用室内空间。
技术实现思路
本技术的目的是提供一种腰腹健身器，结构简单，使用方便，可以同时作为腹部和腰部肌肉的锻炼器材使用。本技术的技术方案是这样实现的腰腹健身器，由支撑架、长板、连接件、短板、位置调节器、翻转踏板、连接销、支撑筋、扶手组成，其特征在于长板与短板通过支撑筋连接成躺板，躺板一段通过连接件与支撑架连接成90度角，位置调节器与躺板的上端活动连接，翻转踏板位于长板和短板之间，通过连接销与支撑筋连接。扶手与支撑筋通过销连接。本技术的积极效果是价格低廉，与仰卧起坐板的成本接近，占地面积小，用途多，可同时满足对腰部，腹部，颈部的锻炼需要，对腰间盘突出和颈椎病起到预防作用。附图说明图1为本技术的结构图。图2为本技术的第一种使用状态。图3为本技术的第二种使用状态。具体实施方式以下结合附图对本技术作进一步说明如图1所示，腰腹健身器，由支撑架1、 长板2、连接件3、短板7，位置调节器4，翻转踏板5，连接销6，支撑筋8，扶手9组成，其特征是长板2与短板7通过支撑筋8连接成躺板，躺板一段通过连接件3与支撑架1连接成 90度角，可活动的位置调节器4与躺板的上端连接，翻转踏板5位于长板2和短板7之间， 通过连接销6与支撑筋8连接，翻转踏板通过翻转不同的角度，可以实现两个以上的位置变化。扶手9与支撑筋通过销连接，方便上下器械。如图2所示，进行仰卧起坐锻炼...
【技术保护点】
１．腰腹健身器，由支撑架、长板、连接件、短板、位置调节器、翻转踏板、连接销、支撑筋、扶手组成，其特征在于：长板与短板通过支撑筋连接成躺板，躺板一段通过连接件与支撑架连接成９０度角，位置调节器与躺板的上端活动连接，翻转踏板位于长板和短板之间，通过连接销与支撑筋连接。扶手与支撑筋通过销连接。
【技术特征摘要】
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