一种长距离运动训练负荷分析系统及分析方法技术方案

本发明专利技术提供一种长距离运动训练负荷分析系统及分析方法，涉及分析系统领域。该长距离运动训练负荷分析系统，包括负荷分析系统，所述负荷分析系统中包括运动员信息储存模块、运动员项目设定模块、运动员成绩储存模块、身体情况储存模块、运动训练负荷指标、智能健康管理模块、训练负荷统计模块和智能分析模块。通过在运动员信息储存模块中储存对应运动员的身体参数信息、运动成绩参数和项目参数，可避免后面频繁更改信息情况，在后续的训练过程中方便根据储存好的身体信息和运动成绩参数信息观察运动员训练的情况，并且结合身体情况储存模块能及时反馈出运动员的身体情况，便于及时采取措施。时采取措施。时采取措施。

【技术实现步骤摘要】
一种长距离运动训练负荷分析系统及分析方法


[0001]本专利技术涉及分析系统
，具体为一种长距离运动训练负荷分析系统及分析方法。

技术介绍

[0002]通常运动量大的人，心脏更强壮，因此心率较常人慢，肺活量也更大。但不能一味追求增加运动量，因为在锻炼时只有运动量保持适宜，才能收到较好的效果，运动量过小过大都不行。过小，则达不到锻炼的目的；过大，又超出了人身体所能承受的限度，对人的健康不利，而每个人的体能都是不同的，运动量也称“运动负荷”，指人体在体育活动中所承受的生理、心理负荷量以及消耗的热量，由完成练习的运动强度与持续时间，以及动作的准确性和运动项目特点等因素来决定运动量的大小。
[0003]然而现有的运动训练负荷分析系统主要是对运动员计划运动负荷量度或者完成训练负荷量度进行简单的数理统计分析，通过直观曲线图反映运动员的训练负荷承受状态，很少结合生理生化指标进行分析或者过度依赖生理生化指标进行间接分析，在对运动员训练负荷情况进行分析时需要频繁的调节每项项目的参数信息和指标信息，因此，本领域的技术人员提供了一种长距离运动训练负荷分析系统及分析方法，以解决上述
技术介绍
中提出的问题。

技术实现思路

[0004](一)解决的技术问题
[0005]针对现有技术的不足，本专利技术提供了一种长距离运动训练负荷分析系统及分析方法，解决了现有系统中需要频繁的调节项目参数信息和指标信息的问题。
[0006](二)技术方案
[0007]为实现以上目的，本专利技术通过以下技术方案予以实现：一种长距离运动训练负荷分析系统，包括负荷分析系统，所述负荷分析系统中包括运动员信息储存模块、运动员项目设定模块、运动员成绩储存模块、身体情况储存模块、运动训练负荷指标、智能健康管理模块、训练负荷统计模块和智能分析模块。
[0008]优选的，所述运动员信息储存模块包括身体参数信息、运动员成绩参数信息和项目信息参数。
[0009]优选的，所述身体情况储存模块包括生理健康情况、心率心跳、肺活量和运动疾病负伤情况。
[0010]优选的，所述训练负荷统计模块包括训练负荷定性分析单元、训练负荷常规统计单元和运动员个人负荷调整单元。
[0011]优选的，所述智能分析模块包括平均成绩情况、练习次数、间歇时间和身体机能的各项参数。
[0012]优选的，所述智能健康管理模块包括目标心率、过程心率、训练后即刻心率、恢复
心率、过程血乳酸、训练后血乳酸、血尿素、肌酸激酶、尿蛋白、自我感觉。
[0013]优选的，所述运动员成绩储存模块包括运动专项、运动兼项、最好个人成绩、分段成绩和世界纪录。
[0014]一种长距离运动训练负荷分析系统的分析方法，包括以下步骤：
[0015]S1.储存运动员的信息，对运动员的身体参数、成绩参数和项目信息参数进行储存；
[0016]S2.运动员成绩储存，其主要包括运动专项、运动兼项、最好个人成绩、分段成绩和世界纪录，便于接下来训练对成绩进行参考；
[0017]S3.对运动员的身体情况进行检测并储存信息情况；
[0018]S4.设定好各项项目的训练负荷指标，并且根据训练负荷定性分析单元、训练负荷常规统计单元和运动员个人负荷调整单元结合智能健康管理模块及时监测运动员的身体情况；
[0019]S5.最后通过智能分析模块结合多项身体参数，判断运动员的负荷情况。
[0020](三)有益效果
[0021]本专利技术提供了一种长距离运动训练负荷分析系统及分析方法。具备以下
[0022]有益效果：
[0023]1、本专利技术中，通过在运动员信息储存模块中储存对应运动员的身体参数信息、运动成绩参数和项目参数，可避免后面频繁更改信息情况，在后续的训练过程中方便根据储存好的身体信息和运动成绩参数信息观察运动员训练的情况，并且结合身体情况储存模块能及时反馈出运动员的身体情况，便于及时采取措施。
[0024]2、本专利技术中，通过智能分析模块根据运动员的平均成绩、练习次数、间歇时间和身体机能的各项参数判断运动员的负荷情况。
附图说明
[0025]图1为本专利技术的整理流程示意图；
[0026]图2为本专利技术中运动员信息储存模块的流程示意图；
[0027]图3为本专利技术中身体情况储存模块的流程示意图；
[0028]图4为本专利技术中训练负荷统计模块的流程示意图；
[0029]图5为本专利技术中智能分析模块的流程示意图。
具体实施方式
[0030]下面将结合本专利技术实施例中的附图，对本专利技术实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本专利技术一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本专利技术中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本专利技术保护的范围。
[0031]实施例一：
[0032]如图1
‑
5所示，本专利技术实施例一种长距离运动训练负荷分析系统，包括负荷分析系统，负荷分析系统中包括运动员信息储存模块、运动员项目设定模块、运动员成绩储存模块、身体情况储存模块、运动训练负荷指标、智能健康管理模块、训练负荷统计模块和智能
分析模块。
[0033]运动员信息储存模块包括身体参数信息、运动员成绩参数信息和项目信息参数，身体情况储存模块包括生理健康情况、心率心跳、肺活量和运动疾病负伤情况，训练负荷统计模块包括训练负荷定性分析单元、训练负荷常规统计单元和运动员个人负荷调整单元，智能分析模块包括平均成绩情况、练习次数、间歇时间和身体机能的各项参数，智能健康管理模块包括目标心率、过程心率、训练后即刻心率、恢复心率、过程血乳酸、训练后血乳酸、血尿素、肌酸激酶、尿蛋白、自我感觉，运动员成绩储存模块包括运动专项、运动兼项、最好个人成绩、分段成绩和世界纪录。
[0034]一种长距离运动训练负荷分析系统的分析方法，包括以下步骤：
[0035]S1.储存运动员的信息，对运动员的身体参数、成绩参数和项目信息参数进行储存；
[0036]S2.运动员成绩储存，其主要包括运动专项、运动兼项、最好个人成绩、分段成绩和世界纪录，便于接下来训练对成绩进行参考；
[0037]S3.对运动员的身体情况进行检测并储存信息情况；
[0038]S4.设定好各项项目的训练负荷指标，并且根据训练负荷定性分析单元、训练负荷常规统计单元和运动员个人负荷调整单元结合智能健康管理模块及时监测运动员的身体情况；
[0039]S5.最后通过智能分析模块结合多项身体参数，判断运动员的负荷情况。
[0040]尽管已经示出和描述了本专利技术的实施例，对于本领域的普通技术人员而言，可以理解在不脱离本专利技术的原理和精神的情况下可以对这些实施例进行多种变化、修改、替换和变型，本专利技术的范围由所附权利要求及其等同物限定。
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【技术保护点】

【技术特征摘要】
1.一种长距离运动训练负荷分析系统，包括负荷分析系统，其特征在于：所述负荷分析系统中包括运动员信息储存模块、运动员项目设定模块、运动员成绩储存模块、身体情况储存模块、运动训练负荷指标、智能健康管理模块、训练负荷统计模块和智能分析模块。2.根据权利要求1所述的一种长距离运动训练负荷分析系统，其特征在于：所述运动员信息储存模块包括身体参数信息、运动员成绩参数信息和项目信息参数。3.根据权利要求1所述的一种长距离运动训练负荷分析系统，其特征在于：所述身体情况储存模块包括生理健康情况、心率心跳、肺活量和运动疾病负伤情况。4.根据权利要求1所述的一种长距离运动训练负荷分析系统，其特征在于：所述训练负荷统计模块包括训练负荷定性分析单元、训练负荷常规统计单元和运动员个人负荷调整单元。5.根据权利要求1所述的一种长距离运动训练负荷分析系统，其特征在于：所述智能分析模块包括平均成绩情况、练习次数、间歇时间和身体机能的各项参数。6.根据权利要求1所述的一种长距离运动...

【专利技术属性】
技术研发人员：李佳莉，
申请(专利权)人：李佳莉，
类型：发明
国别省市：