以多重方案监控运动期间的方法技术

本发明专利技术公开公开了一种用于监控一使用者的一运动期间的方法和一种用于监控一使用者的一运动期间的装置。该运动期间包含一第一部分和接着该第一部分之后的一第二部分。提供该使用者的一先前运动的一运动记录，其中该运动记录包含与该使用者的一第一体能状况相关的一第一运动对应性。基于该第一运动对应性执行一第一运动方案以监控该运动期间的该第一部分。基于该使用者的一第二体能状况和该使用者的该第一体能状况的一比较执行一第二运动方案以监控该运动期间的该第二部分，其中该使用者的该第二体能状况取自于在该运动期间的该第一部分中的一运动数据且该使用者的该第一体能状况在该先前运动的该运动记录中。体能状况在该先前运动的该运动记录中。体能状况在该先前运动的该运动记录中。

【技术实现步骤摘要】
以多重方案监控运动期间的方法


[0001]本专利技术有关于一种监控运动期间的方法，特别是以多重方案监控运动期间的方法。

技术介绍

[0002]使用监控装置帮助人们增进健康和运动能力是普遍且有效率的。因此，非常重要的是，监控装置必须针对使用者准确地提供个人化的运动数据。
[0003]在传统的运动监控方法中，一个实时的运动仅仅通过与在长期运动记录中的体能状况相关的运动对应性(exercise correspondence)来监控；然而，通过与实时体能状况相关的运动对应性来做运动监控是很困难的。使用者的体能状况可能随生病、饮食、睡眠、压力和环境(例如天气)而变化。假如上述的情况发生，使用者的实时体能状况可能变差，接着会有实时的体能状况和在长期运动记录中的体能状况之间的差距存在。由于体能状况之间的差距，传统的运动监控方法可能无法有效地施加在实时的运动中。此外，假如与在长期运动记录中的高体能状况相关的传统运动监控方法施加在低体能状况的使用者所从事的实时运动中，使用者可能会过分负载或受伤。
[0004]因此，本专利技术提出了一种以多重方案监控运动期间的方法来克服上述的缺点。

技术实现思路

[0005]在运动期间的初期(early)部分，本专利技术准确地且快速地判断实时的体能状况和用于监控运动期间的初期部分的运动方案中的体能状况(例如先前运动的运动记录的体能状况)是否一致，进一步决定是否需要修正的运动方案来监控运动期间的后续(later)部分。较佳来说，本专利技术选择一合理参数(或多重参数的组合)来呈现体能状况以准确地且快速地判断实时的体能状况和用于监控运动期间的初期部分的运动方案中的体能状况是否一致。假如实时的体能状况和用于监控运动期间的初期部分的运动方案中的体能状况不一致的话，通过在修正的运动方案中所使用的体能状况相较于在未修正的运动方案中所使用的体能状况较接近于使用者的实时体能状况，来执行修正的运动方案。假如使用者的实时体能状况变差，执行修正的运动方案以监控运动期间的后续部分，以避免使用者过分负载或受伤。
[0006]通过在本专利技术的计算机/计算器中所架构的算法，本专利技术的计算机/计算器执行在权利要求范围中所描述的动作步骤或下方的描述来准确地监控运动期间的后续部分。
[0007]在一个实施例中，本专利技术公开一种用于监控一使用者的一运动期间(exercise session)的方法，其中该运动期间包含一第一部分和接着该第一部分之后的一第二部分。该方法包含步骤：通过一记忆单元，提供该使用者的一先前运动的一运动记录，其中该运动记录包含与该使用者的一第一体能状况相关的一第一运动对应性(exercise correspondence)；通过一处理单元，基于该第一运动对应性执行一第一运动方案以监控该运动期间的该第一部分；以及通过该处理单元，基于该使用者的一第二体能状况和该使用
步骤；32-步骤；33-步骤；35-第一运动对应性(exercise correspondence)；41-曲线；42-曲线；43-时间；51-第一运动对应性；51A-第一运动对应性；52-未决定的第二运动对应性；52A-第二运动对应性；53-第三运动对应性；53A-第三运动对应性。
具体实施方式
[0022]本专利技术的详细说明于随后描述，这里所描述的较佳实施例是作为说明和描述的用途，并非用来限定本专利技术的范围。
[0023]名称定义
[0024]体能状况(fitness condition)
[0025]体能状况可由体能表现水平(fitness performance level)定义。一使用者的体能表现水平和另一使用者的体能表现水平可能不同；如果两位使用者想要有相同的训练效果，体能表现水平较高的使用者比体能表现水平较低的使用者需要更激烈的运动指导和运动强度。体能表现水平可包含通过参与身体活动或运动训练所增进的健康相关体适能或运动/技能相关体适能。举例来说，体能表现水平的参数可为最大摄氧量(VO
2max
)或最大代谢当量(MET
max
)(最大摄氧量能力相较于休息氧气消耗：等于最大摄氧量(VO
2max
)/3.5)，较偏好最大摄氧量(VO
2max
)。一般来说，最大摄氧量(VO
2max
)的单位可以绝对的方式呈现，例如氧气摄取(毫升/分钟)，或以相对的方式呈现，例如以重量为基础的氧气摄取(毫升/公斤/分钟)。
[0026]体力程度指数(fitness index)
[0027]体力程度指数(例如体力(stamina))用来评估一个人在做运动前或做至少一部分的运动后的能量。低体力程度指数表示身体未恢复。在做至少一部分的运动后，个人需要降低运动强度或休息来恢复已消耗的体力程度指数。
[0028]心脏输出功率(cardiac output power)
[0029]心脏输出功率可为对外部工作负荷(external workload)(例如取自全球定位系统(GPS)或加速计(accelerometer)的速度和高度数据、踩踏功率(pedaling power)或通过导致能量消耗的工作负荷所产生的其它动力数据)的身体内部反应程度。因为心率易于取得且可准确地描述运动反应，因此心率是最佳的变量以取得身体内部反应程度。在本专利技术中，心率作为心脏输出功率的一个例子；然而，心脏输出功率可包含不同于心率的其它参数(例如心律变异度(HRV)、脉搏(pulse)、耗气量或呼吸速率(respiration rate))。
[0030]运动强度(exercise intensity)
[0031]运动强度可参考运动时所消耗的能量。运动强度可定义为身体必须工作以胜任任务/运动的困难度。传统上，心率可作为运动强度的测量或用作运动强度的指标；然而，测量到的心率可能不行反应目前的运动强度，举例来说，在未超过无氧阈值(anaerobic threshold)的条件下。为了要排除像心率所表示的内部反应，在本专利技术中的运动强度为外部工作负荷(external workload)(例如取自全球定位系统或加速计的速度和高度数据、踩踏功率(pedaling power)或通过导致能量消耗的外部工作负荷所产生的其它动力数据)的运动强度。
[0032]数学对应性(mathematical correspondence)
[0033]数学对应性可描述两个参数之间的关联性且在两个参数之间提供足够的匹配。数
学对应性可为描述一参数对另一参数的依靠性的函数。数学对应性可由线性回归模型、非线性回归模型或任何其它适合的数学模型来估算。进一步地，数学对应性可描述三个参数或多个参数之间的关联性且在三个参数或多个参数之间提供足够的匹配。
[0034]运动对应性(exercise correspondence)
[0035]运动对应性可为上述的数学对应性。无需数学运算，运动对应性可为描述两个参数(例如运动生理参数)之间的关联性本文档来自技高网...

【技术保护点】

【技术特征摘要】
1.一种用于监控一使用者的一运动期间的方法，其特征在于，该运动期间包含一第一部分和接着该第一部分之后的一第二部分，其中该方法包含步骤：通过一记忆单元，提供该使用者的一先前运动的一运动记录，其中该运动记录包含与该使用者的一第一体能状况相关的一第一运动对应性；通过一处理单元，基于该第一运动对应性执行一第一运动方案以监控该运动期间的该第一部分；以及通过该处理单元，基于该使用者的一第二体能状况和该使用者的该第一体能状况的一比较执行一第二运动方案以监控该运动期间的该第二部分，其中该使用者的该第二体能状况取自于在该运动期间的该第一部分中的一运动数据且该使用者的该第一体能状况在该先前运动的该运动记录中。2.如权利要求1所述的方法，其特征在于，在至少一参数中呈现该第一体能状况和该第二体能状况的每个参数分别具有一第一值和一第二值，其中该使用者的该第二体能状况和该使用者的该第一体能状况的该比较为该第一值和该第二值的该比较。3.如权利要求1所述的方法，其特征在于，该第一运动对应性与一运动强度相关。4.如权利要求1所述的方法，其特征在于，该第一运动对应性描述一第一参数对一第二参数的依靠性。5.如权利要求1所述的方法，其特征在于，该第一运动对应性描述一心脏输出功率对一运动强度的依靠性。6.如权利要求1所述的方法，其特征在于，一未决定的第二运动对应性与取自于在该运动期间的该第一部分中的该运动数据的该使用者的该第二体能状况相关，其中该第一运动对应性和该未决定的第二运动对应性中每个运动对应性描述一第一参数对一第二参数的依靠性，其中基于该第二参数的一第一值和与该第二参数的该第一值相关的该第一运动对应性，该第二运动方案为执行以监控该运动期间的该第二部分，其中该第二参数的一第二值与在该运动期间的该第二部分中的该未决定的第二运动对应性相关，其中该第二参数的该第一值和该第二参数的该第二值中的一值修正为另一值。7.如权利要求6所述的方法，其特征在于，在相同该第一参数的条件下，该第二参数的修正值是基于与该第一运动对应性相关的该第二参数和与该未决定的第二运动对应性相关的该第二参数的一差距而调整。8.如权利要求1所述的方法，其特征在于，一未决定的第二运动对应性与取自在于该运动期间的该第一部分中的该运动数据的该使用者的该第二体能状况相关，其中该第一运动对应性和该未决定的第二运动对应性中每个运动对应性描述一心脏输出功率对一运动强度的依靠性，其中基于该运动强度的一第一值和与该运动强度的该第一值相关的该第一运动对应性，该第二运动方案为执行以监控该运动期间的该第二部分，其中该运动强度的一第二值与在该运动期间的该第二部分中的该未决定的第二运动对应性相关，其中该运动强度的该第一值和该运动强度的该第二值中的一值修正为另一值。9.如权利要求8所述的方法，其特征在于，在相同该心脏输出功率的条件下，该运动强度的修正值是基于与该第一运动对应性相关的该运动强度和与该未决定的第二运动对应性相关的该运动强度的一差距而调整。10.如权利要求1所述的方法，其特征在于，基于与该使用者的该第二体能状况相关的一第二运动对应性，该第二运动方案为执行以监控该运动期间的该第二部分，其中该第二运动对应性是基于该使用者的该第二体能状况和该使用者的该第一体能状况的该比较来
决定，其中该使用者的该第...

【专利技术属性】
技术研发人员：郭信甫，潘汉聪，邱建益，黄泰谕，
申请(专利权)人：博晶医电股份有限公司，
类型：发明
国别省市：