一种简易腿部锻炼器制造技术

本实用新型专利技术公开了一种简易腿部锻炼器，包括底座和侧压机构，底座顶面的两侧对称设置由两个侧压机构，侧压机构内侧面设置有支撑板，支撑板内侧固定连接有两个铰接座，两个铰接座上均铰接有支撑杆，两个支撑杆另一端均铰接有滑板，两个滑板之间插接有滑柱，滑柱上下两端分别固定连接于侧压机构上下两端设置的固定座的内侧，滑柱上于两个滑板之间部分套接有第一弹簧。本实用新型专利技术提供的一种简易腿部锻炼器使用时坐在两侧的侧压机构中间，并将大腿两侧紧贴于两侧支撑板外侧的支撑垫上，随后即可向两侧用力顶开两侧的支撑板向外侧滑移，此时侧压机构内部的第一弹簧和第二弹簧会给予支撑板有效的支撑力，达到锻炼大腿根部的肌群，同时该装置结构简单。

【技术实现步骤摘要】
一种简易腿部锻炼器
本技术涉及健身器材领域，具体来说，涉及一种简易腿部锻炼器。
技术介绍
常用的室内健身房健身器材：室内电动按摩椅，沙狐球、飞镖机、气悬球，脚踏车,爬步机坐姿推胸器，蝴蝶机，直臂夹胸训练器，肩部推举器，坐姿划船器，大飞鸟，小飞鸟，二头肌训练器，三头肌训练器，上肢屈伸训练器，腹部前屈器，旋转训练器，高拉背训练器，低拉训练器，坐式曲腿训练器，卧式曲腿训练器，伸腿训练器，大腿伸展机，臀部复合训练器，站立小腿训练器，腿部内弯器，腿部外弯器，史密斯机，深蹲架，45度倒蹬机训练器，斜蹲机，平卧推架，下斜卧推架，上斜卧推架，罗马凳，单杠提膝器，腹肌板，坐姿小腿机，哑铃架，T型划船器，健腹机，拉筋机，可调式腹肌板，水平腹肌板，哑铃平凳，可调式哑铃椅，推肩椅，杠铃架，二头肌架，杠铃片架等等。但是现有的健身器材结构都十分复杂，不便于在家内安置。针对相关技术中的问题，目前尚未提出有效的解决方案。
技术实现思路
本技术的目的在于提供一种简易腿部锻炼器，以解决上述
技术介绍
中提出的问题。为实现上述目的，本技术提供如下技术方案：一种简易腿部锻炼器，包括底座和侧压机构，其特征在于，所述底座顶面的两侧对称设置由两个所述侧压机构，所述侧压机构内侧面设置有支撑板，所述支撑板内侧固定连接有两个铰接座，两个所述铰接座上均铰接有支撑杆，两个所述支撑杆另一端均铰接有滑板，两个所述滑板之间插接有滑柱，所述滑柱上下两端分别固定连接于所述侧压机构上下两端设置的固定座的内侧，所述滑柱上于两个滑板之间部分套接有第一弹簧。进一步的，所述支撑板内侧的上下两端均设置有导向柱，所述导向柱滑动插接于所述固定座内部设置的导向槽，所述导向槽内部设置有第二弹簧。进一步的，所述导向槽内部于所述第二弹簧内侧固定连接有连接板，所述连接板内侧面转动连接有螺旋柱，所述螺旋柱另一端螺旋穿出所述固定座内部并连接有固定轴，所述固定轴外侧固定连接有旋盘。进一步的，底端所述固定座背侧设置的固定轴与顶端的所述固定轴之间通过连动皮带相连接。进一步的，所述滑板内侧固定连接有卡板，所述卡板滑动卡接于一侧设置的固定板内侧面设置的滑槽的内部。进一步的，所述支撑板外侧面设置有支撑垫。与现有技术相比，本技术具有以下有益效果：(1)本技术提供的一种简易腿部锻炼器使用时坐在两侧的侧压机构中间，并将大腿两侧紧贴于两侧支撑板外侧的支撑垫上，随后即可向两侧用力顶开两侧的支撑板向外侧滑移，此时侧压机构内部的第一弹簧和第二弹簧会给予支撑板有效的支撑力，进而达到锻炼大腿根部的肌群，同时还可以旋动旋盘带动上下两端的螺旋柱同步转动将导向柱向前顶出，达到增加侧向施压距离，同时该装置结构简单。附图说明为了更清楚地说明本技术实施例或现有技术中的技术方案，下面将对实施例中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本技术的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。图1是根据本技术实施例的一种简易腿部锻炼器的整体结构示意图；图2是图1中A处的局部放大示意图。附图标记：1、底座；2、侧压机构；3、固定板；4、固定座；5、滑柱；6、滑板；7、第一弹簧；8、卡板；9、滑槽；10、支撑杆；11、铰接座；12、支撑板；13、支撑垫；14、固定轴；15、旋盘；16、连动皮带；17、第二弹簧；18、连接板；19、螺旋柱；20、导向槽；21、导向柱。具体实施方式下面将结合本技术实施例中的附图，对本技术实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本技术一部分实施例，而不是全部的实施例，基于本技术中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本技术保护的范围。在本技术的描述中，需要说明的是，术语“顶部”、“底部”、“一侧”、“另一侧”、“前面”、“后面”、“中间部位”、“内部”、“顶端”、“底端”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本技术和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本技术的限制；术语“第一”、“第二”、“第三”仅用于描述目的，而不能理解为指示或暗示相对重要性；此外，除非另有明确的规定和限定，术语“安装”、“相连”、“连接”应做广义理解，例如，可以是固定连接，也可以是可拆卸连接，或一体地连接；可以是机械连接，也可以是电连接；可以是直接相连，也可以通过中间媒介间接相连，可以是两个元件内部的连通。对于本领域的普通技术人员而言，可以具体情况理解上述术语在本技术中的具体含义。请参阅图1-2，根据本技术实施例的一种简易腿部锻炼器，包括底座1和侧压机构2，其特征在于，所述底座1顶面的两侧对称设置由两个所述侧压机构2，所述侧压机构2内侧面设置有支撑板12，所述支撑板12内侧固定连接有两个铰接座11，两个所述铰接座11上均铰接有支撑杆10，两个所述支撑杆10另一端均铰接有滑板6，两个所述滑板6之间插接有滑柱5，所述滑柱5上下两端分别固定连接于所述侧压机构2上下两端设置的固定座4的内侧，所述滑柱5上于两个滑板6之间部分套接有第一弹簧7。通过本技术的上述方案，所述支撑板12内侧的上下两端均设置有导向柱21，所述导向柱21滑动插接于所述固定座4内部设置的导向槽20，所述导向槽20内部设置有第二弹簧17。通过本技术的上述方案，所述导向槽20内部于所述第二弹簧17内侧固定连接有连接板18，所述连接板18内侧面转动连接有螺旋柱19，所述螺旋柱19另一端螺旋穿出所述固定座4内部并连接有固定轴14，所述固定轴14外侧固定连接有旋盘15。通过本技术的上述方案，底端所述固定座4背侧设置的固定轴14与顶端的所述固定轴14之间通过连动皮带16相连接。通过本技术的上述方案，所述滑板6内侧固定连接有卡板8，所述卡板8滑动卡接于一侧设置的固定板3内侧面设置的滑槽9的内部。通过本技术的上述方案，所述支撑板12外侧面设置有支撑垫13。在具体应用时，使用时坐在两侧的侧压机构2中间，并将大腿两侧紧贴于两侧支撑板12外侧的支撑垫13上，随后即可向两侧用力顶开两侧的支撑板12向外侧滑移，此时侧压机构2内部的第一弹簧7和第二弹簧17会给予支撑板12有效的支撑力，进而达到锻炼大腿根部的肌群，同时还可以旋动旋盘15带动上下两端的螺旋柱19同步转动将导向柱21向前顶出，达到增加侧向施压距离。最后应说明的是：以上所述仅为本技术的优选实施例而已，并不用于限定本技术，尽管参照前述实施例对本技术进行了详细的说明，对于本领域的技术人员来说，其依然可以对前述各实施例所记载的技术方案进行修改，或者对其中部分技术特征进行等同替换。凡在本技术的精神和原则之内，所作的任本文档来自技高网...

【技术保护点】
1.一种简易腿部锻炼器，包括底座(1)和侧压机构(2)，其特征在于，所述底座(1)顶面的两侧对称设置由两个所述侧压机构(2)，所述侧压机构(2)内侧面设置有支撑板(12)，所述支撑板(12)内侧固定连接有两个铰接座(11)，两个所述铰接座(11)上均铰接有支撑杆(10)，两个所述支撑杆(10)另一端均铰接有滑板(6)，两个所述滑板(6)之间插接有滑柱(5)，所述滑柱(5)上下两端分别固定连接于所述侧压机构(2)上下两端设置的固定座(4)的内侧，所述滑柱(5)上于两个滑板(6)之间部分套接有第一弹簧(7)。/n

【技术特征摘要】
1.一种简易腿部锻炼器，包括底座(1)和侧压机构(2)，其特征在于，所述底座(1)顶面的两侧对称设置由两个所述侧压机构(2)，所述侧压机构(2)内侧面设置有支撑板(12)，所述支撑板(12)内侧固定连接有两个铰接座(11)，两个所述铰接座(11)上均铰接有支撑杆(10)，两个所述支撑杆(10)另一端均铰接有滑板(6)，两个所述滑板(6)之间插接有滑柱(5)，所述滑柱(5)上下两端分别固定连接于所述侧压机构(2)上下两端设置的固定座(4)的内侧，所述滑柱(5)上于两个滑板(6)之间部分套接有第一弹簧(7)。


2.根据权利要求1所述的一种简易腿部锻炼器，其特征在于，所述支撑板(12)内侧的上下两端均设置有导向柱(21)，所述导向柱(21)滑动插接于所述固定座(4)内部设置的导向槽(20)，所述导向槽(20)内部设置有第二弹簧(17)。


3.根据权...

【专利技术属性】
技术研发人员：李均立，
申请(专利权)人：深圳市睿搏科技集团有限公司，
类型：新型
国别省市：广东;44