一种练习腿部柔韧性的牵伸装置制造方法及图纸

本实用新型专利技术公开了一种练习腿部柔韧性的牵伸装置，包括底板，所述底板左侧设置支架，且支架内侧设置限位杆，所述限位杆上设置配重块，且配重块上设置插孔，所述限位杆内侧设置提升柱，且提升柱上设置插销，所述支架顶部设置第一滚轮，且第一滚轮上设置牵引线，所述支架右侧设置支撑台，且支撑台左侧设置第二滚轮，并且第二滚轮右侧设置第三滚轮，所述第三滚轮右侧设置滚轮架，且滚轮架内设置调节滚轮，并且调节滚轮设置成三个，所述支撑台右侧设置第四滚轮，且支撑台右侧下端设置第五滚轮，所述第五滚轮下方设置扣脚器，且扣脚器上设置固定螺母。该练习腿部柔韧性的牵伸装置，训练强度容易控制，避免受伤，同时提高了训练效果。

【技术实现步骤摘要】
一种练习腿部柔韧性的牵伸装置
本技术涉及训练器材相关
，具体为一种练习腿部柔韧性的牵伸装置。
技术介绍
柔韧性是指肌肉和关节进行最大幅度运动的能力，牵伸是指结缔组织、肌肉和其它组织的被拉伸程度。肢体能够大范围的活动是强健体魄的重要组成部分，对于运动员来说，肢体能够大范围的活动更为重要。有效的伸展运动训练能帮助运动员提高体能和速度，并缩短肌肉恢复时间，减少肌肉紧张强度，可以减少肌肉拉伤、肌腱扭伤或因肌肉疲劳而造成的其它损伤，并且还能减轻一般性的肌肉酸痛和痉挛。但是，在对腿部进行柔韧性牵伸训练时，训练强度不易控制，容易受伤，同时影响训练效果，为此我们提出了一种练习腿部柔韧性的牵伸装置，用来解决上述问题。
技术实现思路
本技术的目的在于提供一种练习腿部柔韧性的牵伸装置，以解决上述
技术介绍
中提出的在对腿部进行柔韧性牵伸训练时，训练强度不易控制，容易受伤，同时影响训练效果的问题。为实现上述目的，本技术提供如下技术方案：一种练习腿部柔韧性的牵伸装置，包括底板，所述底板左侧设置支架，且支架内侧设置限位杆，所述限位杆上设置配重块，且配重块上设置插孔，所述限位杆内侧设置提升柱，且提升柱上设置插销，所述支架顶部设置第一滚轮，且第一滚轮上设置牵引线，所述支架右侧设置支撑台，且支撑台左侧设置第二滚轮，并且第二滚轮右侧设置第三滚轮，所述第三滚轮右侧设置滚轮架，且滚轮架内设置调节滚轮，并且调节滚轮设置成三个，所述支撑台右侧设置第四滚轮，且支撑台右侧下端设置第五滚轮，所述第五滚轮下方设置扣脚器，且扣脚器上设置固定螺母。优选的，所述支架为倒“U”形框架结构，且支架底部的左右两侧分别设置有固定脚，且固定脚通过固定螺栓固定在底板上，并且支架顶部中央位置设置穿线孔。优选的，所述配重块设置有十块，且每块配重块的重量均为2.5kg，且配重块的左右两端设置有对称的限位杆穿孔，并且配重块顶部中央位置设置提升柱穿孔。优选的，所述提升柱插入配重块顶部的提升柱穿孔，且提升柱为圆柱形结构，且插孔贯穿配重块前侧面中央位置至提升柱上，并且限位杆分别穿过配重块上的限位杆穿孔固定在支架内部。优选的，所述支撑台为矩形板结构，且支撑台的宽度与支架的宽度一致，并且支撑台左侧设置一块支撑挡板将配重块隔开。优选的，所述扣脚器为一块矩形板下方设置两个对称分布的半圆形松紧带，且扣脚器顶部的中央位置开有与牵引线半径一致的圆孔，且牵引线穿过圆孔，且牵引线的头部为螺纹结构，且牵引线在扣脚器顶板圆孔上下位置处通过两个固定螺母紧固，并且牵引线的尾部与提升柱连接。与现有技术相比，本技术的有益效果是：该练习腿部柔韧性的牵伸装置，训练强度容易控制，避免受伤，同时提高了训练效果；1、每块配重块上均设置有插孔，训练人员能够根据自己的需要调节配重块的数量即达到合适自己的训练强度，且通过多级滚轮的设置降低了配重块的惯性，从而达到保护训练人员的目的，训练强度容易控制，避免受伤；2、滚轮架上设置三个调节滚轮，通过将牵引线更换至不同调节滚轮的位置以改变相同重量的配重块的不同受力效果从而达到检测训练人员训练效果目的，提高了训练效果。附图说明图1为本技术正视剖视结构示意图；图2为本技术俯视结构示意图；图3为本技术正视结构示意图；图4为本技术支架左视剖视结构示意图图5为本技术扣脚器右视剖视放大结构示意图图6为本技术扣脚器右视放大结构示意图图7为本技术扣脚器正视放大结构示意图。图中：1、底板；2、扣脚器；3、牵引线；4、第五滚轮；5、第四滚轮；6、滚轮架；7、调节滚轮；8、第三滚轮；9、第二滚轮；10、第一滚轮；11、支架；12、限位杆；13、支撑台；14、提升柱；15、插销；16、插孔；17、配重块；18、固定螺母。具体实施方式下面将结合本技术实施例中的附图，对本技术实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本技术一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本技术中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本技术保护的范围。请参阅图1-7，本技术提供一种技术方案：一种练习腿部柔韧性的牵伸装置，包括底板1、扣脚器2、牵引线3、第五滚轮4、第四滚轮5、滚轮架6、调节滚轮7、第三滚轮8、第二滚轮9、第一滚轮10、支架11、限位杆12、支撑台13、提升柱14、插销15、插孔16、配重块17和固定螺母18，支架11为倒“U”形框架结构，且支架11底部的左右两侧分别设置有固定脚，且固定脚通过固定螺栓固定在底板1上，并且支架11顶部中央位置设置穿线孔，底板1左侧设置支架11，且支架11内侧设置限位杆12，并且底板1的右侧设置有两个圆柱形抓手柱，限位杆12上设置配重块17，且配重块17上设置插孔16，配重块17设置有十块，且每块配重块17的重量均为2.5kg，且配重块17的左右两端设置有对称的限位杆穿孔，并且配重块17顶部中央位置设置提升柱穿孔，限位杆12内侧设置提升柱14，且提升柱14上设置插销15，提升柱14插入配重块17顶部的提升柱穿孔，且提升柱14为圆柱形结构，且插孔16贯穿配重块17前侧面中央位置至提升柱14上，并且限位杆12分别穿过配重块17上的限位杆穿孔固定在支架11内部，支架11顶部设置第一滚轮10，且第一滚轮10上设置牵引线3，支架11右侧设置支撑台13，支撑台13为矩形板结构，且支撑台13的宽度与支架11的宽度一致，并且支撑台13左侧设置一块支撑挡板将配重块17隔开，且支撑台13左侧设置第二滚轮9，并且第二滚轮9右侧设置第三滚轮8，所述第三滚轮8右侧设置滚轮架6，且滚轮架6内设置调节滚轮7，并且调节滚轮7设置成三个，所述支撑台13右侧设置第四滚轮5，且支撑台13右侧下端设置第五滚轮4，所述第五滚轮4下方设置扣脚器2，且扣脚器2上设置固定螺母18，扣脚器2为一块矩形板下方设置两个对称分布的半圆形松紧带，且扣脚器2顶部的中央位置开有与牵引线3半径一致的圆孔，牵引线3穿过圆孔，且牵引线3的头部为螺纹结构，牵引线3在扣脚器2顶板圆孔上下位置处通过两个固定螺母18紧固，并且牵引线3的尾部依次穿过第五滚轮4、第四滚轮5、调节滚轮7、第三滚轮8、第二滚轮9、第一滚轮10以及支架11顶部的穿线孔与提升柱14连接。如图1和图4中，每块配重块17上均设置有插孔16，训练人员能够根据自己的需要将插销15插入相应位置好配重块17上的插孔16内，从而达到合适自己的训练强度，且通过第五滚轮4、第四滚轮5、调节滚轮7、第三滚轮8、第二滚轮9以及第一滚轮10的设置降低了配重块17的惯性，从而达到保护训练人员的目的，训练强度容易控制，避免受伤。如图1、图3、图4、图5、图6和图7中，滚轮架6上设置三个调节滚轮7，三个调节滚轮7竖直排列，且调节滚轮7之间留出足够的空间，通过拧出牵引线3与扣脚器2接触位置的固定螺母18，将牵引线3更换至本文档来自技高网...

【技术保护点】
1.一种练习腿部柔韧性的牵伸装置，包括底板（1），其特征在于：所述底板（1）左侧设置支架（11），且支架（11）内侧设置限位杆（12），并且底板（1）的右侧设置有两个圆柱形抓手柱，所述限位杆（12）上设置配重块（17），且配重块（17）上设置插孔（16），所述限位杆（12）内侧设置提升柱（14），且提升柱（14）上设置插销（15），所述支架（11）顶部设置第一滚轮（10），且第一滚轮（10）上设置牵引线（3），所述支架（11）右侧设置支撑台（13），且支撑台（13）左侧设置第二滚轮（9），并且第二滚轮（9）右侧设置第三滚轮（8），所述第三滚轮（8）右侧设置滚轮架（6），且滚轮架（6）内设置调节滚轮（7），并且调节滚轮（7）设置成三个，所述支撑台（13）右侧设置第四滚轮（5），且支撑台（13）右侧下端设置第五滚轮（4），所述第五滚轮（4）下方设置扣脚器（2），且扣脚器（2）上设置固定螺母（18）。/n

【技术特征摘要】
1.一种练习腿部柔韧性的牵伸装置，包括底板（1），其特征在于：所述底板（1）左侧设置支架（11），且支架（11）内侧设置限位杆（12），并且底板（1）的右侧设置有两个圆柱形抓手柱，所述限位杆（12）上设置配重块（17），且配重块（17）上设置插孔（16），所述限位杆（12）内侧设置提升柱（14），且提升柱（14）上设置插销（15），所述支架（11）顶部设置第一滚轮（10），且第一滚轮（10）上设置牵引线（3），所述支架（11）右侧设置支撑台（13），且支撑台（13）左侧设置第二滚轮（9），并且第二滚轮（9）右侧设置第三滚轮（8），所述第三滚轮（8）右侧设置滚轮架（6），且滚轮架（6）内设置调节滚轮（7），并且调节滚轮（7）设置成三个，所述支撑台（13）右侧设置第四滚轮（5），且支撑台（13）右侧下端设置第五滚轮（4），所述第五滚轮（4）下方设置扣脚器（2），且扣脚器（2）上设置固定螺母（18）。


2.根据权利要求1所述的一种练习腿部柔韧性的牵伸装置，其特征在于：所述支架（11）为倒“U”形框架结构，且支架（11）底部的左右两侧分别设置有固定脚，且固定脚通过固定螺栓固定在底板（1）上，并且支架（11）顶部中央位置设置穿线孔。


3.根据权利要求1所述的一种练习腿部柔韧性的...

【专利技术属性】
技术研发人员：范笑晨，张美恒，
申请(专利权)人：哈尔滨华德学院，
类型：新型
国别省市：黑龙江;23