【技术实现步骤摘要】
一种防肌肉拉伤的平板支撑器具
本技术涉及运动器材
，具体为一种防肌肉拉伤的平板支撑器具。
技术介绍
肘关节和肩关节与身体保持直角，在地板上进入俯卧姿势，用脚趾和你的前臂支撑体重，手臂成弯曲状，并置放在肩膀下，任何时候都保持身体挺直，并尽可能最长时间保持这个位置，但是现有技术中的平板支撑器具在正常进行平板支撑训练时，如果进行长时间的训练之后，体力严重不支，瞬间支撑不住有可能出现身体肌肉拉伤的问题，对人体造成伤害，并且体积较大，不利于存放和运输，所以现有技术无法满足人们的使用需要。
技术实现思路
本技术的目的在于提供一种防肌肉拉伤的平板支撑器具，以解决上述
技术介绍
中提出的现有技术中的平板支撑器具在正常进行平板支撑训练时，如果进行长时间的训练之后，体力严重不支，瞬间支撑不住有可能出现身体肌肉拉伤的问题，对人体造成伤害，并且体积较大，不利于存放和运输，所以现有技术无法满足人们的使用需要问题。为实现上述目的，本技术提供如下技术方案：一种防肌肉拉伤的平板支撑器具，包括第一底板，所述第一底板左端通过第一销轴转...
【技术保护点】
1.一种防肌肉拉伤的平板支撑器具，包括第一底板(10)，其特征在于：所述第一底板(10)左端通过第一销轴(12)转动连接有第二底板(11)，所述第二底板(11)的顶部左侧固接有脚踏板(1)，所述第二底板(11)的顶部右侧设有托膝板(2)，所述第一底板(10)的顶部左侧设有支撑板(3)，所述支撑板(3)的右侧固接有第一支架(9)，所述第一支架(9)的右端通过第二销轴(8)转动连接有斜杆(7)，所述斜杆(7)的右端通过第三销轴(6)转动连接有第二支架(5)，所述第二支架(5)的顶部固接有拉板(4)，所述拉板(4)与第一底板(10)滑动卡接。/n
【技术特征摘要】
1.一种防肌肉拉伤的平板支撑器具，包括第一底板(10)，其特征在于：所述第一底板(10)左端通过第一销轴(12)转动连接有第二底板(11)，所述第二底板(11)的顶部左侧固接有脚踏板(1)，所述第二底板(11)的顶部右侧设有托膝板(2)，所述第一底板(10)的顶部左侧设有支撑板(3)，所述支撑板(3)的右侧固接有第一支架(9)，所述第一支架(9)的右端通过第二销轴(8)转动连接有斜杆(7)，所述斜杆(7)的右端通过第三销轴(6)转动连接有第二支架(5)，所述第二支架(5)的顶部固接有拉板(4)，所述拉板(4)与第一底板(10)滑动卡接。
2.根据权利要求1所述的一种防肌肉拉伤的平板支撑器具，其特征在于：所述脚踏板(1)包括第三支架(101)、斜板(103)和第一橡胶垫(104)，所述第三支架(101)的底部和第二底板(11)的顶部左侧固接在一起，所述第三支架(101)的顶部通过第四销轴(102)与斜板(103)的底部转动相连，所述斜板(103)的底部与第二底板(11)的顶部相贴合，所述斜板(103)的右侧与第一橡胶垫(104)固接在一起。
3.根据权利要求1所述的一种防肌肉拉伤的平板支撑器具，其特征在于：所述托膝板(2)包括第一滑块(202)和曲板(201)和第二橡胶垫(203)，所述第一滑块(202)的底部通过第一滑槽(204)和第二底板(11)滑动卡接，所述第一滑...
【专利技术属性】
技术研发人员：黄东亚，
申请(专利权)人：南京铁道职业技术学院，
类型：新型
国别省市：江苏;32
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