家用综合训练板制造技术

本实用新型专利技术公开了家用综合训练板，涉及健身器材领域，能够进行多种训练，并且可以折叠，占地面积小，收纳灵活。本实用新型专利技术包括：面板、框体、把手，框体由若干段框架活动连接，框架分别对应一块面板，框架顶面和所述面板活动连接，框体的两侧分别设置两个套管，把手通过弹簧销固定在所述套管内，框架的底面均设置底板，底板顶面或面板底面上设置卡扣和挂钩，附件固定在所述卡扣和挂钩上。本实用新型专利技术适用于多种训练，功能多样、节约空间。

Home comprehensive training board

【技术实现步骤摘要】
家用综合训练板
本技术涉及健身器材领域，尤其涉及了家用综合训练板。
技术介绍
近年来，随着国家经济建设的高速发展，生活节奏快、工作压力大、自由支配时间少成为当前和今后很长一段时期内的社会常态，人们对健康的日益重视与没有时间健身的矛盾却越发突出。对于绝大部分人来说，常态化健身成为可望而不可及的奢望，去健身房锻炼更是如在云端、高不可攀。据中国医学专家指出，中国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的15%，有15%的人处在疾病状态中，剩下70%的人处在“亚健康”状态。且“亚健康”人群主要集中在31－45岁。随着国家将“全民健身”提升到国家战略的高度，如果想真正实现“全民健身”的目标，就应该树立“随时健身”的理念，才能将理想变成现实。当前市面上的健身器材，要么体形过于庞大、过于专业，既占用较大的室内空间，又不适合普通家庭及非专业健身人员使用；要么功能单一，达不到较好的锻炼效果。
技术实现思路
本技术提供了家用综合训练板，能够进行多种训练，并且可以折叠，占地面积小，收纳灵活。为达到上述目的，本技术采用如下技术方案：家用综合训练板，包括：面板、框体、把手。框体由若干段框架通过合页连接，框架分别对应一块面板，框架顶面和面板活动连接。安装在框架顶面的面板可以闭合或者打开，闭合时的面板能够随框架一同折叠。框体的两侧分别设置两个套管，把手通过弹簧销固定在套管内。框架的底面均设置底板，底板顶面或面板底面上设置卡扣和挂钩，附件通过卡扣和挂钩固定在底板上方空间。进一步的，面板包括：第一面板、第二面板，框体包括：第一框体、第二框体；第一框体的顶面和第一面板活动连接，第二框体的顶面和第二面板活动连接。进一步的，附件包括弹力绳、短握把、长握把、脚踝扣、备用把手。进一步的，第一面板和第二面板之间还设置旋转阻尼器，旋转阻尼器一端固定在第一框体上，另一端固定在第二框体上。进一步的，第一框体和第二框体分别连接第一面板和第二面板的侧边上设置脚轮。进一步的，第一框体和第二框体分别连接第一面板和第二面板的侧边上设置鼻扣。进一步的，第一框体和第二框体的侧边上设置配合锁紧的锁扣。进一步的，所述家用综合训练板还包括滑板，滑板底面的两侧设置脚轮，滑板设置在面板上方，并且面板穿过脚轮之间的间隔。进一步的，底板底部设置若干地脚垫。本技术的有益效果是：本技术具有可折叠的结构，在不使用时可以折叠；并且训练板具有一定的收纳空间，可以将附件固定在训练板上，防止附件凌乱的摆放和遗失；训练板上的鼻扣、把手配合附件，能实现更多种类的训练；综上，本技术能够进行多种训练，功能多样、节约空间。附图说明为了更清楚地说明本技术实施例中的技术方案，下面将对实施例中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本技术的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其它的附图。图1是实施例一的结构示意图；图2是实施例一的仰视图；图3是实施例二的结构示意图；图4是实施例二去除底板的仰视图；图5是仰卧起坐训练示意图；图6是仰卧直腿下卷腹训练示意图；图7是俯卧撑训练示意图；图8是站姿弹力绳侧平举训练示意图；图9是弹力绳坐姿划船训练示意图；图10是弹力绳窄距深蹲训练示意图；图11是单腿跪姿弹力绳二头弯举训练示意图；图12是仰卧下腹腿变换训练示意图；图13是弹力绳俯卧腿弯举训练示意图；图14是哑铃飞鸟训练示意图。其中，1-第一面板、2-第二面板、3-第一框体、4-第二框体、5-底板、6-旋转阻尼器、7-地脚垫、8-把手、9-弹簧销、10-脚轮、11-附件、111-弹力绳、112-短握把、113-长握把、114-脚踝扣、115-备用把手、12-鼻扣、13-锁扣、14-拉绳。具体实施方式为使本领域技术人员更好地理解本技术的技术方案，下面结合具体实施方式对本技术作进一步详细描述。实施例一本技术实施例提供了家用综合训练板，如图1所示，包括：第一面板1、第二面板2、第一框体3、第二框体4、底板5、把手8、弹簧销9。第一框体3和第二框体4通过合页连接，并且在连接处设置拉绳14。第一框体3和第二框体4的连接处还设置旋转阻尼器6，旋转阻尼器6的一端连接第一框体3，另一端连接第二框体4。第一框体3和第二框体4的侧板上相对设置了锁扣13，将第一框体3和第二框体折叠收起时，锁扣13能够配合锁紧。第一框体3和第二框体4远离连接处的两端还分别设置脚轮10和鼻扣12。第二框体4的两侧设置两个套管，把手8通过弹簧销9固定在所述套管内。第一框体3和第二框体4的底面分别固定连接底板5，第一框体3的顶面通过合页和第一面板1连接，第二框体4的顶面通过合页和第二面板2连接，第一面板1和第二面板2的开口方向相对。底板5上设置卡扣和挂钩，附件11通过卡扣和挂钩固定在底板5上方空间。附件11包括：弹力绳111、短握把112、长握把113、脚踝扣114、备用把手115。底板5的底面上设置8个地脚垫7，地脚垫7分别设置在底板5的四个角处，如图2所示。家用综合训练板的打开方法为：向上提起拉绳14，打开锁扣13，此时在重力作用下，由于受到阻尼器6作用，脚轮10会慢慢向两侧滑动，当滑动到地脚垫7全部落地后，松开拉绳14，打开完成。家用综合训练板的收起方法为：调整把手8向前并与框体平行，拧紧弹簧销9。用力向上拉绳14，此时四个脚轮10向中间移动，当移动到两块底板贴合后，将锁扣13锁紧，两块底板5固定在一起，撤收完成。实施例二家用综合训练板，包括：第一面板1、第二面板2、第一框体3、第二框体4、把手8、弹簧销9，如图3所示。第一框体3和第二框体4通过合页连接，第一框体3或第二框体4的两侧设置两个套管，把手8通过弹簧销9固定在所述套管内。第一框体3和第二框体4的底面分别固定连接底板5，第一框体3的顶面通过合页和第一面板1连接，第二框体4的顶面通过合页和第二面板2连接，第一面板1和第二面板2的开口方向相对。第一面板1和第二面板2的底面上设置卡扣和挂钩，附件11通过卡扣和挂钩固定在第一面板1和第二面板2的下方空间，去除底板的仰视图如图4所示。本技术的训练功能包括：功能一：仰卧起坐训练实施方法：展开训练板，拧松弹簧销并向外拉拔，调整把手向内呈“一”字型，拧紧弹簧销。仰卧于训练板，双脚勾住把手，即可做仰卧起坐，如图5所示。功能二：仰卧直腿下卷腹实施方法：展开训练板，拧松弹簧销并向外拉拔，调整把手向外呈“一”字型，拧紧弹簧销。面朝上躺在两把手中间，双手分别从底向上虎口向内握住把手即可做端腹运动，如图6所示。功能三：本文档来自技高网...

【技术保护点】
1.家用综合训练板，包括：面板、框体、把手（8），框体由若干段框架活动连接，所述框架分别对应一块面板，所述框架顶面和所述面板活动连接，所述框体的两侧分别设置两个套管，把手（8）通过弹簧销（9）固定在所述套管内，其特征在于，所述框架的底面均设置底板（5），所述底板（5）顶面或面板底面上设置卡扣和挂钩，附件（11）固定在所述卡扣和挂钩上。/n

【技术特征摘要】
1.家用综合训练板，包括：面板、框体、把手（8），框体由若干段框架活动连接，所述框架分别对应一块面板，所述框架顶面和所述面板活动连接，所述框体的两侧分别设置两个套管，把手（8）通过弹簧销（9）固定在所述套管内，其特征在于，所述框架的底面均设置底板（5），所述底板（5）顶面或面板底面上设置卡扣和挂钩，附件（11）固定在所述卡扣和挂钩上。


2.根据权利要求1所述的家用综合训练板，其特征在于，所述面板包括：第一面板（1）、第二面板（2），所述框体包括：第一框体（3）、第二框体（4）；第一框体（3）的顶面和第一面板（1）活动连接，第二框体（4）的顶面和第二面板（2）活动连接。


3.根据权利要求1或2所述的家用综合训练板，其特征在于，附件（11）包括弹力绳（111）、短握把（112）、长握把（113）、脚踝扣（114）、备用把手（115）。


4.根据权利要求2所述的家用综合训练板，其特征在于，第一面板（1）和第二面板（2）之...

【专利技术属性】
技术研发人员：张腾飞，
申请(专利权)人：张腾飞，
类型：新型
国别省市：江苏;32