【技术实现步骤摘要】
一种体育教学用体能训练器
本技术涉及体能训练机械领域，具体是一种体育教学用体能训练器。
技术介绍
所有的训练注重循序渐进，这是必要的力量和耐力训练，开始的时候可以少一点，身体适应三到四天后增加一组，逐渐提升训练量，逐步突破自己的极限。这其中最重要的就是坚持，持之以恒的锻炼才会在实质上提升体能。热身运动应集中在大肌肉群上，练习者可通过原地踏步走、转腰、抬膝来为腿部热身；如是胸部和肩部则可以做转身、举臂绕圈等。喜欢跑步机或跳绳的人可以先进行3-5分钟的快步走，并做一些伸展运动来达到热身的效果，在学校如若没有良好的训练场地，辅助一些训练器材十分重要，而学校大多是有计划的采购，对于多种器械无法一次采购大量，导致体能训练十分有限。
技术实现思路
为了解决上述问题，本技术提出一种体育教学用体能训练器。一种体育教学用体能训练器,包括底座、设置在底座上的支撑板，还包括：单轮装置，设置在支撑板上，用于实现对使用者腹部的锻炼；单杠装置，设置在支撑板上且位于单轮装置上端，用于实现对使用者胳膊的锻...
【技术保护点】
1.一种体育教学用体能训练器,包括底座(2)、设置在底座(2)上的支撑板(3)，其特征在于：还包括：/n单轮装置，设置在支撑板(3)上，用于实现对使用者腹部的锻炼；/n单杠装置，设置在支撑板(3)上且位于单轮装置上端，用于实现对使用者胳膊的锻炼。/n
【技术特征摘要】
1.一种体育教学用体能训练器,包括底座(2)、设置在底座(2)上的支撑板(3)，其特征在于：还包括：
单轮装置，设置在支撑板(3)上，用于实现对使用者腹部的锻炼；
单杠装置，设置在支撑板(3)上且位于单轮装置上端，用于实现对使用者胳膊的锻炼。
2.根据权利要求1所述的一种体育教学用体能训练器,其特征在于：所述的底座(2)为镂空的支座，所述的底座(2)通过螺栓与支撑板(3)配合连接。
3.根据权利要求1所述的一种体育教学用体能训练器,其特征在于：所述的单轮装置包括设置在支撑板(3)上的内置槽(4)、设置在内置槽(4)下端的轨道板(10)、设置在轨道板(10)上且与轨道板(10)滑动配合的单轮(5)、与支撑板(3)配合的盖板(6)。
4.根据权利要求3所述的一种体育教学用体能训练器,其特征在于：所述的轨道板(10)包括与单轮(5)滑动配合的平直部(10a)、与平直部(10a)连接用于阻挡单轮(5)直线下滑的阻挡部(10b...
还没有人留言评论。发表了对其他浏览者有用的留言会获得科技券。