【技术实现步骤摘要】
一种养生粥
本专利技术涉及一种养生粥。
技术介绍
目前，人们不注意自己的身体健康，大多数人们处于亚健康状态，由于人们生活节奏较快，经常没有时间去系统的调理身体，普通的粥食没有保健功效。
技术实现思路
所要解决的技术问题是克服现有技术存在的缺陷，提供一种具有祛风、明目、醒肤等功效的养生粥。本专利技术所采用的技术解决方案是：一种养生粥，其特征是：用白芷、生姜、花生、苍术、大米熬制而成的粥食，按照白芷20克，生姜15克、花生20克、苍术10克、大米500克配比熬制。与现有技术相比，本专利技术所具有的有益效果为：本专利技术中的白芷具有润泽肌肤、明目亮睛，并具有纯天然的优点；花生具有益中气、止泻痢、利小便、解毒之功效；苍术中所含的皂疳和黏液有利于大便通畅，且含热量也很低。多种有益食材使混合后熬制成的养生粥食具有祛风、明目、醒肤等功效。具体实施方式一种养生粥，其特征是：用白芷、生姜、花生、苍术、大米熬制而成的粥食，按照白芷20克，生姜15克、花生20克、苍术10克、大米500克配比熬制。本专利技术中的白芷具有润泽肌肤、明目亮睛，并具有纯天然的优点；花生具有益中气、止泻痢、利小便、解毒之功效；苍术中所含的皂疳和黏液有利于大便通畅，且含热量也很低。多种有益食材使混合后熬制成的养生粥食具有祛风、明目、醒肤等功效。
【技术保护点】
1.一种养生粥，其特征是：用白芷、生姜、花生、苍术、大米熬制而成的粥食，按照白芷20克，生姜15克、花生20克、苍术10克、大米500克配比熬制。/n
【技术特征摘要】
1.一种养生粥，其特征是：用白芷、生姜、花生、苍术、大米熬制而成的粥食，...
【专利技术属性】
技术研发人员：徐方方，张杰，程静，
申请(专利权)人：随州职业技术学院，
类型：发明
国别省市：湖北;42
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