一种体育健身腰肌锻炼器制造技术

本发明专利技术公开了一种体育健身腰肌锻炼器，包括底座，底座的顶部从左到右依次设有座椅、腿部放置台和连接台，座椅和右端连接腿部放置台的左端，连接台的左侧连接电动伸缩杆的固定端，电动伸缩杆的伸缩端与连接板的右侧连接，连接板的右侧分别连接两个导向杆的左端，两个导向杆的侧面分别与连接台上的两个通孔滑动连接。本体育健身腰肌锻炼器，可以防止在腰肌锻炼过程中因腿部的肌肉发力而不能集中锻炼腰部肌肉，可以根据锻炼者的身高改变脚的位置，可以根据锻炼者的需要增加重量，可以避免锻炼者的脚踝因过度踩踏而扭伤，可以避免打滑，进行腰肌拉伸，避免腰椎受力，有利于腰肌锻炼。

A Kind of Physical Fitness Lumbar Muscle Exerciser

【技术实现步骤摘要】
一种体育健身腰肌锻炼器
本专利技术涉及腰部肌肉锻炼器材
，具体为一种体育健身腰肌锻炼器。
技术介绍
腰部肌肉的锻炼是很健身初学者经常忽视的锻炼部位，而事实上腰部肌肉作为人体的核心肌肉是非常重要的，锻炼腰肌可以增强人体的柔韧性，提高爆发力的同时还能调整人的协调性，腰部肌肉的锻炼主要指下背肌群，下背肌群的主要有竖脊肌组成，人体此部分肌肉在日常运动中很难被锻炼到，而现有腰肌锻炼器，多通过人负重的同时做蹲起动作来达到锻炼目的，大部分力被腰椎承受，无法有效锻炼腰肌，同时不能根据锻炼者的身高调整锻炼器，导致身高过低或过高的人使用锻炼器时感到不适配和不舒服，容易在锻炼过程中因其他位置的肌肉发力，而不能集中锻炼腰部肌肉，腰肌锻炼效率很低。
技术实现思路
本专利技术要解决的技术问题是克服现有的缺陷，提供一种体育健身腰肌锻炼器，可以避免腰椎受力，使腰肌得到有效锻炼，可以根据锻炼者的身高进行调整，可以集中锻炼腰肌，避免其他位置肌肉发力，提高腰肌锻炼效率，可以有效解决
技术介绍
中的问题。为实现上述目的，本专利技术提供如下技术方案：一种体育健身腰肌锻炼器，包括底座，所述底座的顶部从左到右依次设有座椅、腿部放置台和连接台，所述座椅和右端连接腿部放置台的左端，所述连接台的左侧连接电动伸缩杆的固定端，所述电动伸缩杆的伸缩端与连接板的右侧连接，所述连接板的右侧分别连接两个导向杆的左端，两个导向杆的侧面分别与连接台上的两个通孔滑动连接，所述连接板的左侧通过两个弹性连接块连接踏板右侧，所述腿部放置台的顶部右侧设有沿左右方向分布的滑槽，所述踏板的底部滑动块与滑槽滑动连接，所述底座的顶部前后两侧均设有沿左右方向分布的滑轨，所述腿部放置台的上方设有推动台，所述推动台的前后两侧分别通过两个滑块与两个滑轨滑动连接，所述推动台的左侧设有握把，所述推动台的前后两侧分别连接两个安装杆的一端，两个安装杆的另一端分别与两个卡接头卡接，所述安装杆的侧面套接有哑铃片，所述座椅和前侧设有控制开关组，所述控制开关组的输出端电连接电动伸缩杆的输入端，所述控制开关组的输入端电连接外部电源的输出端。作为本专利技术的一种优选技术方案，所述腿部放置台的前侧通过三个销轴分别与三个弹性固定带的一端转动连接，三个弹性固定带的另一端均设有锁舌，所述腿部放置台的后侧设有三个与锁舌对应的锁扣。作为本专利技术的一种优选技术方案，所述弹性连接块的内部左侧通过缓冲伸缩杆连接弹性连接块的内部右侧，所述缓冲伸缩杆的侧面设有螺旋分布的缓冲弹簧。作为本专利技术的一种优选技术方案，两个导向杆的右侧均设有限位片，两个安装杆相互靠近的一端也设有限位片。作为本专利技术的一种优选技术方案，所述踏板的左侧设有均匀分布的防滑条，所述握把的侧面设有等距离分布的防滑圈。与现有技术相比，本专利技术的有益效果是：本体育健身腰肌锻炼器，使用方便，通过弹性固定带可以将锻炼者的腿部固定，防止在腰肌锻炼过程中因腿部的肌肉发力而不能集中锻炼腰部肌肉，有利于提高腰肌锻炼效率，通过电动伸缩杆带动踏板移动，可以根据锻炼者的身高改变脚的位置，提高锻炼器的适用性和舒适度，通过安装杆和卡接头可以根据锻炼者的需要增加重量，方便调节锻炼强度，通过缓冲伸缩杆和缓冲弹簧可以避免锻炼者的脚踝因过度踩踏而扭伤，通过防滑圈和防滑条可以避免打滑，通过推动握把进行腰肌拉伸，避免腰椎受力，有利于腰肌锻炼。附图说明图1为本专利技术结构示意图；图2为本专利技术后视结构示意图；图3为本专利技术正视结构示意图。图中：1底座、2连接台、3导向杆、4电动伸缩杆、5防滑条、6滑轨、7推动台、8限位片、9握把、10防滑圈、11腿部放置台、12座椅、13控制开关组、14锁舌、15哑铃片、16安装杆、17卡接头、18弹性固定带、19滑槽、20锁扣、21踏板、22弹性连接块、23连接板、24缓冲伸缩杆、25缓冲弹簧。具体实施方式下面将结合本专利技术实施例中的附图，对本专利技术实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本专利技术一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本专利技术中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本专利技术保护的范围。请参阅图1-3，本专利技术提供一种技术方案：一种体育健身腰肌锻炼器，包括底座1，底座1的顶部从左到右依次设有座椅12、腿部放置台11和连接台2，腿部放置台11的前侧通过三个销轴分别与三个弹性固定带18的一端转动连接，三个弹性固定带18的另一端均设有锁舌14，腿部放置台11的后侧设有三个与锁舌14对应的锁扣20，可以将锻炼者的腿部固定，防止在腰肌锻炼过程中因腿部的肌肉发力而不能集中锻炼腰部肌肉，有利于提高腰肌锻炼效率，座椅12和右端连接腿部放置台11的左端，连接台2的左侧连接电动伸缩杆4的固定端，电动伸缩杆4的伸缩端与连接板23的右侧连接，连接板23的右侧分别连接两个导向杆3的左端，两个导向杆3的侧面分别与连接台2上的两个通孔滑动连接，连接板23的左侧通过两个弹性连接块22连接踏板21右侧，弹性连接块22的内部左侧通过缓冲伸缩杆24连接弹性连接块22的内部右侧，缓冲伸缩杆24的侧面设有螺旋分布的缓冲弹簧25，可以避免锻炼者的脚踝因过度踩踏而扭伤，腿部放置台11的顶部右侧设有沿左右方向分布的滑槽19，踏板21的底部滑动块与滑槽19滑动连接，可以根据锻炼者的身高改变脚的位置，提高锻炼器的适用性和舒适度，底座1的顶部前后两侧均设有沿左右方向分布的滑轨6，腿部放置台11的上方设有推动台7，推动台7的前后两侧分别通过两个滑块与两个滑轨6滑动连接，推动台7的左侧设有握把9，进行腰肌拉伸，避免腰椎受力，踏板21的左侧设有均匀分布的防滑条5，握把9的侧面设有等距离分布的防滑圈10，可以避免打滑，推动台7的前后两侧分别连接两个安装杆16的一端，两个导向杆3的右侧均设有限位片8，两个安装杆16相互靠近的一端也设有限位片8，两个安装杆16的另一端分别与两个卡接头17卡接，可以根据锻炼者的需要增加重量，方便调节锻炼强度，安装杆16的侧面套接有哑铃片15，座椅12和前侧设有控制开关组13，控制开关组13的输出端电连接电动伸缩杆4的输入端，控制开关组13的输入端电连接外部电源的输出端，控制开关组13上设有与电动伸缩杆4对应的控制按键。在使用时：锻炼者坐到座椅12上，双腿放置在腿部放置台11上，双脚踩在踏板21的左侧，脚面与防滑条5接触，通过控制开关组13启动电动伸缩杆4，带动连接板23沿导向杆3移动，从而使踏板21沿滑槽19移动，过程中，锻炼者双脚与踏板21保持接触，当双腿伸直时，关闭电动伸缩杆4，使踏板21位置保持固定，通过弹性固定带18固定双腿，通过锁舌14和锁扣20固定弹性固定带18，锻炼者双手握紧握把9并使推动台7沿滑轨6反复移动，伸展并收缩腰部肌肉，达到锻炼效果，若需要改变锻炼强度，可以通过安装杆16添加哑铃片15。本专利技术可以通过缓冲伸缩杆24和缓冲弹簧25防止过度踩踏造成脚踝受伤，通过电动伸缩杆4带动踏板21移动，可以根据锻炼者的身高改变脚踏位置，使锻炼器舒适度和适用性更高，通过握把9和推动台7可以避免腰椎受力。尽管已经示出和描述了本专利技术的实施例，对于本领域的普通技术人员而言，可以理解在不脱离本专利技术的原理和精神的情况下可以对这些实施例进行多种变化、修改、替换本文档来自技高网...

【技术保护点】
1.一种体育健身腰肌锻炼器，包括底座(1)，其特征在于：所述底座(1)的顶部从左到右依次设有座椅(12)、腿部放置台(11)和连接台(2)，所述座椅(12)和右端连接腿部放置台(11)的左端，所述连接台(2)的左侧连接电动伸缩杆(4)的固定端，所述电动伸缩杆(4)的伸缩端与连接板(23)的右侧连接，所述连接板(23)的右侧分别连接两个导向杆(3)的左端，两个导向杆(3)的侧面分别与连接台(2)上的两个通孔滑动连接，所述连接板(23)的左侧通过两个弹性连接块(22)连接踏板(21)右侧，所述腿部放置台(11)的顶部右侧设有沿左右方向分布的滑槽(19)，所述踏板(21)的底部滑动块与滑槽(19)滑动连接，所述底座(1)的顶部前后两侧均设有沿左右方向分布的滑轨(6)，所述腿部放置台(11)的上方设有推动台(7)，所述推动台(7)的前后两侧分别通过两个滑块与两个滑轨(6)滑动连接，所述推动台(7)的左侧设有握把(9)，所述推动台(7)的前后两侧分别连接两个安装杆(16)的一端，两个安装杆(16)的另一端分别与两个卡接头(17)卡接，所述安装杆(16)的侧面套接有哑铃片(15)，所述座椅(12)和前侧设有控制开关组(13)，所述控制开关组(13)的输出端电连接电动伸缩杆(4)的输入端，所述控制开关组(13)的输入端电连接外部电源的输出端。...

【技术特征摘要】
1.一种体育健身腰肌锻炼器，包括底座(1)，其特征在于：所述底座(1)的顶部从左到右依次设有座椅(12)、腿部放置台(11)和连接台(2)，所述座椅(12)和右端连接腿部放置台(11)的左端，所述连接台(2)的左侧连接电动伸缩杆(4)的固定端，所述电动伸缩杆(4)的伸缩端与连接板(23)的右侧连接，所述连接板(23)的右侧分别连接两个导向杆(3)的左端，两个导向杆(3)的侧面分别与连接台(2)上的两个通孔滑动连接，所述连接板(23)的左侧通过两个弹性连接块(22)连接踏板(21)右侧，所述腿部放置台(11)的顶部右侧设有沿左右方向分布的滑槽(19)，所述踏板(21)的底部滑动块与滑槽(19)滑动连接，所述底座(1)的顶部前后两侧均设有沿左右方向分布的滑轨(6)，所述腿部放置台(11)的上方设有推动台(7)，所述推动台(7)的前后两侧分别通过两个滑块与两个滑轨(6)滑动连接，所述推动台(7)的左侧设有握把(9)，所述推动台(7)的前后两侧分别连接两个安装杆(16)的一端，两个安装杆(16)的另一端分别与两个卡接头(17)卡接，所述安装杆(16)的侧面套接...

【专利技术属性】
技术研发人员：林晓懿，蔡明玉，李仕本，
申请(专利权)人：烟台工程职业技术学院烟台市技师学院，
类型：发明
国别省市：山东,37