【技术实现步骤摘要】
一种养生面包
本专利技术涉及食品制备领域,具体涉及一种养生面包。
技术介绍
随着生活节奏的加快,人们对饮食也是越来越多的选择快餐化。受西方饮食的影响,面包也在人们的餐桌上频频出现。现代人的工作繁忙,饮食无规律,且常吃快捷食品,对自身的身体造成很大伤害,尤其是对消化系统的损伤。目前市场上的面包是大众喜爱食用的食品之一,有很大的消费人群,是一种补充能量的食物。但是现有的面包营养成分不多,而且不易吸收,只能起到解决温饱问题。
技术实现思路
为解决上述问题,本专利技术提供一种养生面包,以解决上述
技术介绍
中出现的问题。一种养生面包,包括以下步骤:(1)面包采用下列重量份的原料:精制小麦粉20-50份、燕麦粉10-20份、红豆粉8-15份、杏仁粉5-10份、淮山药粉5-10份、枸杞粉5-10份、红枣粉8-15份、核桃粉3-10份、蛋白质粉15-25份、盐2-5份、鸡蛋20-30份、黄油5-15份、鲜奶15-20份、葡萄糖2-3份、果汁10-20份、酵母10-15份;(2)将黄油和鲜奶混合搅拌10分钟,加入鸡蛋、盐、果汁搅拌5分钟,得到混合液;(3)将精制小麦粉、燕麦粉、红豆粉、杏仁粉、淮山药粉、枸杞粉、红枣粉、核桃粉、蛋白质粉过筛,再加入酵母一起搅拌5分钟后制成面团;(4)将步骤(3)所得的面团放入到醒发箱中,温度为15-25℃,湿度60-80%,发酵3小时,待体积至原来的4-5倍时,将步骤(2)制得的混合液加入到面团中,搅拌3分钟,静置15分钟后,再搅拌3分钟,之后按所需形状分割成型为面包团;(5)将步骤(4)制得的面包团放入烤箱中,上火温度为220℃,下火温度为150 ...
【技术保护点】
1.一种养生面包,其特征在于,包括以下步骤:(1)面包采用下列重量份的原料:精制小麦粉20‑50份、燕麦粉10‑20份、红豆粉8‑15份、杏仁粉5‑10份、淮山药粉5‑10份、枸杞粉5‑10份、红枣粉8‑15份、核桃粉3‑10份、蛋白质粉15‑25份、盐2‑5份、鸡蛋20‑30份、黄油5‑15份、鲜奶15‑20份、葡萄糖2‑3份、果汁10‑20份、酵母10‑15份;(2)将黄油和鲜奶混合搅拌10分钟,加入鸡蛋、盐、果汁搅拌5分钟,得到混合液;(3)将精制小麦粉、燕麦粉、红豆粉、杏仁粉、淮山药粉、枸杞粉、红枣粉、核桃粉、蛋白质粉过筛,再加入酵母一起搅拌5分钟后制成面团;(4)将步骤(3)所得的面团放入到醒发箱中,温度为15‑25℃,湿度60‑80%,发酵3小时,待体积至原来的4‑5倍时,将步骤(2)制得的混合液加入到面团中,搅拌3分钟,静置15分钟后,再搅拌3分钟,之后按所需形状分割成型为面包团;(5)将步骤(4)制得的面包团放入烤箱中,上火温度为220℃,下火温度为150℃,时间45分钟即得。
【技术特征摘要】
1.一种养生面包,其特征在于,包括以下步骤:(1)面包采用下列重量份的原料:精制小麦粉20-50份、燕麦粉10-20份、红豆粉8-15份、杏仁粉5-10份、淮山药粉5-10份、枸杞粉5-10份、红枣粉8-15份、核桃粉3-10份、蛋白质粉15-25份、盐2-5份、鸡蛋20-30份、黄油5-15份、鲜奶15-20份、葡萄糖2-3份、果汁10-20份、酵母10-15份;(2)将黄油和鲜奶混合搅拌10分钟,加入鸡蛋、盐、果汁搅拌5分钟,得到混合液;(3)将精制小麦粉、燕麦粉、红豆粉、杏仁粉、淮山药粉、枸杞粉、红枣粉、核桃粉、蛋白质粉...
【专利技术属性】
技术研发人员:翟昊,
申请(专利权)人:江苏天凤源食品有限公司,
类型:发明
国别省市:江苏,32
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