The invention discloses a health porridge, which is prepared from peony bark with 6 12 weight parts, rose with 3 9 weight parts, jujube with 9 15 weight parts, longan with 9 15 weight parts, licorice with 3 9 weight parts and Japonica Rice with 200 weight parts. According to the theory of traditional Chinese medicine, the Chinese medicine which can be used for health food and the Chinese medicine which has the same origin as medicine and food are prepared. The formula is scientific and reasonable, the configuration is simple, and there are no toxic and side effects on the body. The main method is to activate blood circulation and remove blood stasis, dredge the deposit in the body first, promote the deep circulation in the body, and then supplement the middle and supplement qi, and the whole prescription has the function of activating blood circulation. The effect of stasis and tonifying the middle and Invigorating Qi can dredge the deposition in the body, promote the deep circulation in the body, and help the body better absorb the nutrition in porridge.
【技术实现步骤摘要】
一种养生粥
本专利技术涉及一种保健食品,具体涉及一种养生粥。
技术介绍
在中国有文字记载的历史中,粥的踪影伴随始终。关于粥的文字,最早见于周书:黄帝始烹谷为粥。中国的粥在四千年前主要为食用,2500年前始作药用,《史记》扁鹊仓公列传载有西汉名医淳于意(仓公)用“火齐粥”治齐王病;汉代医圣张仲景《伤寒论》述:桂枝汤,服已须臾,啜热稀粥一升余,以助药力,便是有力例证。进入中古时期,粥的功能更是将“食用”、“药用”高度融合,进入了带有人文色彩的“养生”层次。随着物质生活的富足,人们现在对养生愈发的重视。而一个人拥有健康的体魄,与锻炼和饮食都是密不可分的,三分靠练,七分靠吃即是这个道理。虽然目前有很多食品对身体有补益的作用,但是这种食物往往忽略了一个问题。人体好多的疾病虽然与体虚有关,但是更重要的原因是身体内的淤积过多,体内无法正常的进行深层次的循环,导致即使有营养摄入,也无法将养分完全转化成身体所需的能量。因此在“补”之前首先要解决的是“通”的问题。
技术实现思路
针对现有技术的不足,本专利技术提供一种食用效果好,无毒副作用,够疏通体内的淤积,促进体内的深层循环的养生粥。本专利技术的技术方案是这样实现:一种养生粥,包括以下重量份数的中药原料制备而成:6-12重量份数的牡丹皮,3-9重量份数的三七,3-6重量份数的玫瑰花,9-15重量份数的大枣,9-15重量份数的龙眼,3-9重量份数的甘草,200重量份数的粳米。本专利技术的技术方案可以是这样实现的:一种养生粥,包括以下重量份数的原料制备而成:9重量份数的牡丹皮,6重量份数的三七,4.5重量份数的玫瑰花,12重量份数的 ...
【技术保护点】
1.一种养生粥,其特征在于:包括以下重量份数的原料制备而成:6‑12重量份数的牡丹皮,3‑9重量份数的三七,3‑6重量份数的玫瑰花,9‑15重量份数的大枣,9‑15重量份数的龙眼,3‑9重量份数的甘草,200重量份数的粳米。
【技术特征摘要】
1.一种养生粥,其特征在于:包括以下重量份数的原料制备而成:6-12重量份数的牡丹皮,3-9重量份数的三七,3-6重量份数的玫瑰花,9-15重量份数的大枣,9-15重量份数的龙眼,3-9重量份数的甘草,200重量份数的粳米。2.根据权利要求1所述的一种养生粥,其特征在于:包括以下重量份数的原料制备而成:9重量份数的牡丹皮,6重量份数的三七,4.5重量份数的玫瑰花,12重量份...
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