The invention discloses a push - up exercise device for counting ball counting, including an exercise platform. The end face of the exercise platform is provided with a lying plate and a solid foot frame, the outer end of the fixed plate is provided with a guide tube, the press rod passes through the guide tube, and the lower end of the support column is provided with a transverse plate. A goal opening is arranged on the side wall of the ball storage box. A ball passage is arranged on the bottom wall of the ball storage box. A blocking block is arranged in the outlet channel, and a groove is arranged on one of the side walls of the block. The other side wall of the blocking block is provided with a through hole, and the through hole is connected with the grooves, and the grooves are tilted. The bottom end of the blocking block is fixedly connected with the side end of the compression bar through a fixed connecting rod, and a ball collecting groove is also arranged on the upper end surface of the transverse plate. The invention has the advantages of simple structure, adaptability training, timely understanding of the physical quality of the exercised personnel, simple operation and strong practicability.
【技术实现步骤摘要】
一种数球计数的俯卧撑锻炼装置
本专利技术涉及一种体能训练器械,具体是一种数球计数的俯卧撑锻炼装置。
技术介绍
俯卧撑是力量素质训练的重要内容之一,其主要作用是提高上肢肱三头肌、肩带三角肌、躯干胸大肌、背阔肌、腰背和腹部肌肉力量。俯卧撑练习作为传统军事体育和体能训练项目,不仅能有效地提高受训人员上肢力量,还能提升受训人员完成单、双杠等器械的练习次数和攀越障碍等基本技能,提高军人通过人工和天然障碍物时的能力,从而提高部队战斗力。目前部队和院校进行俯卧撑训练时,新战士和新学员由于力量基础较差,方法运用不当,训练初期完成标准的俯卧撑很困难,且不能够有效了解自己的身体素质极限,不能适应性调整训练计划,影响了训练的质量和效果。
技术实现思路
本专利技术的目的在于提供一种数球计数的俯卧撑锻炼装置,以解决上述
技术介绍
中提出的问题。为实现上述目的,本专利技术提供如下技术方案:一种数球计数的俯卧撑锻炼装置,包括锻炼平台,所述锻炼平台上端面上设置有躺板和固脚架,所述躺板的一端与锻炼平台上端面相铰接,所述固脚架位于靠近躺板与锻炼平台铰接处的一侧,所述躺板的下端设置有穿过锻炼平台的压杆,所述锻炼平台的下端面两侧均设置有支撑柱,所述支撑柱的一侧设置有固定板,固定板的外端设置有导向筒,所述压杆穿过导向筒,所述躺板上还设置有护垫所述支撑柱下端之间设置有横板,所述锻炼平台的下端面设置有储球箱,所述储球箱的侧壁上设置有进球口,储球箱的底壁上设置有出球通道,所述出球通道内设置有封堵块,所述封堵块其中一个侧壁上设置有凹槽,所述凹槽的空间大于一个钢球的体积且小于两个钢球的体积,所述封堵块另一侧壁上开设 ...
【技术保护点】
1.一种数球计数的俯卧撑锻炼装置,包括锻炼平台(1),所述锻炼平台(1)上端面上设置有躺板(3)和固脚架(5),其特征在于,所述躺板(3)的一端与锻炼平台(1)上端面相铰接,所述固脚架(5)位于靠近躺板(3)与锻炼平台(1)铰接处的一侧,所述躺板(3)的下端设置有穿过锻炼平台(1)的压杆(9),所述锻炼平台(1)的下端面两侧均设置有支撑柱(2),所述支撑柱(2)的一侧设置有固定板(11),固定板(11)的外端设置有导向筒(12),所述压杆(9)穿过导向筒(12),所述躺板(3)上还设置有护垫(4),所述支撑柱(2)下端之间设置有横板(22),所述锻炼平台(1)的下端面设置有储球箱(17),所述储球箱(17)的侧壁上设置有进球口(18),储球箱(17)的底壁上设置有出球通道(19),所述出球通道(19)内设置有封堵块(20),所述封堵块(20)其中一个侧壁上设置有凹槽(21),所述凹槽(21)的空间大于一个钢球的体积且小于两个钢球的体积,所述封堵块(20)另一侧壁上开设有通孔(22),且通孔(22)与凹槽(21)相连通,所述凹槽(21)呈倾斜向下设置,所述封堵块(20)的底端通过固定连接 ...
【技术特征摘要】
1.一种数球计数的俯卧撑锻炼装置,包括锻炼平台(1),所述锻炼平台(1)上端面上设置有躺板(3)和固脚架(5),其特征在于,所述躺板(3)的一端与锻炼平台(1)上端面相铰接,所述固脚架(5)位于靠近躺板(3)与锻炼平台(1)铰接处的一侧,所述躺板(3)的下端设置有穿过锻炼平台(1)的压杆(9),所述锻炼平台(1)的下端面两侧均设置有支撑柱(2),所述支撑柱(2)的一侧设置有固定板(11),固定板(11)的外端设置有导向筒(12),所述压杆(9)穿过导向筒(12),所述躺板(3)上还设置有护垫(4),所述支撑柱(2)下端之间设置有横板(22),所述锻炼平台(1)的下端面设置有储球箱(17),所述储球箱(17)的侧壁上设置有进球口(18),储球箱(17)的底壁上设置有出球通道(19),所述出球通道(19)内设置有封堵块(20),所述封堵块(20)其中一个侧壁上设置有凹槽(21),所述凹槽(21)的空间大于一个钢球的体积且小于两个钢球的体积,所述封堵块(20)另一侧壁上开设有通孔(22),且通孔(22)与凹槽(21)相连通,所述凹槽(21)呈倾斜向下设置...
【专利技术属性】
技术研发人员:侯芬芳,
申请(专利权)人:南安市科联专利应用服务有限公司,
类型:发明
国别省市:福建,35
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