The utility model provides a new structure hot body and stretching device before the body building, including a base, a drawing device, a top frame, a waist stretcher, a fixed bolt and a column; the bottom of the main arm is suspended with two brackets; the front side of the base is connected with a waist stretcher by a steel plate; the groove is provided with a track in the groove. The sliding seat includes a seat body, a roller and a flexible pad wrapped in the top of the seat; the rear end of the U frame is provided with an articulated shaft; the reaming is hinged on a vertical column; the press head is in a sliding groove; the bottom of the press head is provided with a second spring bar in the slots. The drawing device of the utility model, the waist stretcher, the base and the sliding seat complement each other and cooperate with each other, and can carry out a more comprehensive stretching exercise to the body, effectively exercise the muscles of the upper limbs, lower limbs, the waist and the chest, so as to avoid pulling the muscles in contact with the apparatus, and also taking into account the warm-up exercise before the body building. You can kill two birds with one stone.
【技术实现步骤摘要】
一种器械健身前的新结构热身、拉伸装置
本专利技术属于健身器材
,尤其涉及一种器械健身前的新结构热身、拉伸装置。
技术介绍
健身时,最好将力量训练和拉伸运动结合起来,这样做的目的是伸展肌肉,避免在接触器械时拉伤肌肉,同时有效提升增肌效果。不管是有氧慢跑还是在进行器械、力量训练之前,都最好做一些拉伸运动。健身前做拉伸运动的主要目的是拉伸肌肉和肌腱,增强韧性以及肌肉张力,避免在健身时拉伤肌肉和肌腱,同时,健身前的拉伸运动还能够同时进行热身运动。公开号为CN206535086U的中国专利公开了一种体育运动用热身器械,包括底座,所述底座内腔底部的左侧固定连接有第一电机,所述第一电机的输出端固定连接有主动齿轮,所述底座内腔底部的轴心处活动连接有旋转轴,所述旋转轴的表面套设有与主动齿轮配合使用的从动齿轮,所述旋转轴远离底座的一端贯穿底座并延伸至底座的外部固定连接有第一固定板。本专利技术通过设置第一电机,达到带动主动齿轮旋转的效果,通过主动齿轮和从动齿轮,达到带动第一固定板旋转的效果,通过螺纹杆和螺纹管,达到带动第一支撑板移动的效果,通过第一支撑板,达到带动第二固定板移动的效果,可对热身器材的高度进行调节,方便不同使用者的使用。基于上述,专利技术人发现,该一种体育运动用热身器械使用者拉动把手17,把手17通过拉绳16带动连接块15和第一弹簧14移动,可对手臂的肌肉进行热身训练,使用者将脚部放置在第二支撑板20上,第二支撑板20带动第二弹簧19收缩,可对脚部的肌肉进行热身。但其运动方式为被动热身,人体肌肉很难得到有效的锻炼。公开号为CN205494833U的中国专利公 ...
【技术保护点】
一种器械健身前的新结构热身、拉伸装置,其特征在于:该器械健身前的新结构热身、拉伸装置包括底座,拉伸装置,U型架,拉手,第一弹簧杆,挂钩,横杆,压头,滑槽,第二弹簧杆,铰轴,顶部框架,第一横梁,第二横梁,手环,主臂,斜撑,腰部拉伸器,扭盘,转动柱,轴承,外筒,滑座,座体,柔性垫,滚轮,凹槽,外框,中间梁,固定螺栓,轨道和立柱;所述底座的顶部固定安装有两处立柱,所述立柱的顶侧安装有顶部框架;所述立柱与顶部框架之间设有斜撑;所述顶部框架包括第一横梁、第二横梁以及连接在第一横梁和第二横梁之间的两条主臂;所述主臂的底部吊设有两处手环;所述底座的前侧通过钢板连接有腰部拉伸器;所述腰部拉伸器由扭盘、转动柱、轴承和外筒构成;所述外筒的内侧壁上固定安装有两处轴承;所述转动柱固定安装于轴承的内侧;所述扭盘固定焊接于转动柱的顶部;所述底座包括外框以及连接在外框中间的中间梁;所述外框的内侧和中间梁的两侧均开设有凹槽;所述凹槽中设有轨道;所述滑座包括座体、滚轮和包裹于座体顶面的柔性垫;所述滚轮安装于滑座的两侧;所述滚轮对应设置于轨道中;所述拉伸装置安装于两处立柱之间;所述拉伸装置包括U型架、拉手、第一弹簧杆、挂 ...
【技术特征摘要】
1.一种器械健身前的新结构热身、拉伸装置,其特征在于:该器械健身前的新结构热身、拉伸装置包括底座,拉伸装置,U型架,拉手,第一弹簧杆,挂钩,横杆,压头,滑槽,第二弹簧杆,铰轴,顶部框架,第一横梁,第二横梁,手环,主臂,斜撑,腰部拉伸器,扭盘,转动柱,轴承,外筒,滑座,座体,柔性垫,滚轮,凹槽,外框,中间梁,固定螺栓,轨道和立柱;所述底座的顶部固定安装有两处立柱,所述立柱的顶侧安装有顶部框架;所述立柱与顶部框架之间设有斜撑;所述顶部框架包括第一横梁、第二横梁以及连接在第一横梁和第二横梁之间的两条主臂;所述主臂的底部吊设有两处手环;所述底座的前侧通过钢板连接有腰部拉伸器;所述腰部拉伸器由扭盘、转动柱、轴承和外筒构成;所述外筒的内侧壁上固定安装有两处轴承;所述转动柱固定安装于轴承的内侧;所述扭盘固定焊接于转动柱的顶部;所述底座包括外框以及连接在外框中间的中间梁;所述外框的内侧和中间梁的两侧均开设有凹槽;所述凹槽中设有轨道;所述滑座包括座体、滚轮和包裹于座体顶面的柔性垫;所述滚轮安装于滑座的两侧;所述滚轮对应设置于轨道中;所述拉伸装置安装于两处立柱之间;所述拉伸装置包括U型架、拉手、第一弹簧杆、挂钩、横杆、压头、滑槽,第二弹簧杆和铰轴;所述U型架的前侧设有两处拉...
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