一种专注与放松度测试训练系统及方法技术方案

一种专注与放松度测试训练系统机方法，包括综合评估模块，反馈建议模块，自助训练模块，数据中心模块；所述综合评估模块用于评估个体当前的专注度与放松度指数；所述反馈建议模块分析处理所述综合评估模块采集的数据，从数据库中评定个体专注度与放松度水平，提出自助训练方案，为训练提供科学建议；所述自助训练模块依据反馈建议模块提出的训练方案，为个体提供自助训练方案；所述数据中心模块用于实现用户信息管理、测评训练管理和测评训练档案三个功能。采用主观自评、心理行为评定、脑电指数采集等三维一体、主观客观相结合的方式，全面真实了解个体当前的专注度与放松度水平，为开展训练提供数据支撑和科学指导。

【技术实现步骤摘要】
一种专注与放松度测试训练系统及方法
本专利技术涉及心理咨询领域，具体涉及一种专注与放松度测试训练系统及方法。
技术介绍
生物电现象是生命活动的基本特征之一。人类在进行思维活动时在大脑产生的生物电信号就是脑电波。这些自发的脑电波信号的频率变动范围通常在0.1Hz－50Hz之间，根据其频率不同可划分为Delta波、Theta波、Alpha波、Beta波、Gamma波等多种类型。人们的一切看得见(走路、说话等)和看不见(细胞的生长、代谢等)的活动都是受大脑支配的。同理，人的任何情感活动，例如，人在思考、感受、行动等，都离不开大脑的支配，都与大脑每时每刻的状态和功能密切相关。脑科学家对脑的研究表明，目前脑运行过程中最重要的两个指数是专注度和放松度。专注度是指个体精神“集中度”水平或“注意度”水平的强烈程度，当个体能够进入高度专注状态并且可以稳定地控制自我的心理活动，该指数的值就会很高。该指数值的范围是0到100。心烦意乱、精神恍惚、注意力不集中以及焦虑等精神状态都将降低专注度指数。专注度指数同时也能映出一个人专注能力的高低。放松度是指个体的精神“平静度”水平或者“放松度”水平，它反映的是个体本文档来自技高网...

【技术保护点】
一种专注与放松度测试训练系统，其特征在于：包括综合评估模块，反馈建议模块，自助训练模块，数据中心模块；所述综合评估模块用于评估个体当前的专注度与放松度指数并将评估结果反馈至所述反馈建议模块；所述反馈建议模块分析处理所述综合评估模块采集的数据，从数据库中评定个体专注度与放松度水平，提出自助训练方案，为训练提供科学建议；所述自助训练模块依据反馈建议模块提出的训练方案，为个体提供自助训练方案；所述数据中心模块用于实现用户信息管理、测评训练管理和测评训练档案三个功能。

【技术特征摘要】
1.一种专注与放松度测试训练系统，其特征在于：包括综合评估模块，反馈建议模块，自助训练模块，数据中心模块；所述综合评估模块用于评估个体当前的专注度与放松度指数并将评估结果反馈至所述反馈建议模块；所述反馈建议模块分析处理所述综合评估模块采集的数据，从数据库中评定个体专注度与放松度水平，提出自助训练方案，为训练提供科学建议；所述自助训练模块依据反馈建议模块提出的训练方案，为个体提供自助训练方案；所述数据中心模块用于实现用户信息管理、测评训练管理和测评训练档案三个功能。2.如权利要求1所述的一种专注与放松度测试训练系统，其特征在于，所述专注与放松度测试训练系统还包括用户登录模块。3.如权利要求1或2所述的一种专注与放松度测试训练系统，其特征在于，所述综合评估模块从主观评估、心理行为测评、脑电采集三个方面，全面评估个体当前的专注度与放松度指数。4.如权利要求3所述的一种专注与放松度测试训练系统，其特征在于，所述主观评估通过设置专注度测试题与放松度测试题进行专注度自测和放松度自测。5.如权利要求3所述的一种专注与放松度测试训练系统，其特征在于，所述心理行为测评从视觉追踪、注意分配、记忆能力、逻辑推理四个方面进行测评。6.如权利要求3所...

【专利技术属性】
技术研发人员：张干，马如军，杨建设，
申请(专利权)人：安徽创易心理科技有限公司，
类型：发明
国别省市：安徽,34