一种武术挑腰训练架制造技术

本发明专利技术公开了一种武术挑腰训练架，包括弹性板和底板，弹性板的顶部设有托腰护板，托腰护板的底部通过粘合剂与弹性板的顶部粘贴固定，弹性板的一端设有两块托腿护板，弹性板的另一端设有两块托臂护板，托腿护板和托臂护板的底部均设有弹性软管，弹性软管通过若干根扎带与托腿护板和托臂护板固定连接，弹簧软管的一端均焊接有L型凸起，弹簧软管的另一端通过螺栓与弹性板固定连接，弹性板的底部设有伸缩杆。本发明专利技术给练习者提供了一种安全可靠的体育器材，克服了初学者训练时的畏惧心理，增强了训练者的自信心，提高了课堂教学效果。

Wushu waist picking training rack

The invention discloses a martial arts training pick waist frame comprises an elastic plate and the bottom plate, the top plate is provided with elastic waist supporting plate, waist supporting plate fixed at the bottom of the top by adhesive and elastic plate paste, one end of the elastic plate is provided with two leg support plate, the other end of the elastic plate is provided with two block the plate, the support leg guard plate and the supporting plate are arranged at the bottom of the elastic hose, hose through a plurality of elastic straps and the supporting leg guard plate and the supporting plate is fixedly connected with one end of the hose, spring are welded with a L type bulge, the other end of the spring hose connected by bolt and the elastic plate, elastic at the bottom of the plate is provided with a telescopic rod. The invention provides a safe and reliable sports equipment for the exerciser, overcomes the fear psychology when the beginner is trained, enhances the self-confidence of the trainer, and improves the teaching effect of the class.

【技术实现步骤摘要】
一种武术挑腰训练架
本专利技术涉及一种训练架，特别涉及一种武术挑腰训练架。
技术介绍
在武术、体操后手翻、直体后空翻教学中，传统的教学方法是在教师保护下进行训练，教师的保护与帮助课堂负荷量大，学生脱离保护后课外训练容易造成颈部受伤，为此，专门设计制作了一种武术挑腰训练架，能够提高学生的学习兴趣，有效地防止了运动损伤，提高了教学质量。
技术实现思路
本专利技术提供一种武术挑腰训练架，可以有效地解决传统的武术、体操后手翻、直体后空翻教学中是在教师保护下进行训练，教师的保护与帮助课堂负荷量大，学生脱离保护后课外训练容易造成颈部受伤的缺陷。为了解决上述技术问题，本专利技术提供一种武术挑腰训练架，包括弹性板和底板，所述弹性板的顶部设有托腰护板，所述托腰护板的底部通过粘合剂与弹性板的顶部粘贴固定，所述弹性板的一端设有两块托腿护板，所述弹性板的另一端设有两块托臂护板，所述托腿护板和托臂护板的底部均设有弹性软管，所述弹性软管通过若干根扎带与托腿护板和托臂护板固定连接，所述弹簧软管的一端均焊接有L型凸起，所述弹簧软管的另一端通过螺栓与弹性板固定连接，所述弹性板的底部设有伸缩杆，所述伸缩杆的一端与弹性板的底部螺纹连接，所述伸缩杆的另一端与弧形支撑板的顶部螺纹连接，所述底板的顶部通过螺杆连接有L型凸起，所述一字型卡片与L型凸起和底板形成的凹槽卡合连接，所述托腰护板、托腿护板和托臂护板的两侧均缝制有固定带，所述固定带的一端安装有卡扣。作为本专利技术的一种优选技术方案，所述弹性板和弹性软管均为PVC塑料材质制成，且弹性板和弹性软管的弹性势能小于500N。作为本专利技术的一种优选技术方案，所述托腰护板、托腿护板和托臂护板的横截面均为弧形，且所述托腰护板、托腿护板和托臂护板均为压缩海绵材质制成。作为本专利技术的一种优选技术方案，所述L型凸起、一字型卡片、弧形支撑板和底板的表面均包覆有橡胶套。作为本专利技术的一种优选技术方案，所述伸缩杆的一侧安装有调节螺杆。本专利技术所达到的有益效果是：该种武术挑腰训练架，给练习者提供了一种安全可靠的体育器材，克服了初学者训练时的畏惧心理，增强了训练者的自信心，提高了课堂教学效果，设有的托腿护板、托腰护板和托臂护板可以通过固定带和卡扣与学生的腿部、腰部和手臂进行快速固定，提高训练架的使用便捷性，利用弹性板和弹性软管的弹性势能，学生在挑腰训练时，可以有效避免学生腰腹部的肌肉拉伤。附图说明附图用来提供对本专利技术的进一步理解，并且构成说明书的一部分，与本专利技术的实施例一起用于解释本专利技术，并不构成对本专利技术的限制。在附图中：图1是本专利技术的结构示意图；图2是本专利技术的局部结构示意图之一；图3是本专利技术的局部结构示意图之二；图4是本专利技术的局部结构示意图之三；图5是本专利技术的局部结构示意图之四；图中：1、弹性板；2、托腰护板；3、托腿护板；4、伸缩杆；5、弧形支撑板；6、底板；7、L型凸起；8、托臂护板；9、弹性软管；10、固定带；11、一字型卡片。具体实施方式以下结合附图对本专利技术的优选实施例进行说明，应当理解，此处所描述的优选实施例仅用于说明和解释本专利技术，并不用于限定本专利技术。实施例1如图1-5所示，本专利技术一种武术挑腰训练架，包括弹性板1和底板6，弹性板1的顶部设有托腰护板2，托腰护板2的底部通过粘合剂与弹性板1的顶部粘贴固定，弹性板1的一端设有两块托腿护板3，弹性板1的另一端设有两块托臂护板8，托腿护板3和托臂护板8的底部均设有弹性软管9，弹性软管9通过若干根扎带与托腿护板3和托臂护板8固定连接，弹簧软管9的一端均焊接有L型凸起7，弹簧软管9的另一端通过q235异形螺栓与弹性板1固定连接，弹性板1的底部设有伸缩杆4，伸缩杆4的一端与弹性板1的底部螺纹连接，伸缩杆4的另一端与弧形支撑板5的顶部螺纹连接，底板6的顶部通过螺杆连接有L型凸起7，一字型卡片11与L型凸起7和底板6形成的凹槽卡合连接，托腰护板2、托腿护板3和托臂护板8的两侧均缝制有固定带10，固定带10的一端安装有型号为XC-0017的卡扣。进一步的，弹性板1和弹性软管9均为PVC塑料材质制成，且弹性板1和弹性软管9的弹性势能小于500N，利用弹性板1和弹性软管9的弹性势能，方便学生训练过程中的站立和下腰。进一步的，托腰护板2、托腿护板3和托臂护板8的横截面均为弧形，且托腰护板2、托腿护板3和托臂护板8均为压缩海绵材质制成，托腰护板2、托腿护板3和托臂护板8可以通过固定带10和卡扣与学生的腿部、腰部和手臂进行快速固定和支撑。进一步的，L型凸起7、一字型卡片11、弧形支撑板5和底板6的表面均包覆有橡胶套，防止一字型卡片11与L型凸起7卡合时和底板6与地面接触时发生滑动和移位。进一步的，伸缩杆4的一侧安装有调节螺杆，利用调节螺杆对伸缩杆4的伸缩长度进行固定。具体时，当学生需要使用该种挑腰训练架时，首先在地面上铺设底板6，然后用螺杆将L型凸起7与底板6进行固定连接，随后人员便可以依据训练的强度，通过调节螺杆调节伸缩杆4的伸缩长度，调节弧形支撑板5对学生腰部的支撑高度，然后将托腿护板3、托腰护板2和托臂护板8通过固定带10和卡扣与学生的腿部、腰部和手臂进行固定，随后学生便可以进行挑腰训练了，训练时，首先利用脚后跟将托腿护板3一端的一字型卡片11与其中一个L型凸起7进行卡合连接，然后身体后仰、重心后移，当身体向后失去平衡时，两臂迅速与地面进行支撑，然后将托臂护8一端的一字型卡片11与另一个L型凸起7进行卡合连接，随后学生便能对腰部进行训练了，锻炼腰腹部的肌肉和增强腰腹部的力量，当训练结束后，学生可以利用手臂的后移将一字型卡片11从L型凸起7内取出，然后利用弹性板1和弹性软管9的弹性势能，学生便能很轻松的站立起来了；且该种训练架，学生在挑腰训练时，可以有效避免学生腰腹部的肌肉拉伤。该种武术挑腰训练架，给练习者提供了一种安全可靠的体育器材，克服了初学者训练时的畏惧心理，增强了训练者的自信心，提高了课堂教学效果，设有的托腿护板3、托腰护板2和托臂护板8可以通过固定带10和卡扣与学生的腿部、腰部和手臂进行快速固定，提高训练架的使用便捷性，利用弹性板1和弹性软管9的弹性势能，学生在挑腰训练时，可以有效避免学生腰腹部的肌肉拉伤。最后应说明的是：以上所述仅为本专利技术的优选实施例而已，并不用于限制本专利技术，尽管参照前述实施例对本专利技术进行了详细的说明，对于本领域的技术人员来说，其依然可以对前述各实施例所记载的技术方案进行修改，或者对其中部分技术特征进行等同替换。凡在本专利技术的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本专利技术的保护范围之内。本文档来自技高网...

【技术保护点】
一种武术挑腰训练架，包括弹性板(1)和底板(6)，其特征在于，所述弹性板(1)的顶部设有托腰护板(2)，所述托腰护板(2)的底部通过粘合剂与弹性板(1)的顶部粘贴固定，所述弹性板(1)的一端设有两块托腿护板(3)，所述弹性板(1)的另一端设有两块托臂护板(8)，所述托腿护板(3)和托臂护板(8)的底部均设有弹性软管(9)，所述弹性软管(9)通过若干根扎带与托腿护板(3)和托臂护板(8)固定连接，所述弹簧软管(9)的一端均焊接有L型凸起(7)，所述弹簧软管(9)的另一端通过螺栓与弹性板(1)固定连接，所述弹性板(1)的底部设有伸缩杆(4)，所述伸缩杆(4)的一端与弹性板(1)的底部螺纹连接，所述伸缩杆(4)的另一端与弧形支撑板(5)的顶部螺纹连接，所述底板(6)的顶部通过螺杆连接有L型凸起(7)，所述一字型卡片(11)与L型凸起(7)和底板(6)形成的凹槽卡合连接，所述托腰护板(2)、托腿护板(3)和托臂护板(8)的两侧均缝制有固定带(10)，所述固定带(10)的一端安装有卡扣。

【技术特征摘要】
1.一种武术挑腰训练架，包括弹性板(1)和底板(6)，其特征在于，所述弹性板(1)的顶部设有托腰护板(2)，所述托腰护板(2)的底部通过粘合剂与弹性板(1)的顶部粘贴固定，所述弹性板(1)的一端设有两块托腿护板(3)，所述弹性板(1)的另一端设有两块托臂护板(8)，所述托腿护板(3)和托臂护板(8)的底部均设有弹性软管(9)，所述弹性软管(9)通过若干根扎带与托腿护板(3)和托臂护板(8)固定连接，所述弹簧软管(9)的一端均焊接有L型凸起(7)，所述弹簧软管(9)的另一端通过螺栓与弹性板(1)固定连接，所述弹性板(1)的底部设有伸缩杆(4)，所述伸缩杆(4)的一端与弹性板(1)的底部螺纹连接，所述伸缩杆(4)的另一端与弧形支撑板(5)的顶部螺纹连接，所述底板(6)的顶部通过螺杆连接有L型凸起(7)，所述一字型卡片(11)与L型凸起(7)和...

【专利技术属性】
技术研发人员：付荣，李高，郭淑玲，李文怡，
申请(专利权)人：宿州学院，
类型：发明
国别省市：安徽,34