【技术实现步骤摘要】
【技术保护点】
一种多用途塑身健身棒，其特征在于，包含有：一棒体，该棒体内部设有二伸缩杆，伸缩杆上具有用于伸缩定位于棒体内的定位件；及，二套件，该二套件分别固设于二伸缩杆的自由端部，该套件设有一体成型的一用于供弹性绳的扣具扣合的挂勾环及一用以套组限位一织带件的环凹槽，该织带件为软质，织带件与弹性绳相固定。
【技术特征摘要】
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