舞步健身器制造技术

一种舞步健身器，它有总体框架，转辊，皮带环，滚筒，其特征在于框架上设有左右两个牙盘，牙盘上有摇把和手柄，左右链条分别挂在牙盘和主动滚筒两侧的飞轮上，摇把通过牙盘、链条、飞轮和滚筒带动皮带环转动。此外舞步健身器的皮带环上可以印有舞步脚印，框架仪表盘上设有卡式磁带放音机。 本实用新型专利技术的舞步健身器，它能够使上下肢全身得到综合训练，提高身体的灵敏协调和条件反射功能，明显提高体育训练效果。（*该技术在2004年保护过期，可自由使用*）

【技术实现步骤摘要】

本技术属于体育训练器材。体育运动是人们锻练身体、增强体质、延长寿命的重要方法。其发展经历了原始、古代和近代几个历史时期，到90年代今天，体育更是富民之本、强国之路。全民健身强体活动日益迫切要求既有锻练功能强，趣味性大，又有训练成绩即时显示和人体功能客观检测的好器材及方法。目前，我国建立了竞技、健身和医疗等一整套完整的运动体系，运动器材及方法繁多，如北京工业学院工厂生产的16运动站联合训练器等一系列体育训练和设备；北京东升体育器材厂生产的十项训练器和跑步机。这些体育器材及方法，虽取得理想的训练效果，但缺乏趣味性、枯燥单调，运动成绩及人体功能不能客观检测，更重要的是现有的国产跑步机，动力来源主要靠人手撑固定扶杆，脚踏倾斜皮制传动带，借助惯性产生加速度运动，这样只能促使下肢及躯干部分骨骼肌运动，身体其他部位不能达到充分锻练，而且运动成绩和人体功能不能客观显示和测量。印尼凯特器械集团制造的Manta电子健身器和电动跑步机，虽配有计算机数字显示时间、速度、行驶距离，仍缺运动成绩和人体功能客观检测指标，且设备经费昂贵。其电动跑步机的功能和作用与国产跑步机相似，其动力来源是靠电来带动。本技术的目的在于提供一种舞步健身器，它能够使上下肢体全身得到综合训练，提高身体的灵敏协调和条件反射功能，明显提高体育训练效果。一种舞步健身器，它有总体框架，转辊，皮带环，滚筒，其特征在于框架上设有左右两个牙盘，牙盘上有摇把和手柄，左右链条分别挂在牙盘和主动滚筒两侧的飞轮上，摇把通过牙盘、链条、飞轮和滚筒带动皮带环转动。上述的舞步健身器，其特征在于总体框架上设有带卡式磁带放音机的仪表盘。上述舞步健身器，其特征在于仪表盘上还设有时间、血压、心率、转速测量显示器。上述舞步健身器，其特征在于主从动滚筒的两侧做成齿轮状，皮带环的相应部位开有齿孔。我们知道，运动的调节是建立在以肌腱、肌肉的本体感觉为主体的反馈系统上，当指令性运动方式通过训练者的感觉器进入大脑皮层分析加工后，送入各效应器产生肌肉运动。根据这一理论，一是受训者在运动中，双上臂屈肘回环运动为动力，带动全身骼肌随加速度做机械运动，以此加强各肌群协调，促使各肌群发挥等张性收缩，引起运动单位的最大兴奋，促使肌体产生一系列适应性变化，从而达到提高运动成绩、心肺功能和力量素质。二是在运动中配以舞步、音乐使其融为一体；音乐伴奏既可增添技巧运动的艺术色彩，达到动作节奏与节律的和谐统一，又可提高运动者的艺术表现，加强技艺效果；舞步是以人体为媒介，按照多变的节奏和丰富的韵律，通过点与线的移动，造成动与静的姿态和形态。根据这一理论，受训者在运动中，通过全身肌肉运动、舞步、音乐和速度调节等信息被各感官所感知送回大脑皮层按目标值核正其偏差，再反馈于效应器。经过这一复杂的传入、修正、整合和传出的过程，大大提高了本体感受器支配肌肉运动的能力，从而建立正确肌力表象的能力，使条件反射不断健全，灵敏协调能力不断提高和恢复疲劳。本器材主要集机械、人力、音乐、舞步、时速控制、心电监护、肌力测量和电子数码显示为一体的综合训练器，既有锻练功能强、趣味性大，又有提高灵敏协调和条件反射能力，恢复疲劳之功效；并可根据需要灵活控制，是训练中无不良反应的训练器材及方法，主要技术指标是1 训练效果好，可明显提高心肺功能和力量素质。2 灵敏协调和条件反射能力明显提高。3 运动中可随时进行心电监护(血压、心率)和肌力测量。4 电子数码显示时间、血压、心率、速度。5 训练中配以舞步、音乐贯穿始终。6 可恢复疲劳。7 可推广应用。附图说明图1，本技术的结构示意图。其中，1总体框架，2牙盘支架，3摇把，6链条，8转辊，9皮带，13仪表盘。图2，图1的传动示意图。其中，4手柄，5牙盘，7飞轮，10主动滚筒，11从动滚筒。图3，图2的皮带传动放大图。图4，图2的皮带传动俯视图。其中，12皮带齿孔。图5，本技术皮带舞步图。图6，图1中仪表盘13的面板图。工作原理依靠双臂做回环摇臂运动，作为转动的动力，通过链传动带动皮带，完成二步转动传动，参见图2。其一，链传动是通过链条6与牙盘5和主动滚筒10上的飞轮7的齿合传递运动形式而完成，牙盘5与飞轮7的传动比为11.7(可以在1.5－1.9选择)；其中心距大于1200MM，牙盘的转速平均为每转0.9秒，其转速的快慢与手臂运动的快慢而成正比。其优点为能保证平均传动比，效率可高达98％，能实现中心距较大的传动。再由于链是标准件，链轮在机械中使用较多，且抗损能力较高，配件较为方便。其二，当链传动主动轮牙盘5作用力转送到从动轮飞轮7时，飞轮的作用发生变化，由从动轮变为主动轮，并通过主动滚筒10，从动滚筒11、转辊8、皮带9，变为皮带传动。因为皮带传动是一种摩擦传动，其优点为传动平稳、噪音小、结构比较简单，有缓冲吸振作用。本器械负载设计为12KG。为了防止皮带9在滚筒10、11及转辊8上打滑和左右滑动，在滚筒10、11两侧用聚乙烯材料加工成齿状，配合皮带9两侧打上齿孔12(见图4)，形成皮带传动与齿轮传动相结合。同时为加强皮带9所承受的拉力，在皮带9两侧用高强度胶合剂粘牢电影胶片。舞步的分布规律本健身器在传动带上画有三、四步和迪斯科舞步其分布形状和排列见图6，并配有放音装置，运动时采用音乐节奏以产生趣味性和提高灵敏谐调性。当传动带运转时，肢体与躯干同舞步节律和音乐节奏和谐统一，以此达到锻练成绩和恢复疲劳。附属设备的功能作用及优点为了充分发挥一健身器的功能，一是在健身器支架前方装备一仪表盘13，有电子数码显示屏，用来及时显示时间、转速、心率、血压。配有自动血压测量显示器，用来随时检测人体心率、血压。。二是在健身器支架下装有BL－11肌力器，可根据需要随时检测肌力。本技术的优点1 传动系统的动力来源本器材独创之处是靠手握摇把，双上臂沿纵轴以屈肘回环运动转动牙盘，带动链条、齿轮及皮制传动系统，使传动皮带绕水平轴，周而复始连续作功，而完成整套运动。从而使受训者上下肢同时得到锻练。2 首次在传动带上画上三、四步及迪斯科舞步，配以同节奏的音乐，贯穿始终，当传动带转动时，要求肢体与躯干同舞步节律和音乐节奏和谐统一，这样既促进了大脑皮层对运动系统的调节反馈、再调节，又大大提高了本体感受器支配肌肉的能力，使灵敏协调和条件反射能力不断提高。3 锻练形式及方法受训者在使用该器材时，上肢为连续循环性的主动运动，下肢及躯干在传动皮带、舞步脚印及音乐的定速、定量下做被动性运动，促使全身骨骼随加速度作机械运动，与此同时，大脑皮层亦进行复杂的传入、修正、整合和传出的过程，充分达到肢体、内脏发挥潜能。其负荷量可依照各自身体情况，进行连续累积训练，从而达到锻练身体、提高身体素质、心肺功能的目的。4 突出了音乐恢复疲劳的作用众所周知，音乐的力量是巨大的，开普勒从音乐的和谐中受到启迪，发现了行星运动的三大定律。音乐是技巧运动的灵魂，使感情激动的首先是音乐，使感情缠绵的也是音乐。本器材在运动中将音乐贯穿始终，使信息的朦胧性、感情的丰富性、心理反应的敏感性等诸多信息中的信息，打动神经中枢，使之享受听觉、视觉感官上富有神韵的立体之美，以此淡化和忘记身体疲劳，而沉浸在美妙的音乐湍流之中，心旷神怡，如痴如醉，加之舞步和音乐的节律本文档来自技高网...

【技术保护点】
一种舞步健身器，它有总体框架，转辊，皮带环，滚筒，其特征在于框架上设有左右两个牙盘，牙盘上有摇把和手柄，左右链条分别挂在牙盘和主动滚筒两侧的飞轮上，摇把通过牙盘、链条、飞轮和滚筒带动皮带环转动。

【技术特征摘要】

【专利技术属性】
技术研发人员：李艳，左龙蛟，
申请(专利权)人：中国人民解放军空军东湖疗养院，
类型：实用新型
国别省市：83[中国|武汉]