【技术实现步骤摘要】
网球随挥训练带
:网球运动辅助训练器材
技术介绍
:A随挥是网球中非常重要又难于理解掌握的技术环节。如何做好随挥,传统网球教学方法都只是通过教练口述,演示实现,在学生学习过程中,由于每个人的感觉体会不同,结果往往五花八门,不尽人意。而更有很多人无法理解随挥的作用,以为网球离开拍面,后面的随挥动作对于球没有影响,因而没有意义。B本专利技术是为专利申请号2013102348293,网球训练架及训练法的必要补充。专利申请号2013102348293训练架的一个先天弱点在于无法练习随挥。本专利技术为了解决随挥问题而研发的。
技术实现思路
: 本专利技术对于网球击球中的随挥有促进作用。 本专利技术由臂箍、弹力带、和固定带三部分组成。(见图1) 臂箍有一定弹性,可以箍紧大臂,并适应一定范围内的臂围。 固定带由腰带扣调节长短,调节到弹力带使背部拉紧为止。 击球时,随着肩膀转动,背部弹力带拉紧,而拍子挥出后,弹力带收缩,使挥拍转体能更加充分,从而达到促进随挥的作用。 训练带可翻转使用,以作用于左右手臂。 本网球随挥训练带也可以作用于乒乓球、棒垒球和高尔夫球等有随挥动作的运动之中。 【具体实施方式】 : 将臂箍套在大臂,弹力带部分位于身体背部。 实施方法分正拍和反拍,以右手为主力手为例,在正手时,将训练带套在非持拍手,也就是左臂上。引拍时,左肩抵住下巴,这时背部弹力带拉紧,击球完成时,弹力带收缩,拉动左臂向身体后方,而持拍的右臂完成自然充分的随挥;(图2) 而反手分为单手反拍反和双手反拍。 以右手为主力手为例,单手反拍时,将本训练带 ...
【技术保护点】
一种网球训练带,用于促进网球正反手挥拍中随挥动作的完成,由臂箍、弹力带和可调节长度的身体固定带组成。
【技术特征摘要】
1.一种网球训练带,用于促进网球正反手挥拍中随挥动作的完成,由臂箍、弹力带和可调节长度的身体固定带组成。2.一种通过弹力拉...
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