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本发明提供一种有助于改善睡眠的养生保健食品配方及其制备方法。它包括下列重量份数比的原料：枸杞子600-1400份、黄精600-1500份、茯苓600-1500份、山药1000-2000份、桑葚800-1300份、玉竹500-1300份、莲子...
该专利属于天津红日药业股份有限公司所有，仅供学习研究参考，未经过天津红日药业股份有限公司授权不得商用。

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