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本发明公开了一种摔跤用训练棒，包括棒体，以及设置在棒体两端的握持部，所述握持部具有防滑凸起或防滑花纹；所述握持部的两端设置有防脱手限位凸起，其中，所述训练棒的内部设置有空腔；所述空腔内填充有能够相对于所述空腔壁滑动的填充物；所述填充物为铁砂...
该专利属于北京市体育科学研究所所有，仅供学习研究参考，未经过北京市体育科学研究所授权不得商用。

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