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本发明公开了一种枕头的自动调节方法，应用一枕头，所述枕头包括：一密闭空间、至少一传感器、一处理器、调节器；其中，枕头的自动调节方法通过传感器检测用户在睡眠过程中的各种分布信息，比如压力、运动、头部方向等，并通过检测用户的睡眠姿态信息后，比对...该专利属于北京光华纺织集团有限公司;北京京冠毛巾有限责任公司所有，仅供学习研究参考，未经过北京光华纺织集团有限公司;北京京冠毛巾有限责任公司授权不得商用。