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本发明公开了一种具有催眠作用的保健茶及制备方法，按重量由下列原料制成：炒柏子仁20-40份，炒酸枣仁20-40份，百合10-20份，大枣20-40份，灵芝10-20份，枸杞子10-20份，合欢皮10-20份，龙眼肉10-20份，黄精10-2...
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