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一种锻炼设备，利用该锻炼设备，即使在一定程度上习惯于锻炼的使用者也能够有效地锻炼他们的平衡感和肌肉。该锻炼设备包括：支撑部分（２），其不仅具有用于放置使用者（Ｍ）的支撑表面（１），而且还能够在规定范围内自由地摇摆；以及外力施加部分（１５），...
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