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本申请涉及一种俯身后蹬训练机，包括底架，所述底架上设置有前支撑架，所述前支撑架的顶部设置有手臂支撑架，所述手臂支撑架上设置有相反运动的移动结构，所述底架上还设置有侧支撑架，所述侧支撑架与前支撑架固定连接处设置有腿部支撑垫，所述侧支撑架的顶部...
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