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一种便于调节的手臂拉筋机构，包括背部支撑架、设在背部支撑架两侧的拉臂和驱动拉臂上下摆动的驱动机构；所述驱动机构作用在拉臂的上端，所述拉臂的下端若干调节孔和能与所述调节孔配合的把手。本实用新型原理：手臂拉筋训练前，人体背部紧靠背部支撑架，双手...
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