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本发明提供一种防守障碍训练器及训练方法，涉及体育器材领域。该防守障碍训练器，包括空心体，所述套管的顶部通过支杆连接有防守掌A，所述横管的内腔安装有活塞B，所述安装环与活塞B之间连接有收缩弹簧，所述活塞B靠近空心体内腔的表面连接有顶杆，所述活...
该专利属于吕文辉所有，仅供学习研究参考，未经过吕文辉授权不得商用。

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