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本发明公开了一种基于VR和AI的器材阻力或坡度自动控制方法及系统，其中该方法包括如下步骤：分析用户的身体数据和运动数据，得到适合该用户的运动处方；根据运动处方计算不同时间段内对应的坡度值；根据运动处方中不同时间段内对应的坡度值，用VR技术自...该专利属于乐动天下(北京)体育科技有限公司;北京高派科技有限公司所有，仅供学习研究参考，未经过乐动天下(北京)体育科技有限公司;北京高派科技有限公司授权不得商用。