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一种水中扭腰训练器，包括固定板，在固定板中心固定连接有立柱，立柱上固定连接有扶手，在固定板上以立柱为圆心均匀转动设置有旋转盘，所述的旋转盘下部面上设置有阻力装置。本扭腰训练器上具有阻力装置，在扭腰训练中阻力装置拨水会产生阻力，使训练效果更佳...
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