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本申请案涉及一种可穿戴装置及操作所述可穿戴装置的方法。一方面，所述可穿戴装置包含一或多个生物计量传感器及用户接口。所述方法可涉及经由所述用户接口提示所述用户进行冥想练习，所述冥想练习与和所述用户的生理相关的目标生理指标相关联。所述方法可涉及...
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