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一种富硒东风菜清热解毒粥，主要由以下配方配比组成：薏米10g、麦冬15g、富硒东风菜20g、雪梨17g、鸡心30g、生姜5片、红米60g、水适量。将薏米、麦冬清洗干净，富硒东风菜去皮清洗干净切小段，雪梨不去皮洗干净切片，鸡心不用水洗，将薏米...
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