用于身体锻炼的装置制造方法及图纸

一种用于上身的阻力训练的训练器材，其中该训练器材包括：适合于附接到锻炼人的身体的附接部分（2）、适合于被锻炼人抓握的手柄部分（8）、通过第一关节（3）柔性地附接在附接部分中的第一距离装置（4a、4b）、通过第二关节（5）柔性地附接在第一距离装置（4a、4b）中的第二距离装置。第一关节（3）、第二关节（5），第一距离装置（4a、4b）、第二距离装置（6a、6b）中的至少一个包括可调的运动阻力装置（11），可调的运动阻力装置（11）适合于在附接部分（2）和手柄部分（8）之间产生可调的阻力，使得基于手柄部分（8）的运动获得上身的训练。

【技术实现步骤摘要】
【国外来华专利技术】【专利摘要】一种用于上身的阻力训练的训练器材，其中该训练器材包括：适合于附接到锻炼人的身体的附接部分（2）、适合于被锻炼人抓握的手柄部分（8）、通过第一关节（3）柔性地附接在附接部分中的第一距离装置（4a、4b）、通过第二关节（5）柔性地附接在第一距离装置（4a、4b）中的第二距离装置。第一关节（3）、第二关节（5），第一距离装置（4a、4b）、第二距离装置（6a、6b）中的至少一个包括可调的运动阻力装置（11），可调的运动阻力装置（11）适合于在附接部分（2）和手柄部分（8）之间产生可调的阻力，使得基于手柄部分（8）的运动获得上身的训练。【专利说明】用于身体锻炼的装置
本专利技术大体上涉及训练器材，并且更具体地涉及用于在步行或跑步训练期间使用的训练器材。背景在步行或跑步训练期间活动上身大大地增强了训练效果。臂部的活动包含上身中的数个肌群，如臂部，肩部和背部。由于更多的肌肉需要充氧，因此心脏压力增加，这在上身力量训练的同时提高了训练的体能效果。根据Gullstrand和Svedenhag,与不活动上身的正常步行相比，在活动上身的杆撑步行(pole walking)期间，耗氧量、脉搏和血液中的乳酸高16.5%、8.8%和20.5%。(Gullstrand, L ；Svedenhag, J Trailingseffekter efter sju veckors StavgangS -ochvanlig gangtranillg , Elitidrottscentrum, BosonLiding0.，2001),并且根据 Karlsson和 Knuttson,耗氧量高 50% 并且脉搏高 30% (Karlsson, Ronny; Knutsson, Monika Stavgang-trailing for hela kroppen, 2001)0用于双腿和上身的体能训练和力量训练的不同类型的训练器材已经利用了很长一段时间。用于这个目的的现今最常见的训练器材是所谓的交叉训练机，比如在第5423729号美国专利:Collapsible exercise machine with arm exercise 中描述的。交叉训练机是固定训练设备，其有利地用于室内并将椭圆跑步或骑车运动与枢转臂部运动相结合。将腿部训练与上身训练结合的固定训练器材的另一个例子在美国专利3941377:Apparatus for simulated skiing中找到,该设备静态地旨在模仿越野滑雪。步行杆是用于活动上身的非固定训练的可选择器材。杆撑步行是在精英越野滑雪运动员中间的常用训练形式，他们然后可以在夏天时间期间部分地复制在滑雪期间发生的运动模式。步行杆通常具有可调的固定长度，这使得步行杆只适合于在人没在同样多地上下垂直移动时步行。杆的固定长度使得难以在跑步训练期间使用步行杆。另外，步行杆难以在一些地形中使用。概述示出了用于阻力训练的训练器材。该训练器材包括:适合于附接到锻炼人的身体的附接部分、适合于被训练的人抓握的手柄部分、通过第一关节柔性地或铰接式地附接在该附接部分中的第一定距件装置(first spacer device),以及通过第二关节柔性地或铰接式地附接在第一定距件装置中的第二定距件装置。第一关节、第二关节、第一定距件装置和第二定距件装置中的至少一个还包括可调的阻力功能件(adjustable resistancefunction)，该可调的阻力功能件适合于在附接部分和手柄部分之间产生可调的运动阻力，以便通过手柄部分的运动获得上身的训练。对运动阻力的调整使得能够实现在特别增加上身中几个肌群如臂，肩部和背部的体能训练部分，特别可选择地增加上身中的几个肌群如臂，肩部和背部的力量训练之间的调整。根据训练器材的一种实施方式，第一关节、第二关节、第一定距件装置和第二定距件装置中的至少一个适合于在运动循环期间产生变化的运动阻力，以便在运动循环中的不同阶段获得不同的上身训练量。变化的运动阻力可以例如有利于更集中地训练杆撑滑雪(poling skiing)。根据一种实施方式，训练器材还包括适合于围绕将要锻炼的人而附接的腰带，其中附接部分固定到腰带。根据一种实施方式，第一定距件装置以及第二定距件装置中的至少一个的长度是可调的，使得训练器材可以适合于锻炼人。根据一种实施方式，运动阻力装置是以下装置中的至少一个:基于摩擦力的运动阻力装置以及基于气动压力的运动阻力装置。另外的用于示出上身的阻力训练的训练器材包括:适合于附接到锻炼人的身体的附接部分、适合于被锻炼人抓握的手柄部分、通过第一关节柔性地附接在附接部分中的第一定距件装置，以及通过第二关节柔性地附接在第一定距件装置中的第二定距件装置。第一关节、第二关节、第一定距件装置和第二定距件装置中的至少一个适合于在运动循环期间产生变化的运动阻力，以便在运动循环中的不同阶段获得不同的上身训练量。变化的运动阻力可以例如有利于更集中地训练杆撑滑雪。根据一种实施方式，第一关节、第二关节、第一定距件装置和第二定距件装置中的至少一个包括可调的阻力功能件，该可调的阻力功能件适合于在附接部分和手柄部分之间产生可调的运动阻力装置，以便通过手柄部分的运动获得上身的训练。根据一种实施方式，该训练器材还包括适合于围绕将要锻炼的人而附接的腰带，其中附接部分固定到腰带。根据一种实施方式，第一定距件装置以及第二定距件装置中的至少一个的长度是可调的，使得训练器材可以适合于锻炼人。根据一种实施方式，运动阻力装置是以下装置中的至少一个:基于摩擦力的运动阻力装置以及基于气动压力的运动阻力装置。应注意，本专利技术可以在本专利权利要求的范围内自由组合。附图简述现在在下面借助于所附的实施方式参考附图进一步描述本专利技术，在附图中:图1示出了根据第一实施方式的固定到锻炼人腰部的在其第一位置的训练器材。图2示出了根据第一实施方式的固定到锻炼人腰部的在其第二位置的训练器材。图3a以侧视图示出了根据第一实施方式的训练器材。图3b示出根据第一实施方式的训练器材的阻力装置的剖面图。实施方式的描述在下文中，将参考附图被示出实施方式的详细描述。应领会，这些图仅仅用于图示实施方式，并且不以任何方式限制保护的范围。方向标示应被视为附图中的方向标示。撇号(‘)意在表明所描述的部件适合于定位在锻炼人的右侧上，而双(“)意在表明所描述的部件适合于在使用期间定位在锻炼人的左侧上。通过使用根据本专利技术的训练器材，上身在步行或跑步期间得到活动，这显著地增加了训练效果。运动阻力的调整使得能够实现在特别增加上身中几个肌群如臂，肩部和背部的体能训练部分，特别可选择地增加上身中几个肌群如臂，肩部和背部的力量训练之间的调整。阻力的调整也使得训练器材能够适合于锻炼人、适合实际的距离和/或地形。阻力的调整也使得训练器材能够适合于不同的训练类型，比如桩训练，例如由此阻力可在运动期间变化。图1示出了根据第一实施方式的固定到锻炼人的腰部的用于上身的阻力训练的训练器材。该训练器材包括适合于固定到锻炼人的身体的附接部分2’，例如如在图1中借助于腰带I所示出的。第一定距件装置4a’、4b’通过第一关节3’柔性地附接在附接部分2’中，第二距离装置6a’、6b’通过第二关节5’柔性地附接在第一本文档来自技高网...

【技术保护点】

【技术特征摘要】
【国外来华专利技术】...

【专利技术属性】
技术研发人员：斯蒂格·马尔姆奎斯特，
申请(专利权)人：斯蒂格·马尔姆奎斯特，
类型：
国别省市：