【技术实现步骤摘要】
本技术涉及一种飞天晃圈,属于运动训练器材领域。
技术介绍
现代社会生活发生了巨大的变化,同时也给人类带来了一些负面效应,随着全民健身运动的开展,体育锻炼是现代人增强体质、预防疾病、调节心理、娱悦身心、适应社会的有效方式之一,在现代社会生活中具有积极的作用。有许多人利用早晚进行体育锻炼,由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望,目前虽然有许多健身器材,但对于腰腹及下肢锻炼的还比较少。该技术是一种利用短短的休息时间进行腰腹部及下肢肌肉锻炼,既可以节省时间,又可以起到锻炼身体的健身器材,以满足人们的生活要求。体育锻炼由于受场地器械的限制,有许多运动员在训练中经常发生受伤现象,重者瘫痪,轻者腰酸腿疼,给运动生涯带来许多不便。该飞天晃圈创造后给运动员在训练中带 来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用,是学校及家庭必备的健身器械。
技术实现思路
根据以上现有技术中的不足,本技术要解决的技术问题是提供一种结构简单,操作实用,不受场地和时间限制的飞天晃圈。本技术解决其技术问题所采用的技术方案是该飞天晃圈,其特征在于包括踏板、扶手圈、转轴、晃圈、支架,晃圈经转轴连接固定在支架上,踏板焊接在晃圈上,扶手圈安装在晃圈的中部。使用时,人双手握扶手圈,一人站立在晃板上向左右作摇摆运动,通过往返交替运动可增强腹外斜肌的力量及腰部柔韧性,活动腰椎各关节及下肢经络和腿臂撑力。与现有技术相比,本技术所具有的有益效果是人双手握扶手圈,一人站立在晃板上向左右作摇摆运动,安全系数较大,不易发生伤害事故。该飞天晃圈能够加快下肢各部位血液循环,增强腹外斜肌的力量及腰部柔韧性,活动腰椎各关节及下肢 ...
【技术保护点】
飞天晃圈,其特征在于:包括踏板、扶手圈、转轴、晃圈、支架,晃圈(4)经转轴(3)连接固定在支架(5)上。
【技术特征摘要】
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