【技术实现步骤摘要】
本技术涉及跑步训练器，属于运动器械。
技术介绍
跑步时人类最简单基本的活动，它有如下好处1.告别臃肿身材。2.防止你的骨骼,肌肉退化。3.抵抗疾病4.维持并提高总体的身体水平。5.让你更加自信。6.放松自己，减轻压力。7.著名的“跑步者高峰体验”8.锻炼你的头脑。9.增强合作精神。10.随时随地，简单。另外，跑步时可以锻炼手部力量，但却效果不明显。
技术实现思路
本技术为了解决上述难题，提供了ー种跑步训练器。本技术设计ー种跑步训练器，它包括了螺丝帽，哑铃片，圆柱体金属块，金属棍，其特征是金属棍上中间上方焊接ー个圆柱体金属块，且圆柱体金属块之上圆柱体金属棍的部分有纹路，用于螺丝帽旋入其中，固定哑铃片。哑铃片的正中间都有个圆孔，用于放入金属棍中，亦可以从金属棍中取出。因此人们可以选择自己合适的重量来进行锻炼。本技术积极效果跑步时可以有效的提高手部力量。附图说明图I是本技术的造型，它包括了螺丝帽(I)，哑铃片(2)，圆柱体金属块(3)，金属棍⑷。具体的实施方式以下结合附图对本技术作进ー步的说明。造型如图I所示它包括了螺丝帽(1)，哑铃片(2)，圆柱体金属块(3)，金属棍...
【技术保护点】
【技术特征摘要】
1.跑步训练器，它包括了螺丝帽(1)，哑铃片(2)，圆柱体金属块(3)，金属棍(4)，其特征是金属棍(4)上中间上方...
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