【技术实现步骤摘要】
本专利技术涉及一种体育器材,具体为手倒立行走器。
技术介绍
手倒立是体操技巧动作的基本动作之一,练习者体会倒立时通过手掌根和手指发力,抬头、挺胸、立腰保持倒立的技巧。手倒立是体操训练基本功之一,因此,练习好手倒立及手倒立行走是学好体操的基础,然而倒立行走不是很简单就能学会,要求练习者要有很好的综合素质,上肢力量,腰腹肌力量和协调灵敏的能力。训练时的失败率和前倒叠背让练习者的训练热情大打折扣。教师保护帮助负荷量较大,如何改变目前训练的现状提出了一种研究课题。
技术实现思路
为了克服现有的不足,本专利技术提供一种有效地手倒立行走器,提高了手倒立训练的效果。为实现上述目的,本专利技术解决其技术问题所采用的技术方案是所述的2挡腿杆和5挡臀杆,当练习者手倒立摆腿到倒立位置时制动其运动。所述的3并腿杆是手倒立时,摆动腿和蹬地腿后摆到倒立位置时,两条腿及脚内侧用力夹紧3并腿杆,完成了手倒立。所述的手倒立行走器横向宽度为I. 2米,体操垫子的宽度为一米,将体操垫子纵向一块接一块的纵向排列,8单向滚轮在垫子两侧的沿着体操垫子纵向方向滚动,练习者站在3并腿杆正中间位置在体操垫子上打倒立 ...
【技术保护点】
【技术特征摘要】
1.一种手倒立行走器,由⑴升降体⑵挡腿杆⑶并腿杆⑷升降孔(5)挡臀杆,(6)升降卡簧(7)底座框架(8)单向滚轮组成,...
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