【技术实现步骤摘要】
本专利技术涉及一种俯卧撑练习架，属于运动训练器材领域。
技术介绍
现代社会生活方式给人类生存带来许多负面影响。当我们尽情享受现代文明的成果时，肥胖、心血管疾病以及心理压抑等“现代生活方式病”却悄然而至，严重影响着人类的健康。随着全民健身运动的开展，有许多人利用早晚进行体育锻炼，由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望。目前虽然有许多健身器材，但对于上肢锻炼的还比较少。该专利技术是一种利用短短的休息时间进行上肢锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，以满足人们的生活要求。体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该俯卧撑练习架创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。
技术实现思路
根据以上现有技术中的不足，本专利技术要解决的技术问题是提供一种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的俯卧撑练习架。本专利技术解决其技术问题所采用的技术方案是该俯卧撑练习架，其特征在于包括手把、上弹簧、支架、下弹簧、底座，支架下端由弹簧连接，固定在底座上，支架上端通过固定上弹簧后安装手把。使用时，两手握住手把，身体保持与地面平行，手臂用力下压，让弹簧伸张和收缩， 通过往返上下交替运动以增强上肢肌肉的力量。与现有技术相比，本专利技术所具有的有益效果是通过人两手握住手把，身体保持与地面平行，用力下压弹簧，安全系数较大，不易发生伤害事故。该俯卧撑练习架充分利用弹簧的力学原理，使弹簧收缩与伸张均勻，人体上肢肌肉力量有多大，伸张压力就有多大，加快...
【技术保护点】
【技术特征摘要】
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