一种手臂健肌练习架，属于运动训练器材领域。座椅(7)固定在底座(8)的后端，杠铃支架(12)固定在底座(8)的前端，把手杆(1)上方安装手柄(2)，下方固定杠铃(5)，架在杠铃支架(12)上，把手杆(1)中部两侧安装上转轴(3)，经上连接杆(4)连接固定在支撑柱(9)前面，后面固定脚踩板(6)，下连接杆(11)与连接杆(4)通过下转轴(10)连接固定在支撑柱(9)上。本发明专利技术结构简单，体积小、不受场地和时间限制搬运方便，容易操作，适用范围广泛，是学校及家庭必备的健身器械。
【技术实现步骤摘要】
本专利技术涉及一种手臂健肌练习架，属于运动训练器材领域。
技术介绍
现代社会生活方式给人类生存带来许多负面影响。当我们尽情享受现代文明的成果时，肥胖、心血管疾病以及心理压抑等“现代生活方式病”却悄然而至，严重影响着人类的健康。随着全民健身运动的开展，有许多人利用早晚进行体育锻炼，由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望。目前虽然有许多健身器材，但对于上肢锻炼的还比较少。该专利技术是一种利用短短的休息时间进行上肢锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，以满足人们的生活要求。体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该手臂健肌练习架创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。
技术实现思路
根据以上现有技术中的不足，本专利技术要解决的技术问题是提供一种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的手臂健肌练习架。本专利技术解决其技术问题所采用的技术方案是该手臂健肌练习架，其特征在于 包括把手杆、手柄、上转轴、上连接杆、杠铃、脚踩板、座椅、底座、支撑柱、下转轴、下连接杆、 杠铃支架，座椅固定在底座的后端，杠铃支架固定在底座的前端，把手杆上方安装手柄，下方固定杠铃，架在杠铃支架上，把手杆中部两侧安装上转轴，经上连接杆连接固定在支撑柱前面，后面固定脚踩板，下连接杆与连接杆通过下转轴连接固定在支撑柱上。使用时，人坐在座椅上，双手握住手柄，两脚放在脚踩板上，双臂用力下压将杠铃抬起，通过往返交替运动以增强上肢肌肉的力量。与现有技术相比，本专利技术所具有的有益效果是通过人坐在座椅上，双手握住手柄，两脚放在脚踩板上安全系数较大，不易发生伤害事故。该手臂健肌练习架可加快上肢各部位血液循环，使腰部肌肉加强，提高锻炼身体的功能，对关节疼痛患者恢复具有辅助治疗作用。本专利技术结构简单，体积小、不受场地和时间限制，搬运方便，容易操作，比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。附图说明图1是本专利技术手臂健肌练习架的最佳实例，其中1把手杆2手柄3上转轴4上连接杆5杠铃6脚踩板7座椅8底座9支撑柱10下转轴11下连接杆12杠铃支架具体实施例方式3下面结合附图对本专利技术手臂健肌练习架作进一步说明如图所示手臂健肌练习架，其特征在于座椅7固定在底座8的后端，杠铃支架 12固定在底座8的前端，把手杆1上方安装手柄2，下方固定杠铃5，架在杠铃支架12上，把手杆1中部两侧安装上转轴3，经上连接杆4连接固定在支撑柱9前面，后面固定脚踩板6， 下连接杆11与连接杆4通过下转轴10连接固定在支撑柱9上。使用时，人坐在座椅上，双手握住手柄，两脚放在脚踩板上，双臂用力下压将杠铃抬起，通过往返交替运动以增强上肢肌肉的力量。权利要求1.手臂健肌练习架，其特征在于座椅(7)固定在底座⑶的后端，杠铃支架(12)固定在底座(8)的前端。2.根据权利要求1所述的手臂健肌练习架，其特征在于把手杆(1)上方安装手柄 (2)，下方固定杠铃(5)，架在杠铃支架(12)上。3.根据权利要求1所述的手臂健肌练习架，其特征在于把手杆(1)中部两侧安装上转轴(3)，经上连接杆(4)连接固定在支撑柱(9)前面，后面固定脚踩板(6)。4.根据权利要求1所述的手臂健肌练习架，其特征在于下连接杆(11)与连接杆(4) 通过下转轴(10)连接固定在支撑柱(9)上。全文摘要一种手臂健肌练习架，属于运动训练器材领域。座椅(7)固定在底座(8)的后端，杠铃支架(12)固定在底座(8)的前端，把手杆(1)上方安装手柄(2)，下方固定杠铃(5)，架在杠铃支架(12)上，把手杆(1)中部两侧安装上转轴(3)，经上连接杆(4)连接固定在支撑柱(9)前面，后面固定脚踩板(6)，下连接杆(11)与连接杆(4)通过下转轴(10)连接固定在支撑柱(9)上。本专利技术结构简单，体积小、不受场地和时间限制搬运方便，容易操作，适用范围广泛，是学校及家庭必备的健身器械。文档编号A63B23/12GK102553137SQ20101062410公开日2012年7月11日 申请日期2010年12月31日 优先权日2010年12月31日专利技术者刘卫, 李丰祥, 邹勇, 齐国强 申请人:山东理工大学本文档来自技高网...
【技术保护点】
【技术特征摘要】
【专利技术属性】
技术研发人员：邹勇，齐国强，刘卫，李丰祥，
申请(专利权)人：山东理工大学，
类型：发明
国别省市：
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