【技术实现步骤摘要】
本专利技术涉及一种手臂健肌器,属于运动训练器材领域。
技术介绍
现代社会生活方式给人类生存带来许多负面影响。当我们尽情享受现代文明的成果时,肥胖、心血管疾病以及心理压抑等“现代生活方式病”却悄然而至,严重影响着人类的健康。随着全民健身运动的开展,有许多人利用早晚进行体育锻炼,由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望。目前虽然有许多健身器材,但对于上肢锻炼的还比较少。该专利技术是一种利用短短的休息时间进行上肢锻炼,既可以节省时间,又可以起到锻炼身体的健身器材,以满足人们的生活要求。体育锻炼由于受场地器械的限制,有许多运动员在训练中经常发生受伤现象,重者瘫痪,轻者腰酸腿疼,给运动生涯带来许多不便。该手臂健肌器创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用,是学校及家庭必备的健身器械。
技术实现思路
根据以上现有技术中的不足,本专利技术要解决的技术问题是提供一种结构简单,操作实用,不受场地和时间限制的手臂健肌器。本专利技术解决其技术问题所采用的技术方案是该手臂健肌器,其特征在于包括支架、转轴、杠铃片、连接杆、手把、支撑架、平躺架、底座,支架与平躺架连接固定在底座上, 在支架的前端顶部安装转轴,转轴连接连接杆架在支撑架上,连接杆前方安装手把,中间两侧焊接杠铃片。使用时,人仰面向上躺在平躺架上,双手握住手把,手臂用力上抬,通过往返上下交替运动以增强上肢肌肉的力量。与现有技术相比,本专利技术所具有的有益效果是人仰面向上躺在平躺架上,双手握住手把,安全系数较大,不易发生伤害事故。该手臂健肌器可加快上肢各部位血液循环,使腰部肌肉加强,提高锻炼身体 ...
【技术保护点】
【技术特征摘要】
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