【技术实现步骤摘要】
本技术涉及一种体育训练器材,具体地说一种体育用腹肌训练器。
技术介绍
目前,训练者初期进行腰腹肌训练一般采用仰卧起坐法,训练的器材一般为腹肌板,通过腹肌板使腹部肌肉的收缩力使躯体向上弯起,即通过腹部肌肉的力量来带动人体起身,从而起到锻炼腹肌的目的。现有的腹肌板一般为平板或具有固定角度的斜板,在平板上锻炼,腹部肌肉只能起到一定力量的锻炼,无法增加强度进一步锻炼;而斜板虽然可以在一定程度上起到更深一层的锻炼,但角度不可调,运动员无法根据自己的状况选择合适的力量角度,使用不便。另外,现有的腹肌板一般为木质或铁质材料,表面坚硬,容易损伤运动员的脊柱,给锻炼带来危险。
技术实现思路
本技术的目的在于提供一种结构简单,设计合理,能根据需要自由调节角度, 方便锻炼,并感觉舒适,能提高训练效果的体育用腹肌训练器。为了达到以上目的,本技术所采用的技术方案是体育用腹肌训练器,包括用于人体平躺的躺板,所述躺板的上表面设有软垫,其特征在于所述躺板的下方设有两个前支撑腿和两个后支撑腿,所述前支撑腿和后支撑腿为伸缩式结构,所述两个前支撑腿和两个后支撑腿的上部活动杆之间都设有连接杆,躺板的一端 ...
【技术保护点】
【技术特征摘要】
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