【技术实现步骤摘要】
本技术涉及健身器械，具体为一种健身用腹肌板。
技术介绍
1、随着人们生活水平的提高，越来越多人们喜欢去健身，健身不仅可以锻炼身体，还可以对身体进行塑形，使身体的曲线和轮廓更加完美，在健身过程需要使用不同的健身器械，从而可以为了让有健身需求的人士达到辅助锻炼，强身健体的效果而使用的运动器械，其针对不同的效果有不同的器械，大多放置于健身房，如腹肌板等。
2、在使用腹肌板可以进行多种腹部肌肉训练，如仰卧起坐、腹部卷曲、腹肌侧屈等，这些训练可以有效地刺激腹部肌肉，提高腹部肌肉的力量和耐力，且在对腹肌板进行使用的过程种，需要注意正确的姿势和使用方法，以避免受伤，首先要选择合适的倾斜角度，避免过度压力对脊柱和颈部造成伤害；其次要保持腹肌板的稳定性，避免滑动或摇晃；最后要控制呼吸，避免在锻炼过程中屏住呼吸，以免影响锻炼效果。
3、目前在使用腹肌板进行训练时，通常需要健身者躺在腹肌板上，从而可以进行仰卧起坐，且也可以在腹肌板上安装有滑动结构，使得其可以使用腹肌板进行腹部卷曲等。
4、但在使用腹肌板对腹肌进行训练时，通...
【技术保护点】
1.一种健身用腹肌板，包括第一固定块(1)和第二固定块(2)，其特征在于：所述第二固定块(2)的顶部固定连接有立柱(4)，所述立柱(4)外表面固定连接有连接杆(7)的一端，且连接杆(7)的另一端固定连接有连接块(18)，所述第一固定块(1)外表面和连接块(18)之间设置有连接件(8)，且连接件(8)为弧面结构，所述连接件(8)的两侧滑动连接有滑块(12)，一对所述滑块(12)之间固定连接有活动块(13)，所述活动块(13)的顶部连接有连接板(14)，且连接板(14)为弹性材料。
2.根据权利要求1所述的健身用腹肌板，其特征在于：所述立柱(4)的外表面固定连...
【技术特征摘要】
1.一种健身用腹肌板，包括第一固定块(1)和第二固定块(2)，其特征在于：所述第二固定块(2)的顶部固定连接有立柱(4)，所述立柱(4)外表面固定连接有连接杆(7)的一端，且连接杆(7)的另一端固定连接有连接块(18)，所述第一固定块(1)外表面和连接块(18)之间设置有连接件(8)，且连接件(8)为弧面结构，所述连接件(8)的两侧滑动连接有滑块(12)，一对所述滑块(12)之间固定连接有活动块(13)，所述活动块(13)的顶部连接有连接板(14)，且连接板(14)为弹性材料。
2.根据权利要求1所述的健身用腹肌板，其特征在于：所述立柱(4)的外表面固定连接有若干个组固定杆(5)，且固定杆(5)的外表面设置有防滑套(6)。
3.根据权利要求1所述的健身用腹肌板，其特征...
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