一种便于宽距引体的综合性引体单杠制造技术

本实用新型专利技术公开了一种便于宽距引体的综合性引体单杠，包括单杠本体，单杠本体包括底座

【技术实现步骤摘要】
一种便于宽距引体的综合性引体单杠


[0001]本技术涉及体育健身器材
，特别是涉及一种便于宽距引体的综合性引体单杠
。

技术介绍

[0002]引体向上，指依靠自身力量克服自身体重向上做功的垂吊练习
。
主要测试上肢肌肉力量的发展水平，以及臂力和腰腹力量，在完成一个完整的引体向上的过程中需要众多背部骨骼肌和上肢骨骼肌的共同参与做功，是所有发展背部骨骼肌肌力和肌耐力的练习方式中参与肌肉最多
、
运动模式最复杂
、
发展背部骨骼肌的肌力和肌耐力最有效的练习方式
。
[0003]在学校供学生训练的现有的引体向上装置中存在以下问题：
1.
学校学生较多，但专门的宽距引体向上装置较少，主要采用直杠较多，不便于学生的宽距握姿的训练；
2.
现有宽距引体把手的截面形状多为圆形结构，不利于学生宽距引体训练的半握和扣腕操作，不利于手部力量的合理利用，降低了学生吊杠时间，且容易使腕部受伤，再有，不正确的全握姿会使背阔肌发力使肩膀内旋，容易受伤，不能更规范的达到背阔肌训练目的
。

技术实现思路

[0004]本技术提供一种便于宽距引体的综合性引体单杠，以解决在学校学生训练中，学校专业宽距引体装置不普及，设备宽距引体宽距不可调，不能适应较多差异化学生的通用性训练，及现有技术的宽距握把不够优化，不利于初学学生的建立正确的宽距半握姿势
、
及发力方式的问题
。
[0005]为解决上述技术问题，本技术提供如下技术方案：一种便于宽距引体的综合性引体单杠，包括单杠本体，所述单杠本体包括底座
、
两纵杆和横杆，所述横杆上连接一对活动套，每侧所述活动套的下部连接连接杆，所述连接杆连接宽距引体把手，所述宽距引体把手包括与所述连接杆连接的把手近端和开放的把手远端，从所述把手近端至所述把手远端呈由上至向下倾斜的结构，所述宽距引体把手的横截面的主体呈左右长上下短的椭圆形，所述椭圆形的手指侧的下侧设置用于指扣的第一凸起；所述把手近端的上端面设置第二凸起
。
[0006]优选的，第一凸起为顺延所述宽距引体把手的主体的长度方向设置的长条形凸起，所述长条形凸起与所述宽距引体把手的主体的连接边线圆滑过渡，所述长条形凸起的底部外边线也为圆角过渡
。
[0007]优选的，长条形凸起的底部内边线为锐形边
。
[0008]优选的，第二凸起为圆柱形凸起
。
[0009]优选的，宽距引体把手上设置耐磨防滑套
。
[0010]优选的，活动套内圈直径大于所述横杆的截面外直径
。
[0011]优选的，活动套包括卡箍，所述卡箍两端通过螺栓组件连接
。
[0012]与现有技术相比，本技术能达到的有益效果是：
[0013]1.
本申请通过活动套的方式将两支宽距握把灵活连接于常规的直杠上，可对学校现有的直杠直接升级添加宽距握把，直接改造现有普及的单一直杠为综合性杠，提高引体装置的综合性
、
专业性；
[0014]2.
两支宽距引体把手分别在直杠上灵活设置，可根据学生训练者自身条件和需求灵活调节宽距，提高训练装置的专业性，在不使用宽距握把时，也可将其调整至直杆两端，不影响直杠的使用，适应性更广，更适合学生体量大
、
差异化大，设备有限的学校教学配置
。
[0015]3.
本申请优化宽距把手的结构，把手近端至远端呈由上至向下倾斜的结构，使宽距握姿时，手臂尽量与手部呈一条直线；基于宽距握杠的夹角，手部最好进行半握的握姿
。
本申请的宽距引体把手的横截面的主体呈左右长上下短的椭圆形，便于小鱼际肌肉群伏于握把的上方，而非悬垂至下方，便于手部肌肉发力，进行扣腕握杠，优化发力方式
。
握姿下，为顺应手部与手臂的直线发力结构，本申请的把手近端的上端面设置第二凸起，半握时，拇指和食指可伏扣此第二凸起，优化手部发力；扣腕握姿时，手掌部分多伏扣与握把的上方，手指末关节扣于握把的下方，本申请的所述椭圆形的手指侧的下侧设置用于指扣的第一凸起，便于手指末关节紧扣把持，增加手部把持力，提高学生吊杠时间，优化学生引体训练
。
附图说明
[0016]图1为本实施例的结构示意图；
[0017]图2为宽距引体把手的截面示意图；
[0018]其中：
1、
单杠本体，
101、
底座，
102、
纵杆，
103、
横杆，
2、
活动套，
3、
连接杆，
4、
宽距引体把手，
401、
把手近端，
402、
把手远端，
403、
第一凸起，
404、
第二凸起
。
具体实施方式
[0019]为了使本技术实现的技术手段
、
创作特征
、
达成目的与功效易于明白了解，下面结合具体实施例，进一步阐述本技术，但下述实施例仅仅为本技术的优选实施例，并非全部
。
基于实施方式中的实施例，本领域技术人员在没有做出创造性劳动的前提下所获得其它实施例，都属于本技术的保护范围
。
下述实施例中的实验方法，如无特殊说明，均为常规方法，下述实施例中所用的材料
、
试剂等，如无特殊说明，均可从商业途径得到
。
[0020]实施例1[0021]如图1和2所示，一种便于宽距引体的综合性引体单杠，包括单杠本体1，所述单杠本体1包括底座
101、
两纵杆
102
和横杆
103
，所述横杆
103
上连接一对活动套2，活动套2内圈直径大于所述横杆
103
的截面外直径
。
每侧所述活动套2的下部连接连接杆3，所述连接杆3连接宽距引体把手4，所述宽距引体把手4包括与所述连接杆3连接的把手近端
401
和开放的把手远端
402
，从所述把手近端
401
至所述把手远端
402
呈由上至向下倾斜的结构，所述宽距引体把手4的横截面的主体呈左右长上下短的椭圆形，所述椭圆形的手指侧的下侧设置用于指扣的第一凸起
403
；所述把手近端
401
的上端面设置第二凸起
404。
[0022]引体向上的握姿分为窄距握姿
、
中距握姿和宽距握姿，现有技术中，常规设置的单杠都为直杆单杠，窄距握姿
、
中距握姿和宽距握姿都在直杆单杠上完成
。
宽距握姿时，在直杆单杠上悬垂时，由于桡骨在手腕处本身会比尺骨长一些，再本文档来自技高网...

【技术保护点】

【技术特征摘要】
1.
一种便于宽距引体的综合性引体单杠，包括单杠本体，所述单杠本体包括底座
、
两纵杆和横杆，其特征在于
,
所述横杆上连接一对活动套，每侧所述活动套的下部连接连接杆，所述连接杆连接宽距引体把手，所述宽距引体把手包括与所述连接杆连接的把手近端和开放的把手远端，从所述把手近端至所述把手远端呈由上至向下倾斜的结构，所述宽距引体把手的横截面的主体呈左右长上下短的椭圆形，所述椭圆形的手指侧的下侧设置用于指扣的第一凸起；所述把手近端的上端面设置第二凸起
。2.
根据权利要求1所述的便于宽距引体的综合性引体单杠，其特征在于：所述第一凸起为顺延所述宽距引体把手的主体的长度方向设置的长条形凸起，所述长条形凸起与所述宽距引体把手的主体的连接边线圆滑过渡，...

【专利技术属性】
技术研发人员：孟晨西，严印强，
申请(专利权)人：新疆第二医学院，
类型：新型
国别省市：