用于篮球运动员防守重心训练设备及其方法技术

本发明专利技术公开了用于篮球运动员防守重心训练设备及其方法，包括底板，所述底板的一端表面固定连接有支撑座，所述支撑座的内部上端设有开口球形槽，所述开口球形槽的内部滚动连接有支撑球头，所述支撑球头的一侧固定连接有支撑杆，所述支撑杆的一端固定连接有平板，所述平板的上表面安装有调节训练板，所述调节训练板的表面设有训练面，所述平板的底部表面铰接有控制伸缩杆，所述底板的另一端设有直角防护支架，所述直角防护支架的一端连接有防护拉绳，所述防护拉绳的一端固定连接有穿戴护具，利于悬吊防护，避免受伤，安全稳定性高，而且可以单人训练来模拟多人运动防守状态，适应性高，方便控制使用。方便控制使用。方便控制使用。

【技术实现步骤摘要】
用于篮球运动员防守重心训练设备及其方法


[0001]本专利技术涉及篮球运动领域，更具体地说，涉及用于篮球运动员防守重心训练设备及其方法。

技术介绍

[0002]篮球讲究技巧与灵活性，为此，教练对运动员的训练要求很为严格，其中运动员的重心训练为其中一个很重要的模块，篮球运动员在防守的过程中，面对对方持球运动员的变向晃动，需要不停的移动步伐，尤其是面对后卫球员的时候，由于后卫球员的变向速度较快，如果重心不稳，很容易被对方球员晃到，从而会丢失比分。
[0003]而在篮球运动员的防守重心训练过程中，多是在地面上进行腾挪训练，无法改变地形状态来增加训练难度，造成训练的适应性较差，而且无法模拟实际运动过程中人员互动效果，需要多个人员相互配合，不仅效率较低，而且还容易受伤，安全稳定性不足。

技术实现思路

[0004]针对现有技术中存在的问题，本专利技术的目的在于提供用于篮球运动员防守重心训练设备及其方法，通过底板上的支撑座安装支撑球头和平板，从而安装调节训练板和控制伸缩杆，可以更换形成不同的状态，并且可以控制调节重心位置高度，从而模拟不同的防守情景，利于切换使用，结合防护拉绳安装的穿戴防护，利于悬吊防护，避免受伤，安全稳定性高，而且可以单人训练来模拟多人运动防守状态，适应性高，方便控制使用。
[0005]为解决上述问题，本专利技术采用如下的技术方案。
[0006]用于篮球运动员防守重心训练设备及其方法，包括底板，所述底板的一端表面固定连接有支撑座，所述支撑座的内部上端设有开口球形槽，所述开口球形槽的内部滚动连接有支撑球头，所述支撑球头的一侧固定连接有支撑杆，所述支撑杆的一端固定连接有平板，所述平板摆动连接于支撑座的上端；
[0007]所述平板的上表面安装有调节训练板，所述调节训练板的表面设有训练面，所述平板的底部表面铰接有控制伸缩杆，所述控制伸缩杆的底部铰接于底板的一端表面，所述控制伸缩杆安装于平板的底部四角位置；
[0008]所述底板的另一端设有直角防护支架，所述直角防护支架的一端连接有防护拉绳，所述防护拉绳的一端固定连接有穿戴护具，所述穿戴护具的一端表面固定连接有胸部束缚带，所述穿戴护具的另一端表面固定连接有腿部束缚带，腿部束缚带有两个，且分别位于穿戴护具的底部两侧；
[0009]所述防护拉绳的一端连接有缠绕辊，所述缠绕辊通过固定架安装有电机，所述固定架固定安装于直角防护支架的一侧；
[0010]该训练设备的训练方法包括如下步骤：
[0011]S1、将调节训练板安装到平板上，组合形成训练结构；
[0012]S2、运动员将穿戴护具穿戴到背部位置，将胸部束缚带定位到胸部位置，支撑到腋
下，将腿部束缚带定位到腿部，支撑到大腿位置；
[0013]S3、控制电机带着缠绕辊转动，卷曲缠绕防护拉绳，调节长度；
[0014]S4、运动员站到调节训练板上，持球进行小幅度移动，进行中心训练；
[0015]S5、调节控制伸缩杆的状态，控制伸出的长度，带着平板绕着支撑球头滚动，调节倾斜角度和方向，改变重心的位置和状态，增加训练难度，进行静态训练；
[0016]S6、随着训练深入，继续增加，调节控制伸缩杆进行动态伸缩，带着平板进行无序化翻转，进行动态训练；
[0017]S7、运动员在移动过程中伴随转体动作，加大训练难度和复杂程度，进行周期性训练。
[0018]进一步的，所述平板的一端固定连接有限位块，所述限位块顶紧连接于调节训练板的一端表面。
[0019]进一步的，所述调节训练板的另一端固定连接有限位安装架，所述限位安装架卡接于平板的一端表面，通过平板连接限位块和限位安装架，可以组合安装定位，方便限位连接，避免错位干涉，安全稳定。
[0020]进一步的，所述支撑座的外表面设有外螺纹，所述外螺纹的外表面螺纹安装于有限位支撑筒，所述限位支撑筒套接于支撑座的外表面一端位置。
[0021]进一步的，所述限位支撑筒的上端外表面设有锥形限位面，所述锥形限位面位于平板的底部一侧，通过外螺纹安装限位支撑筒，结合端部的锥形限位面，可以螺纹调节高度对平板进行支撑限位，从而调节最大翻转角度，保证安全稳定性，也可以控制模拟训练的精确度，方便组合使用。
[0022]进一步的，所述平板的一端设有定位插孔，所述定位插孔的内部插接有定位插杆，所述定位插杆的一端固定连接于限位安装架。
[0023]进一步的，所述定位插杆和定位插孔的一端设有固定安装孔，所述固定安装孔的内部螺纹安装有固定螺钉，所述固定螺栓连接于平板的底部表面，通过定位插孔安装定位插杆，结合固定螺钉，可以组合安装定位，利于拆装训练调节板，方便安装使用。
[0024]进一步的，所述胸部束缚带和腿部束缚带均包括定位带和柔性防护垫，所述柔性防护垫固定缝合于定位带的内侧表面。
[0025]进一步的，所述定位带的一侧表面设有自由端头，所述自由端头的一端固定缝合有收紧带。
[0026]进一步的，所述自由端头的另一侧固定连接有收紧定位环，所述收紧带的一端卡接于收紧定位环的内部，通过定位带连接柔性防护垫，结合收紧带，可以穿戴连接后进行收紧定位，保证稳定性，提高防护效果，方便安装使用。
[0027]相比于现有技术，本专利技术的优点在于：
[0028](1)本方案通过底板上的支撑座安装支撑球头和平板，从而安装调节训练板和控制伸缩杆，可以更换形成不同的状态，并且可以控制调节重心位置高度，从而模拟不同的防守情景，利于切换使用，结合防护拉绳安装的穿戴防护，利于悬吊防护，避免受伤，安全稳定性高，而且可以单人训练来模拟多人运动防守状态，适应性高，方便控制使用。
[0029](2)通过平板连接限位块和限位安装架，可以组合安装定位，方便限位连接，避免错位干涉，安全稳定。
[0030](3)可以螺纹调节高度对平板进行支撑限位，从而调节最大翻转角度，保证安全稳定性，也可以控制模拟训练的精确度，方便组合使用。
[0031](4)通过定位插孔安装定位插杆，结合固定螺钉，可以组合安装定位，利于拆装训练调节板，方便安装使用。
[0032](5)通过定位带连接柔性防护垫，结合收紧带，可以穿戴连接后进行收紧定位，保证稳定性，提高防护效果，方便安装使用。
附图说明
[0033]图1为本专利技术的整体结构示意图；
[0034]图2为本专利技术的平板连接的局部示意图；
[0035]图3为本专利技术的限位支撑筒连接的局部结构图；
[0036]图4为本专利技术的定位插杆连接的局部示意图；
[0037]图5为本专利技术的穿戴防具连接的局部结构图；
[0038]图6为本专利技术的定位带的结构示意图。
[0039]图中标号说明：
[0040]1底板、11支撑座、12开口球形槽、13支撑球头、14支撑杆、15平板、16调节训练板、17控制伸缩杆、2直角防护支架、21防护拉绳、22穿戴防具、23胸部束缚带、24腿部束缚带、25限位块、26限位本文档来自技高网...

【技术保护点】

【技术特征摘要】
1.用于篮球运动员防守重心训练设备，包括底板(1)，其特征在于：所述底板(1)的一端表面固定连接有支撑座(11)，所述支撑座(11)的内部上端设有开口球形槽(12)，所述开口球形槽(12)的内部滚动连接有支撑球头(13)，所述支撑球头(13)的一侧固定连接有支撑杆(14)，所述支撑杆(14)的一端固定连接有平板(15)，所述平板(15)摆动连接于支撑座(11)的上端；所述平板(15)的上表面安装有调节训练板(16)，所述调节训练板(16)的表面设有训练面(18)，所述平板(15)的底部表面铰接有控制伸缩杆(17)，所述控制伸缩杆(17)的底部铰接于底板(1)的一端表面，所述控制伸缩杆(17)安装于平板(15)的底部四角位置；所述底板(1)的另一端设有直角防护支架(2)，所述直角防护支架(2)的一端连接有防护拉绳(21)，所述防护拉绳(21)的一端固定连接有穿戴护具(22)，所述穿戴护具(22)的一端表面固定连接有胸部束缚带(23)，所述穿戴护具(22)的另一端表面固定连接有腿部束缚带(24)，腿部束缚带(24)有两个，且分别位于穿戴护具(22)的底部两侧；所述防护拉绳(21)的一端连接有缠绕辊(34)，所述缠绕辊(34)通过固定架(35)安装有电机(36)，所述固定架(35)固定安装于直角防护支架(2)的一侧；该训练设备的训练方法包括如下步骤：S1、将调节训练板安装到平板上，组合形成训练结构；S2、运动员将穿戴护具穿戴到背部位置，将胸部束缚带定位到胸部位置，支撑到腋下，将腿部束缚带定位到腿部，支撑到大腿位置；S3、控制电机带着缠绕辊转动，卷曲缠绕防护拉绳，调节长度；S4、运动员站到调节训练板上，持球进行小幅度移动，进行中心训练；S5、调节控制伸缩杆的状态，控制伸出的长度，带着平板绕着支撑球头滚动，调节倾斜角度和方向，改变重心的位置和状态，增加训练难度，进行静态训练；S6、随着训练深入，继续增加，调节控制伸缩杆进行动态伸缩，带着平板进行无序化翻转，进行动态训练；S7、运动员在移动过程中伴随转体动作，加大训练难度和复杂程度，进行周期性训练。2.根据权利要求1...

【专利技术属性】
技术研发人员：林建健，
申请(专利权)人：国际关系学院，
类型：发明
国别省市：