一种飞燕式腰背锻炼器制造技术

本实用新型专利技术公开了一种飞燕式腰背锻炼器，属于锻炼器材领域，一种飞燕式腰背锻炼器，包括床面，所述床面上转动连接有转动板，还包括：固定在床面两端的第一支撑板和第二支撑板，所述第一支撑板上安装有第一滑轮，所述第二支撑板上设有移动机构，所述移动机构底部安装有第二滑轮；钢索，所述转动板远离第二支撑板的一端设有绕卷组件；可通过移动机构驱动第二滑轮移动，调整拉杆到转动板的间距，进而可以根据飞行员的身高灵活调整；通过绕卷组件缠绕钢索，提升拉杆到床面的间距，使其在下拉拉杆时，转动板可以上翘的更多，进而使飞行员腿部向上反翘起的幅度更大，适用于柔韧性好的飞行员。适用于柔韧性好的飞行员。适用于柔韧性好的飞行员。

【技术实现步骤摘要】
一种飞燕式腰背锻炼器


[0001]本技术涉及锻炼器材
，尤其涉及一种飞燕式腰背锻炼器。

技术介绍

[0002]飞机飞行员是一群特殊职业的群体，需要经过长时间、高强度的训练，才能胜任，并且在工作过程中，需要长时间坐在驾驶位上，不能随意离开活动，因此，很容易出现腰背酸痛，随着驾龄的增加，很容易出现腰背以及颈椎方面的疾病，严重者，还需要药物治疗，因此，在飞行员的日常训练以及生活中，对腰背的锻炼则显得非常重要。
[0003]在对腰背进行锻炼时，一般采用飞燕式锻炼为主，锻炼时，挺起前胸，与此同时，臀部带动大腿，使身体反翘起来，保持5
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10秒，然后放下来。这套动作一般以，10个为一组，每天早晚各两组，就可以有效地改善腰痛的问题。
[0004]由于飞行员在日常训练或者工作之后，都非常劳累，单独做此项运动时，会显得非常吃力，因此，一般在做飞燕式锻炼腰背时，都用锻炼器材进行辅助，以减轻劳累感，但是，目前市场上现有的飞燕式腰背锻炼器，在飞行员使用过程中，无法根据每一位飞行员的自身条件，比如身高或者身体的柔韧性，进行针对性的调整。

技术实现思路

[0005]本技术的目的是为了解决现有技术中，无法根据每一位飞行员的自身条件，比如身高或者身体的柔韧性，进行针对性的调整的问题，而提出的一种飞燕式腰背锻炼器。
[0006]为了实现上述目的，本技术采用了如下技术方案：
[0007]一种飞燕式腰背锻炼器，包括床面，所述床面上转动连接有转动板，还包括：固定在床面两端的第一支撑板和第二支撑板，所述第一支撑板上安装有第一滑轮，所述第二支撑板上设有移动机构，所述移动机构底部安装有第二滑轮；钢索，所述转动板远离第二支撑板的一端设有绕卷组件，所述钢索的一端连接在绕卷组件上，所述钢索依次穿过第一滑轮和第二滑轮；所述钢索远离绕卷组件的一端固定连接有拉杆。
[0008]为了根据需求，增加配重，优选地，所述拉杆底部固定连接有挂钩。
[0009]为了提升转动板升起时的稳定性，优先地，所述床面上固定连接有侧板，所述侧板为两个，两个所述侧板分别位于转动板的两侧；所述转动板的两侧均与侧板相贴。
[0010]优选地，所述两个所述侧板顶部之间固定连接有导向轴，所述钢索与导向轴相贴。
[0011]优选地，所述床面上设有支撑台，所述转动板底部能与支撑台相贴。
[0012]优选地，所述转动板与床面之间通过铰链连接。
[0013]为了提升安全性，优选地，所述转动板与床面之间设有橡胶垫，所述橡胶垫位于铰链上方。
[0014]为了提升舒适性，优选地，还包括枕头，所述枕头位于床面上。
[0015]优选地，所述移动机构包括：螺纹杆，所述螺纹杆转动连接在第二支撑板上；滑块，所述第二支撑板上设有滑槽，所述滑块滑动连接在滑槽内，所述滑块螺纹连接在螺纹杆上；
所述螺纹杆的一端固定连接有第一把手。
[0016]优选地，所述绕卷组件包括：转动连接在转动板上的绕轴，所述钢索的一端固定在绕轴上，所述绕轴上固定连接有蜗轮；转动连接在转动板上的转轴，所述转轴上固定连接有蜗杆，所述蜗杆与蜗轮啮合连接；所述转轴顶部固定连接有第二把手。
[0017]与现有技术相比，本技术提供了一种飞燕式腰背锻炼器，具备以下有益效果：
[0018]1、该飞燕式腰背锻炼器，根据飞行员的身高的不同，可通过移动机构驱动第二滑轮移动，调整拉杆到转动板的间距，进而可以根据飞行员的身高灵活调整；根据飞行员的柔韧性不同，通过绕卷组件缠绕钢索，提升拉杆到床面的间距，使其在下拉拉杆时，转动板可以上翘的更多，进而使飞行员腿部向上反翘起的幅度更大，适用于柔韧性好的飞行员。
[0019]2、该飞燕式腰背锻炼器，通过导向轴限制了转动板上翘的最大高度，避免手部向下拉动拉杆过多，伤到飞行员，提升安全性。
[0020]3、该飞燕式腰背锻炼器，通过橡胶垫可有效防止在锻炼时，在转动板上翘的过程中，尤其是夏季身上衣服少的时候，避免连接处夹到飞行员，避免误伤，提升安全性。
附图说明
[0021]图1为本技术提出的一种飞燕式腰背锻炼器的结构示意图一；
[0022]图2为本技术提出的一种飞燕式腰背锻炼器的结构示意图二；
[0023]图3为本技术提出的一种飞燕式腰背锻炼器滑块的结构示意图；
[0024]图4为本技术提出的一种飞燕式腰背锻炼器绕轴的结构示意图；
[0025]图5为本技术提出的一种飞燕式腰背锻炼器铰链的结构示意图。
[0026]图中：1、床面；101、转动板；102、橡胶垫；103、支撑台；2、第一支撑板；201、第一滑轮；202、第二支撑板；203、第二滑轮；204、钢索；205、拉杆；206、挂钩；3、侧板；301、导向轴；4、螺纹杆；401、滑槽；402、滑块；403、第一把手；5、绕轴；501、蜗轮；502、转轴；503、蜗杆；504、第二把手；6、枕头；7、铰链。
具体实施方式
[0027]下面将结合本技术实施例中的附图，对本技术实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本技术一部分实施例，而不是全部的实施例。
[0028]在本技术的描述中，需要理解的是，术语“上”、“下”、“前”、“后”、“左”、“右”、“顶”、“底”、“内”、“外”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本技术和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本技术的限制。
[0029]实施例：
[0030]参照图1
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图5，一种飞燕式腰背锻炼器，包括床面1，床面1上转动连接有转动板101，在初始状态时，转动板101处于水平状态，与床面1平齐，还包括：固定在床面1两端的第一支撑板2和第二支撑板202，第一支撑板2上安装有第一滑轮201，第一滑轮201为定滑轮，第二支撑板202上设有移动机构，移动机构底部安装有第二滑轮203，移动机构用于调节第二滑轮203位置，第二滑轮203为定滑轮；钢索204，转动板101远离第二支撑板202的一端设
有绕卷组件，钢索204的一端连接在绕卷组件上，钢索204依次穿过第一滑轮201和第二滑轮203；钢索204远离绕卷组件的一端固定连接有拉杆205，绕卷组件用于绕卷或者释放钢索204。
[0031]使用时，飞行员趴在床面1上，腿部放在转动板101上，此时，双手向上握住拉杆205，然后施加拉力，向下拉动，通过钢索204驱动转动板101转动，向上翘起，带动飞行员腿部向上反翘起，同时，通过手部的拉力，也使前胸更容易向上挺起，进而形成飞燕式的运动形式，保持5
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10秒，然后放下来，反复进行，达到锻炼腰背的效果。
[0032]根据飞行员的身高的不同，可通过移动机构驱动第二滑轮203移动，调整拉杆205本文档来自技高网...

【技术保护点】

【技术特征摘要】
1.一种飞燕式腰背锻炼器，包括床面(1)，所述床面(1)上转动连接有转动板(101)，其特征在于，还包括：固定在床面(1)两端的第一支撑板(2)和第二支撑板(202)，所述第一支撑板(2)上安装有第一滑轮(201)，所述第二支撑板(202)上设有移动机构，所述移动机构底部安装有第二滑轮(203)；钢索(204)，所述转动板(101)远离第二支撑板(202)的一端设有绕卷组件，所述钢索(204)的一端连接在绕卷组件上，所述钢索(204)依次穿过第一滑轮(201)和第二滑轮(203)；所述钢索(204)远离绕卷组件的一端固定连接有拉杆(205)。2.根据权利要求1所述的一种飞燕式腰背锻炼器，其特征在于，所述拉杆(205)底部固定连接有挂钩(206)。3.根据权利要求1所述的一种飞燕式腰背锻炼器，其特征在于，所述床面(1)上固定连接有侧板(3)，所述侧板(3)为两个，两个所述侧板(3)分别位于转动板(101)的两侧；所述转动板(101)的两侧均与侧板(3)相贴。4.根据权利要求3所述的一种飞燕式腰背锻炼器，其特征在于，所述两个所述侧板(3)顶部之间固定连接有导向轴(301)，所述钢索(204)与导向轴(301)相贴。5.根据权利要求1所述的一种飞燕式腰背锻炼器，其特征在于，所述床面(1)上设有支撑台(103)，所述转动板(101)底部能与支撑台(103)相贴。6.根据权利要求1...

【专利技术属性】
技术研发人员：王俐钞，郑雯雯，沈俊，朱伟，余浩，幺贵杰，欧阳一帆，
申请(专利权)人：中国人民解放军海军特色医学中心，
类型：新型
国别省市：