一种基于力量健身镜的健身方案推荐方法、装置制造方法及图纸

本发明专利技术公开了一种基于力量健身镜的健身方案推荐方法、装置、及力量健身镜设备，其包括：采集用户所选择的目标测试部位的运动测试数据；对所述运动测试数据进行分析，得到对应测试动作的RM值；根据所述RM值以及所述用户的基础信息进行评估，得到体测评估结果，所述体测评估结果包括所述用户在预设等级中的等级类型；基于所述体测评估结果智能推荐训练课程或训练阻力。根据所得到的该用户的体测结果进行智能推荐健身方案，能够更准确的生成与用户的身体机能和运动水平相匹配的训练方案，使得健身效果更高效。健身效果更高效。健身效果更高效。

【技术实现步骤摘要】
一种基于力量健身镜的健身方案推荐方法、装置


[0001]本专利技术涉及运动器械
，尤其涉及一种基于力量健身镜的健身方案推荐方法、装置。

技术介绍

[0002]随着生活水平的不断提高，人们的健身需求越发强烈，健身场景越发广泛。然而，在健身场景中，每个个体的身体机能、健身基础、训练目标等都不尽相同，为了确保训练效果和训练安全，每个人都需要一套专属于自己的训练方案。而现有中的训练方案大部分是提供一套录制好的通用视频教程，并没有针对个体情况以及用户在各个阶段的身体能力水平匹配适合用户的训练内容和训练阻力，导致用户体验差、得不到有效的训练目的。

技术实现思路

[0003]有鉴于此，本专利技术的目的在于提出一种基于力量健身镜的健身方案推荐方法、装置以及设备，旨在解决上述问题。
[0004]为实现上述目的，本专利技术提供一种基于力量健身镜的健身方案推荐方法，所述方法包括：
[0005]采集用户所选择的目标测试部位的运动测试数据；
[0006]对所述运动测试数据进行分析，得到对应测试动作的RM值；
[0007]根据所述RM值以及所述用户的基础信息进行评估，得到体测评估结果，所述体测评估结果包括所述用户在预设等级中的等级类型；
[0008]基于所述体测评估结果智能推荐训练课程或训练阻力。
[0009]优选的，所述采集用户所选择的目标测试部位的运动测试数据，包括：
[0010]预先设定所述目标测试部位对应的人体肌肉群的测试动作；
[0011]采集所述用户基于预设测试模式下对应每一所述测试动作的所述运动测试数据。
[0012]优选的，所述采集所述用户基于预设测试模式下对应每一所述测试动作的所述运动测试数据，包括：
[0013]当所述用户进行动作时，实时采集每次动作在各个时刻的电机参数；
[0014]统计预定次数下对应每一所述测试动作的所有所述电机参数，得到所述运动测试数据。
[0015]优选的，所述电机参数至少包括出线速度以及阻力值；所述对所述运动测试结果进行分析，得到对应测试动作的RM值，包括：
[0016]获取有效阻力值，并选取所述有效阻力值中最大的值作为目标阻力值，其中，所述有效阻力值包括所述出线速度为正的阻力值；
[0017]计算每一所述测试动作在预定次数下的所述目标阻力值的平均值，得到对应所述测试动作的所述RM值。
[0018]优选的，所述基础信息至少包括性别以及体重；所述根据所述RM值以及所述用户
的基础信息进行评估，得到体测评估结果，包括：
[0019]基于预设换算公式，根据所述RM值计算每一所述测试动作的1RM值，根据1RM值以及体重进行计算，得到体重比值；
[0020]根据所述体重比值以及性别确定对应所述目标测试部位在预设等级中的等级类型。
[0021]优选的，所述基于所述体测评估结果智能推荐训练课程，包括：
[0022]基于所述等级类型与预设的等级训练课程或专项部位训练课程进行关联匹配后，推荐匹配度最高的所述训练课程。
[0023]优选的，所述基于所述体测评估结果智能推荐训练阻力，包括：
[0024]获取预先设定的动作之间的关联系数，并根据所述关联系数以及所述测试动作的RM值计算训练动作的RM值；
[0025]根据所述训练动作的RM值推荐对应的训练阻力。
[0026]为实现上述目的，本专利技术还提供一种基于力量健身镜的健身方案推荐装置，所述装置包括：
[0027]采集单元，用于采集用户所选择的目标测试部位的运动测试数据；
[0028]分析单元，用于对所述运动测试数据进行分析，得到对应测试动作的RM值；
[0029]评估单元，用于根据所述RM值以及所述用户的基础信息进行评估，得到体测评估结果，所述体测评估结果包括所述用户在预设等级中的等级类型；
[0030]推荐单元，用于基于所述体测评估结果智能推荐训练课程或训练阻力。
[0031]为了实现上述目的，本专利技术还提出一种力量健身镜设备，包括处理器、存储器以及存储在所述存储器内的计算机程序，所述计算机程序被所述处理器执行以实现如上述实施例所述的一种基于力量健身镜的健身方案推荐方法的步骤。
[0032]有益效果：
[0033]以上方案，通过采集用户在测试时的运动表现情况，并结合用户的基础信息进行分析评估，根据所得到的该用户的体测结果进行智能推荐健身方案，能够更准确的生成与用户的身体机能和运动水平相匹配的训练方案，使得健身效果更高效。
[0034]以上方案，通过采集用户在预设测试模式下的测试动作的运动测试数据，能够确保用户在测试过程中的安全性以及准确性。
附图说明
[0035]为了更清楚地说明本专利技术实施例或现有技术中的技术方案，下面将对实施例或现有技术描述中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本专利技术的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。
[0036]图1为本专利技术一实施例提供的一种基于力量健身镜的健身方案推荐方法的流程示意图。
[0037]图2为本专利技术一实施例提供的一种基于力量健身镜的健身方案推荐装置的结构示意图。
[0038]专利技术目的的实现、功能特点及优点将结合实施例，参照附图做进一步说明。
具体实施方式
[0039]为使本专利技术实施方式的目的、技术方案和优点更加清楚，下面将结合本专利技术实施方式中的附图，对本专利技术实施方式中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施方式是本专利技术一部分实施方式，而不是全部的实施方式。基于本专利技术中的实施方式，本领域普通技术人员在没有作出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施方式，都属于本专利技术保护的范围。因此，以下对在附图中提供的本专利技术的实施方式的详细描述并非旨在限制要求保护的本专利技术的范围，而是仅仅表示本专利技术的选定实施方式。基于本专利技术中的实施方式，本领域普通技术人员在没有作出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施方式，都属于本专利技术保护的范围。
[0040]以下结合实施例详细阐述本专利技术的内容。
[0041]参照图1所示为本专利技术一实施例提供的一种基于力量健身镜的健身方案推荐方法的流程示意图。
[0042]本实施例中，该方法包括：
[0043]S11，采集用户所选择的目标测试部位的运动测试数据；
[0044]S12，对所述运动测试数据进行分析，得到对应测试动作的RM值；
[0045]S13，根据所述RM值以及所述用户的基础信息进行评估，得到体测评估结果，所述体测评估结果包括所述用户在预设等级中的等级类型；
[0046]S14，基于所述体测评估结果智能推荐训练课程或训练阻力。
[0047]其中，在步骤S11，所述采集用户所选择的目标测试部位的运动测试数据，包括：
[0048]S11
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1，预先设定所述目本文档来自技高网...

【技术保护点】

【技术特征摘要】
1.一种基于力量健身镜的健身方案推荐方法，其特征在于，所述方法包括：采集用户所选择的目标测试部位的运动测试数据；对所述运动测试数据进行分析，得到对应测试动作的RM值；根据所述RM值以及所述用户的基础信息进行评估，得到体测评估结果，所述体测评估结果包括所述用户在预设等级中的等级类型；基于所述体测评估结果智能推荐训练课程或训练阻力。2.根据权利要求1所述的一种基于力量健身镜的健身方案推荐方法，其特征在于，所述采集用户所选择的目标测试部位的运动测试数据，包括：预先设定所述目标测试部位对应的人体肌肉群的测试动作；采集所述用户基于预设测试模式下对应每一所述测试动作的所述运动测试数据。3.根据权利要求2所述的一种基于力量健身镜的健身方案推荐方法，其特征在于，所述采集所述用户基于预设测试模式下对应每一所述测试动作的所述运动测试数据，包括：当所述用户进行动作时，实时采集每次动作在各个时刻的电机参数；统计预定次数下对应每一所述测试动作的所有所述电机参数，得到所述运动测试数据。4.根据权利要求3所述的一种基于力量健身镜的健身方案推荐方法，其特征在于，所述电机参数至少包括出线速度以及阻力值；所述对所述运动测试结果进行分析，得到对应测试动作的RM值，包括：获取有效阻力值，并选取所述有效阻力值中最大的值作为目标阻力值，其中，所述有效阻力值包括所述出线速度为正的阻力值；计算每一所述测试动作在预定次数下的所述目标阻力值的平均值，得到对应所述测试动作的所述RM值。5.根据权利要求1所述的一种基于力量健身镜的健身方案推荐方法，其特征在于，所述基础信息至少包括性别以及体...

【专利技术属性】
技术研发人员：马晨坤，林瑞影，郑志伟，李威，林承瑜，
申请(专利权)人：数智引力厦门智能科技有限公司，
类型：发明
国别省市：