本实用新型专利技术公开了滑轨式平板支撑训练器,包括训练器主体,训练器主体上设有托垫和握杆,握杆设置在托垫的前端,还包括滑动座和滑轨,滑动座与滑轨滑动配合,滑动座上设有固定件,固定件的上端与托垫下端连接,滑动座的下端设有弹性件,弹性件的一端与固定件的下端连接,弹性件的另一端与对应一侧的训练器主体侧壁连接,训练器主体与托垫对应的位置还设有滑槽,托垫设置在滑槽的上端,且沿着滑槽进行滑动。本实用新型专利技术通过托垫和弹性件的相互配合,且在训练器主体上增设滑轨,使用户在使用时需要依靠手臂的力量将托垫通过滑轨滑动至自己适宜的位置,然后再进行平板支撑训练,这种设置既扩展了用户的使用方式,还提高了锻炼效果。果。果。
【技术实现步骤摘要】
滑轨式平板支撑训练器
[0001]本技术涉及健身器材,尤其涉及滑轨式平板支撑训练器。
技术介绍
[0002]平板支撑是一种类似于俯卧撑的肌肉训练方法,在锻炼时主要呈俯卧姿势,可以有效的锻炼腹横肌,被公认为训练核心肌群的有效方法。训练方式为:俯卧,双肘弯曲支撑在地面上,肩膀和肘关节垂直于地面,双脚踩地,身体离开地面,躯干伸直,头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面,腹肌收紧,盆底肌收紧,脊椎延长,眼睛看向地面,保持均匀呼吸。而现阶段的平板支撑训练器拓展性差,因此需要进行改进。
技术实现思路
[0003]本技术针对现有技术中存在的拓展性差等缺陷,提供了新的滑轨式平板支撑训练器。
[0004]为了解决上述技术问题,本技术通过以下技术方案实现:
[0005]滑轨式平板支撑训练器,包括训练器主体,所述训练器主体上设有托垫和握杆,所述握杆设置在所述托垫的前端,还包括滑动座和滑轨,所述滑动座与所述滑轨滑动配合,所述滑动座上设有固定件,所述固定件的上端与所述托垫下端连接,所述滑动座的下端设有弹性件,所述弹性件的一端与所述固定件的下端连接,所述弹性件的另一端与对应一侧的所述训练器主体侧壁连接,所述训练器主体与所述托垫对应的位置还设有滑槽,所述托垫设置在所述滑槽的上端,且沿着所述滑槽进行滑动。
[0006]本技术通过托垫和弹性件的相互配合,且在训练器主体上增设滑轨,使用户在使用时需要依靠手臂的力量将托垫通过滑轨滑动至自己适宜的位置,然后再进行平板支撑训练,这种设置既扩展了用户的使用方式,还提高了锻炼效果。
[0007]作为优选,上述所述的滑轨式平板支撑训练器,所述训练器主体包括左壳体和右壳体,所述左壳体和右壳体之间设有折叠组件,所述左壳体和右壳体通过所述折叠组件进行折叠。
[0008]训练器主体通过折叠组件来实现折叠和收纳。
[0009]作为优选,上述所述的滑轨式平板支撑训练器,所述左壳体和右壳体均包括上壳和底座,所述上壳和底座为拆卸式连接。
[0010]通过上壳和底座的设置,便于将左壳体和右壳体内的滑动座、弹性件或者滑轨等进行维修或者更换。
[0011]作为优选,上述所述的滑轨式平板支撑训练器,所述折叠组件包括合页杆和合页固定件,所述左壳体和右壳体下端的对应处形成有固定槽,所述固定槽内开设有转动孔,所述合页固定件将所述合页杆固定在所述转动孔内,所述合页固定件与所述合页杆拆卸式连接。
[0012]转动孔用于安装合页杆,而合页固定件用于拆卸和固定合页杆。
[0013]作为优选,上述所述的滑轨式平板支撑训练器,所述合页杆上还设有防护扣。
[0014]防护扣可以防止训练器主体在使用时两边产生翘起等现象。
[0015]作为优选,上述所述的滑轨式平板支撑训练器,所述滑动座上还设有滑轨轮,所述底座上设有滑轨,所述滑轨轮与所述滑轨滑动配合。
[0016]滑轨轮和滑轨的相互配合,使滑动座的滑动顺畅性得到提升。
[0017]作为优选,上述所述的滑轨式平板支撑训练器,所述左壳体和右壳体上端的对应处形成有安装台,所述安装台内安装有计时器。
[0018]计时器便于用户观察自己的锻炼时间。
[0019]作为优选,上述所述的滑轨式平板支撑训练器,所述握杆包括固定杆和活动杆,所述固定杆和活动杆之间设有调节器。
[0020]调节器增加了握杆的伸缩功能,从而可以满足不同臂长的用户。
[0021]作为优选,上述所述的滑轨式平板支撑训练器,所述弹性件为拉力弹簧。
[0022]弹簧具有弹性效果好、寿命长的特点,且使用成本低。
附图说明
[0023]图1为本技术的立体结构示意图;
[0024]图2为本技术的爆炸结构示意图;
[0025]图3为本技术的纵向剖视结构示意图;
[0026]图4为本技术训练器主体折叠后的结构示意图。
具体实施方式
[0027]下面结合附图1
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4和具体实施方式对本技术作进一步详细描述,但它们不是对本技术的限制:
[0028]实施例1
[0029]如图1、图2、图3、图4所示,滑轨式平板支撑训练器,包括训练器主体1,所述训练器主体1上设有托垫2和握杆3,所述握杆3设置在所述托垫2的前端,还包括滑动座4和滑轨5,所述滑动座4与所述滑轨5滑动配合,所述滑动座4上设有固定件41,所述固定件41的上端与所述托垫2下端连接,所述滑动座4的下端设有弹性件42,所述弹性件42的一端与所述固定件41的下端连接,所述弹性件42的另一端与对应一侧的所述训练器主体1侧壁连接,所述训练器主体1与所述托垫2对应的位置还设有滑槽11,所述托垫2设置在所述滑槽11的上端,且沿着所述滑槽11进行滑动。
[0030]作为优选,所述训练器主体1包括左壳体12和右壳体13,所述左壳体12和右壳体13之间设有折叠组件6,所述左壳体12和右壳体13通过所述折叠组件6进行折叠。
[0031]作为优选,所述左壳体12和右壳体13均包括上壳14和底座15,所述上壳14和底座15为拆卸式连接。
[0032]作为优选,所述折叠组件6包括合页杆61和合页固定件62,所述左壳体12和右壳体13下端的对应处形成有固定槽121,所述固定槽121内开设有转动孔1211,所述合页固定件62将所述合页杆61固定在所述转动孔1211内,所述合页固定件62与所述合页杆61拆卸式连接。
[0033]作为优选,所述合页杆61上还设有防护扣611。
[0034]作为优选,所述滑动座4上还设有滑轨轮43,所述底座15上设有滑轨5,所述滑轨轮43与所述滑轨5滑动配合。
[0035]作为优选,所述左壳体12和右壳体13上端的对应处形成有安装台122,所述安装台122内安装有计时器7。
[0036]作为优选,所述握杆3包括固定杆31和活动杆32,所述固定杆31和活动杆32之间设有调节器33。
[0037]作为优选,所述弹性件42为拉力弹簧。
[0038]具体的,本技术在使用时用户可以根据自己的手臂长度,通过调节器33调节握杆3的向外伸出距离,接着将手臂放置在托垫2上,手握住握杆3,然后通过手臂的力量将托垫2向内收紧,使其可以沿着滑轨5向中间滑动至自己适宜的平板支撑位置,而弹性件42为拉伸状态,此时用户便可以开始进行平板支撑锻炼,且可以通过计时器7来确认自己的锻炼时间,而这种使用情况下,既扩展了用户的使用方式,还提高了用户的锻炼效果,当用户锻炼结束时,弹性件42会在弹力的作用下带动托垫2复位,最后通过折叠组件6可以将训练器进行折叠,进而节省了收纳空间。
[0039]总之,以上所述仅为本技术的较佳实施例,凡依本技术申请专利的范围所作的均等变化与修饰,皆应属本技术的涵盖范围。
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【技术保护点】
【技术特征摘要】
1.滑轨式平板支撑训练器,包括训练器主体(1),所述训练器主体(1)上设有托垫(2)和握杆(3),所述握杆(3)设置在所述托垫(2)的前端,其特征在于:还包括滑动座(4)和滑轨(5),所述滑动座(4)与所述滑轨(5)滑动配合,所述滑动座(4)上设有固定件(41),所述固定件(41)的上端与所述托垫(2)下端连接,所述滑动座(4)的下端设有弹性件(42),所述弹性件(42)的一端与所述固定件(41)的下端连接,所述弹性件(42)的另一端与对应一侧的所述训练器主体(1)侧壁连接,所述训练器主体(1)与所述托垫(2)对应的位置还设有滑槽(11),所述托垫(2)设置在所述滑槽(11)的上端,且沿着所述滑槽(11)进行滑动。2.根据权利要求1所述的滑轨式平板支撑训练器,其特征在于:所述训练器主体(1)包括左壳体(12)和右壳体(13),所述左壳体(12)和右壳体(13)之间设有折叠组件(6),所述左壳体(12)和右壳体(13)通过所述折叠组件(6)进行折叠。3.根据权利要求2所述的滑轨式平板支撑训练器,其特征在于:所述左壳体(12)和右壳体(13)均包括上壳(14)和底座(15),所述上壳(14)和底座(15)为拆卸式连接。4.根据权利要求2所述的...
【专利技术属性】
技术研发人员:楼陈军,
申请(专利权)人:永康市极泰工贸有限公司,
类型:新型
国别省市:
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