一种睡眠训练方法、装置、电子设备及存储介质制造方法及图纸

本发明专利技术实施例公开了一种睡眠训练方法、装置、电子设备及存储介质，其中，睡眠训练方法包括：接收第一开启指令；其中，所述第一开启指令用于对用户开启睡眠限制程序；获取所述第一开启指令匹配的第一记录数据；在确定所述第一记录数据满足目标开启条件的情况下，对所述用户开启所述睡眠限制程序；基于所述用户对电刺激程序和/或所述睡眠限制程序的触发操作，对所述用户进行睡眠训练。本发明专利技术实施例的技术方案能够提高用户睡眠的改善效果，帮助用户形成良好的睡眠习惯。好的睡眠习惯。好的睡眠习惯。

【技术实现步骤摘要】
一种睡眠训练方法、装置、电子设备及存储介质


[0001]本专利技术实施例涉及电子
，尤其涉及一种睡眠训练方法、装置、电子设备及存储介质。

技术介绍

[0002]睡眠对于机体的修复、降低人类抑郁的风险、促进人脑的记忆、阻止人类的发病率和保持人类警觉性的功能有重要作用。人体的大脑由神经元和连接其神经元网络中其它的细胞类型所构成，用于处理感官和生成相关处理指令，同时还具有控制其它的行为和认知功能。神经递质是神经元之间或神经元与效应器细胞如肌肉细胞、腺体细胞等之间传递信息的化学物质。多种神经递质对人类睡眠与觉醒的正常周期调控的共同参与作用，睡眠的维持依赖于睡眠相关的各神经递质正常分泌，睡眠相关各种神经递质分泌一旦出现紊乱，就会导致失眠。
[0003]被应用于额头区域或颈部区域的电刺激，例如重复经颅刺激(repetit ive transcrania l magnetic st imu lat ion,rTMS)、经颅直流电刺激(transcrania l d i rect current st imu lat ion,tDCS)、经颅交流本文档来自技高网...

【技术保护点】

【技术特征摘要】
1.一种睡眠训练方法，其特征在于，应用于第一睡眠训练设备，包括：接收第一开启指令；其中，所述第一开启指令用于对用户开启睡眠限制程序；获取所述第一开启指令匹配的第一记录数据；在确定所述第一记录数据满足目标开启条件的情况下，对所述用户开启所述睡眠限制程序；基于所述用户对电刺激程序和/或所述睡眠限制程序的触发操作，对所述用户进行睡眠训练。2.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，在所述接收第一开启指令之前，还包括：接收所述用户发起的第二开启指令；响应于所述第二开启指令，开启所述电刺激程序；通过所述电刺激程序控制第二睡眠训练设备向所述用户发起电刺激信号，以通过所述电刺激信号对所述用户的头部执行电刺激操作；其中，所述电刺激操作用于对所述用户进行物理形式的睡眠训练；通过所述电刺激程序收集所述用户的电刺激记录数据。3.根据权利要求2所述的方法，其特征在于，所述响应于所述第二开启指令，开启所述电刺激程序，包括：获取所述第二开启指令匹配的第二记录数据；其中，所述第二记录数据包括所述用户在第一设定日期记录的睡眠日记记录数据；所述第一设定日期为所述用户发起所述第二开启指令的前一天日期；在确定所述第二记录数据不为空的情况下，响应于所述第二开启指令，开启所述电刺激程序。4.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，所述接收第一开启指令，包括：接收所述用户通过第一应用程序发起的所述第一开启指令；或接收后台服务器发起的所述第一开启指令。5.根据权利要求4所述的方法，其特征在于，所述目标开启条件包括第一目标开启条件和第二目标开启条件；若所述第一开启指令由所述用户通过所述第一应用程序发起，则所述确定所述第一记录数据满足目标开启条件，包括：根据所述第一记录数据确定所述用户的电刺激记录数据和睡眠日记记录数据；在确定所述电刺激记录数据的记录数量达到第一设定记录数量的情况下，确定所述第一记录数据满足所述第一目标开启条件；在确定第一设定周期的睡眠日记记录数据的记录数量达到第二设定记录数量的情况下，确定所述第一记录数据满足所述第二目标开启条件。6.根据权利要求5所述的方法，其特征在于，在所述确定第一设定周期的睡眠日记记录数据的记录数量达到第二设定记录数量之前，还包括：获取所述睡眠日记记录数据的日记起始日期；根据所述睡眠日记记录数据的日记起始日期和周期配置数据确定所述第一设定周期；其中，所述周期配置数据用于确定所述第一设定周期的周期长度。7.根据权利要求4所述的方法，其特征在于，若所述第一开启指令通过所述后台服务器
发起，则所述确定所述第一记录数据满足目标开启条件，包括：根据所述第一记录数据确定所述用户的睡眠日记记录数据；在确定第一设定周期的睡眠日记记录数据的记录数量达到第二设定记录数量的情况下，确定所述第一记录数据满足目标开启条件。8.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，所述基于所述用户对电刺激程序和/或所述睡眠限制程序的触发操作，对所述用户进行睡眠训练，包括：响应于所述用户对所述电刺激程序的触发操作，获取所述用户在第二设定日期记录的睡眠日记记录数据；其中，所述第二设定日期为所述用户触发所述电刺激程序的前一天日期；在确定所述用户在第二设定日期记录的睡眠日记记录数据不为空的情况下，开启所述电刺激程序，并通过所述电刺激程序控制第二睡眠训练设备向所述用户发起电刺激信号，以通过所述电刺激信号对所述用户的头部执行电刺激操作；和/或响应于所述用户对所述睡眠限制程序的触发操作，获取所述用户的第二设定周期的睡眠日记记录数据；根据所述用户在第二设定周期的睡眠日记记录数据生成所述用户的睡眠限制数据；其中，所述睡眠限制数据包括建议上床时间和建议起床时间；所述睡眠限制数据用于辅助所述用...

【专利技术属性】
技术研发人员：寇伟，艾敏，陈佩胡，陆长生，丁利民，时国定，贺银祺，
申请(专利权)人：大悦创新苏州医疗科技股份有限公司，
类型：发明
国别省市：