本实用新型专利技术涉及健身器械技术领域，提出了一种腿部训练装置，包括用来支撑人体的受力板，关键在于：所述训练装置还包括设置在受力板下方且与其垂直设置的一组定位杆、与定位杆下端连接的防脱件、以及连接架，连接架的一端套装在定位杆上且在防脱件与受力板之间具有旋转自由度，连接架的另一端下方连接有与其形成转动配合的支撑轮，支撑轮与定位杆之间、支撑轮与防脱件之间都留有间隙。解决了相关技术中腿部训练者亟需一种结构简单、方便携带的训练装置的问题。练装置的问题。练装置的问题。
【技术实现步骤摘要】
一种腿部训练装置
[0001]本技术涉及健身器械
，具体的，涉及一种腿部训练装置。
技术介绍
[0002]腿部的肌肉对人体很重要，关系到人体的行动能力和运动能力。常见的腿部训练方法有：一、杠铃硬拉，它是训练的基础，可以对腿部造成很大的刺激效果；二、杠铃深蹲，可以从较轻的重量开始；三、利用固定器械做推举。杠铃具有一定的重量，稍不注意就会对训练者造成一定的伤害，而且不方便携带。用来做推举的器械一般都是放置在固定的位置，而且体积较大，也不方便携带。所以对于腿部训练者来说，亟需一种结构简单、方便携带的训练装置。
技术实现思路
[0003]本技术提出一种腿部训练装置，解决了相关技术中腿部训练者亟需一种结构简单、方便携带的训练装置的问题。
[0004]本技术的技术方案如下：一种腿部训练装置，包括用来支撑人体的受力板，关键在于：所述训练装置还包括设置在受力板下方且与其垂直设置的一组定位杆、与定位杆下端连接的防脱件、以及连接架，连接架的一端套装在定位杆上且在防脱件与受力板之间具有旋转自由度，连接架的另一端下方连接有与其形成转动配合的支撑轮，支撑轮与定位杆之间、支撑轮与防脱件之间都留有间隙。
[0005]所述训练装置还包括套装在定位杆上且位于连接架与受力板之间的防护板，防护板与受力板之间、定位杆与受力板之间都是可拆卸式连接。
[0006]所述防脱件与定位杆之间是可拆卸式连接。
[0007]在定位杆下端设置有外螺纹，防脱件是与定位杆螺纹连接的锁紧螺母。
[0008]所述锁紧螺母的数量为两个，两个锁紧螺母的旋紧方向相反形成为唐氏螺纹防松结构。
[0009]所述受力板为矩形板，受力板的长度为60
‑
80cm、宽度为40
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60cm、厚度为1
‑
3cm，在受力板的每个拐角处都设置有支撑轮。
[0010]在受力板长度方向的一端设置有左右两个把手，把手与受力板之间为可拆卸式连接。
[0011]在受力板下端面开设有燕尾槽，燕尾槽的上端面位于受力板上端面的下方，在把手上固定有连接杆，连接杆靠近受力板的一端设置有燕尾条，把手和连接杆的下端面都位于燕尾条下端面的上方，训练装置还包括支撑杆，支撑杆的一端与受力板螺纹连接、另一端穿过燕尾槽延伸到连接杆下方，连接杆上的燕尾条与受力板上的燕尾槽插接且燕尾条与位于其下方的支撑杆搭接。
[0012]所述支撑杆旋入受力板的长度大于等于其总长度的一半。
[0013]所述连接架包括套装在定位杆上且位于防脱件与受力板之间的定位套、设置在定
位套外侧且沿定位套的径向对称设置的两个支撑板、以及架设在两个支撑板之间的水平支撑轴，支撑轮套装在水平支撑轴上且位于两个支撑板之间。
[0014]本技术的工作原理及有益效果为：在受力板下方设置一组与其垂直设置的定位杆，在定位杆下端连接有防脱件，连接架的一端套装在定位杆上且在防脱件与受力板之间具有旋转自由度，连接架的另一端下方连接有与其形成转动配合的支撑轮，支撑轮与定位杆之间、支撑轮与防脱件之间都留有间隙。训练者可以站在训练装置前方，然后将一直脚放置在受力板上并使该脚向后用力，同时身体重心下降，使受力板向后移动，然后再利用该脚带动受力板向前移动回到初始位置，如此重复即可。训练者也可以使上半身躺在受力板上，然后用两脚交替与地面接触向前移动，从而带动受力板和整个身体向前移动。训练者也可以将训练装置放置在前方，然后两手撑在受力板上，两脚交替蹬地，使受力板和整个身体向前移动。支撑轮可以根据受力板的移动随意转换方向，减小训练装置与地面之间的摩擦力。本技术的训练装置结构简单，重量轻，方便携带，而且训练方式多种多样，可以更好地满足不同训练者的使用需求。
附图说明
[0015]下面结合附图和具体实施方式对本技术作进一步详细的说明。
[0016]图1为本技术的主视图。
[0017]图2为图1中A的放大图。
[0018]图3为本技术的仰视图。
[0019]图4为图2中B的放大图。
[0020]图5为本技术中把手与受力板连接结构的仰视图。
[0021]图6为图5中C的放大图。
[0022]图7为本技术中把手与受力板连接结构的主视图。
[0023]图中：1、受力板，2、定位杆，3、防脱件，4、连接架，4
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1、定位套，4
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2、支撑板，4
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3、水平支撑轴，5、支撑轮，6、防护板，7、把手，8、连接杆，9、燕尾条，10、支撑杆，11、燕尾槽。
具体实施方式
[0024]下面将结合本技术实施例，对本技术实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本技术一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本技术中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都涉及本技术保护的范围。
[0025]具体实施例，如图1、图2、图3和图4所示，一种腿部训练装置，包括用来支撑人体的受力板1，所述训练装置还包括设置在受力板1下方且与其垂直设置的一组定位杆2、与定位杆2下端连接的防脱件3、以及连接架4，连接架4的一端套装在定位杆2上且在防脱件3与受力板1之间具有旋转自由度，连接架4的另一端下方连接有与其形成转动配合的支撑轮5，支撑轮5与定位杆2之间、支撑轮5与防脱件3之间都留有间隙。
[0026]作为对本技术的进一步改进，训练装置还包括套装在定位杆2上且位于连接架4与受力板1之间的防护板6，防护板6与受力板1之间、定位杆2与受力板1之间都是可拆卸式连接。如图1、图2、图3和图4所示，为了使得连接架4围绕定位杆2旋转时更加灵活，在连接
架4上端面与受力板1下端面之间会留有一定的间隙，这样连接架4与受力板1之间不可避免地会产生摩擦，时间久了受力板1会受到磨损，在连接架4与受力板1之间增设防护板6，将防护板6与受力板1可拆卸式连接在一起，这样只要使连接架4与防护板6之间留有间隙即可，当防护板6被磨损严重时，直接更换防护板6即可。
[0027]作为对本技术的进一步改进，防脱件3与定位杆2之间是可拆卸式连接，方便对连接架4和支撑轮5进行拆装维护。
[0028]作为对本技术的进一步改进，在定位杆2下端设置有外螺纹，防脱件3是与定位杆2螺纹连接的锁紧螺母。如图2和图4所示，防脱件3与定位杆2螺纹连接，连接牢固可靠，拆装方便快捷，省时省力。
[0029]作为对本技术的进一步改进，锁紧螺母的数量为两个，两个锁紧螺母的旋紧方向相反形成为唐氏螺纹防松结构，可以防止锁紧螺母滑脱，使得防脱件3与定位杆2之间的连接更加牢固可靠。
[0030]作为对本技术的进一步改进，受力板1为矩形板，受力板1的长度为60
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80cm且优选为70cm、宽度为40
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60cm且优选为5本文档来自技高网...
【技术保护点】
【技术特征摘要】
1.一种腿部训练装置，包括用来支撑人体的受力板(1)，其特征在于：所述训练装置还包括设置在受力板(1)下方且与其垂直设置的一组定位杆(2)、与定位杆(2)下端连接的防脱件(3)、以及连接架(4)，连接架(4)的一端套装在定位杆(2)上且在防脱件(3)与受力板(1)之间具有旋转自由度，连接架(4)的另一端下方连接有与其形成转动配合的支撑轮(5)，支撑轮(5)与定位杆(2)之间、支撑轮(5)与防脱件(3)之间都留有间隙；所述受力板(1)为矩形板，受力板(1)的长度为60
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80cm、宽度为40
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60cm、厚度为1
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3cm，在受力板(1)的每个拐角处都设置有支撑轮(5)。2.根据权利要求1所述的一种腿部训练装置，其特征在于：所述训练装置还包括套装在定位杆(2)上且位于连接架(4)与受力板(1)之间的防护板(6)，防护板(6)与受力板(1)之间、定位杆(2)与受力板(1)之间都是可拆卸式连接。3.根据权利要求1所述的一种腿部训练装置，其特征在于：所述防脱件(3)与定位杆(2)之间是可拆卸式连接。4.根据权利要求3所述的一种腿部训练装置，其特征在于：在定位杆(2)下端设置有外螺纹，防脱件(3)是与定位杆(2)螺纹连接的锁紧螺母。5.根据权利要求4所述的一种腿部训练装置，其特征在于：所述锁紧螺母的数量为两个，两个锁紧螺母的旋紧方向相反形成为唐氏螺纹防松结构。6.根据权利要求1所述的一种腿部训练装置，其特征在于：在受力板(1)长度方向的一...
【专利技术属性】
技术研发人员：姚连峰，
申请(专利权)人：姚连峰，
类型：新型
国别省市：
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